腰圍的正確位置?
自己量腰圍時,都把量尺擺在腰最細的位置<br />
就是穿裙子時,腰帶的位置<br />
所以就覺得身材還好<br />
可是體檢時護士量腰圍卻是擺在比較靠近肚臍的位置<br />
一量之下就多了好幾公分<br />
讓我看著報告上的數字 &nbsp; 覺得很刺眼<br />
以大家對腰圍的認知 &nbsp; &nbsp;應該是在腰的什麼地方啊?<br />
究竟是以什麼位置量出來的數字當作自己的腰圍啊?