吃一支霜淇淋　快走1小時才消耗

<span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px; background-color: rgb(255, 255, 255);">吃一支霜淇淋必須快走1小時或慢跑30分鐘，才能將熱量消耗殆盡<br /> 我想多數人都應該做不到吧 ~吃完就坐著聊天!叫我慢跑快走...<br /> 沒有一次做到><</span>

沒想到小小一隻霜淇淋熱量真的超高的耶!<br /> 我也好想去嘗試看看新推出的草莓口味<br /> 為了霜淇淋，我也願意多散步~

我朋友她吃了 她說太甜 不知道是真的假的 她還說牛奶的比較好吃 要不然就是點綜合口味

雖然會胖但還是要吃，真的現在霜淇淋越來越好吃~<br /> <br /> 我也沒吃到草莓，超難過！聽說很好吃耶...

那就吃完一支霜淇淋後, 就去跑步半小時<br /> <br /> 跑完如果又想吃, 就再來一支囉...^^

是唷所以不能多吃了XDDD<br /> 我有吃過草莓<br /> 就...還好XD哈~酸甜酸甜的滋味<br /> 我覺得巧克力和原味的綜合最好吃<br /> 只是個人感覺啦XD

我有去吃全家的草莓冰淇淋<br /> 剛開始超期待的<br /> 但是真的吃到以後覺得好像有點膩<br /> 甜過頭了<br /> 不過我還是願意為了吃美食多運動幾個小時XD

還是會吃耶 因為不常吃所以沒差啦 哈哈 好奇想吃吃看嚕 最近霜淇淋好火宏喔 美間都有耶 我只吃過全X的說

又不天天吃<br /> <br /> 300卡運動一小時就消耗掉了<br /> <br /> 我已吃過2次了<br /> <br /> >w<<br /> <br /> 不過我沒很喜歡囉,有吃過就好了.......

這種的熱量本來就很高說<br /> 因為糖多加上奶也多<br /> 最近天氣溫差很不穩定<br /> 還真的不敢去嚐試呢<br /> 等天氣好了,再去好好品嚐一番<br />  

吃一支霜淇淋　快走1小時才消耗<br checkedbycsshelper="true" /> <br /> 什麼..才在想說今天天氣好一點<br /> 等等晚上要去買一隻來品嚐的說<br /> 這下該怎麼辦呀

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">Alice相恩 的話: <br />   <h5 class="_5pbw" data-ft="{"> </h5> <div class="fwn fcg"><span class="fwb fcg" data-ft="{"><a data-hovercard="/ajax/hovercard/page.php?id=109249609124014" href="https://www.facebook.com/YahooTWNews">Yahoo!奇摩新聞</a></span></div> 吃一支霜淇淋　快走1小時才消耗<br /> <br /> 看似小小的霜淇淋，其實熱量驚人！營養師指出，坊間的一支霜淇淋約100至150公克，熱量由140至300大卡不等，其口感愈綿密、份量愈大，代表熱量愈高。以一位50公斤的女性來說，吃一支霜淇淋必須快走1小時或慢跑30分鐘，才能將熱量消耗殆盡。<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> 為了美味的霜淇淋，我願意多散步一個鐘頭！！！！！<img alt="sad" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_3.gif" title="sad" width="50" /><br /> <br /> 話說大家吃過草莓口味的了嗎？<br /> <br /> 好想吃哦！</blockquote> <br /> 天阿～吃一隻要一小時才能消耗完畢～～不過好像吃吃看草莓口味喲～<br /> 覺得看起來好像很好吃，大家不知道吃過了沒？？口味如何呢～～<br /> 我也願意吃美味的霜淇淋散步一小時～

報告版主  我在2/14當天就買到全家的草莓冰淇淋給我母親吃了<br /> <br /> 真是幸運啊  而且那時根本沒人排隊就買到了  好開心啊<br /> <br /> 後來電視在報  還要排100人 有沒有那麼誇張啊<br /> <br /> 不過還好只吃ㄧ支  已經運動消耗掉了

每次都覺得吃下肚的東西明明都小小一個<br /> 但卻要花很長的時間才能把它消滅殆盡<br /> 所以減肥還真不容易

哇~吃一支霜淇淋結果竟然要快走1小時或慢跑半小時<br /> 結果實在是真的要付出很大的代價喔

<span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15.454545021057129px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px; background-color: rgb(255, 255, 255);">霜淇淋口感愈綿密、份量愈大，代表熱量愈高。吃一支霜淇淋必須快走1小時或慢跑30分鐘，才能將熱量消耗殆盡。<br /> <br /> 哇!雖說如此...還是想吃啊!草莓的要找時間去吃看看~</span>

現在很多便利商店都有賣霜淇淋耶 它好火紅喔<br /> 我是都還吃到過<br /> 原來一支霜淇淋熱量好高喔

還好我不是那種吃完食物就會馬上坐著的人<br /> 所以美食當前還是會吃啊<br /> 吃完了再運動哈哈<br /> <br /> 草莓口味的我也還沒去嘗過說

等我那個結束之後<br /> 我一定要去買一隻來吃<br /> 都只能看別人吃<br /> 心裡無限的……<br /> 我再忍耐個幾天就可以吃了<br /> 沒關係<br /> 多走點路就好了<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_31.gif" title="" width="75" />

天押<br /> 我真的不知道原來霜淇淋的熱量這麼高<br /> 一支就要快走1個小時<br /> 那如果多吃幾支，不就真的會胖很多