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Minlibai
Minlibai
2013-12-27 14:55:28

我覺得BMI 不準也

有些人雖然體重一樣，但是看起來胖瘦差很多。有運動的人雖然重，可是看起來還是很纖細呢~~
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  • lizlisa1121
    lizlisa1121
    2013-12-27 15:07:02
    我也覺得不準, 像Kimoko老師就大方說他體重54<br /> 不像很多藝人都一定要4開頭
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  • 介哥
    介哥
    2013-12-29 11:27:17
    本來就不準,人又不是機器設備,同樣一個數質,套用到每個人身上,只能參考用~
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  • nini_rock4eva
    nini_rock4eva
    2013-12-29 12:21:06
    其實要注意的體脂肪 光看BMI是不準的<br /> <br /> 同樣體重的人 體脂肪的比例不同 身形就會很不一樣<br /> <br /> 全身肌肉的人跟全身脂肪的人在同樣體重下 身形說不定可差到一半
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  • 迷迷如~
    迷迷如~
    2013-12-29 12:43:45
    MBI本來就不準<br /> 體型、骨架、肌肉''''''<br /> 所以他只是一個參考值而已<br /> 還是靠視覺看起來舒服就好
    0
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  • agonyofsorrow
    agonyofsorrow
    2013-12-29 13:48:50
    當然!!!! BMI 只是參考用的，每個人的脂肪、骨骼重量、肌肉密度都不相同，一定會有差異。<br /> <br /> 不然到市場肉攤看看一公斤脂肪跟一公斤瘦肉的體積差多少!
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  • 檸檬酸酸**
    檸檬酸酸**
    2013-12-29 18:46:08
    我比較CARE體脂肪，從沒在管體重、BMI 這檔事～<br /> <br /> 健身教練問我想不想套進Ｓ號的衣服，我都立馬回　”<strong>不想</strong>”<br /> <br /> <img alt="cool" height="50" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_19.gif" title="cool" width="50" />
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  • CHENININ
    CHENININ
    2013-12-29 18:49:50
    我也覺得很不準阿<br /> 我的BMI是是當的體重 結果我好胖阿<br /> 所以現在都不算那個啦 只能自己努力減重了
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  • MILLYYEH
    MILLYYEH
    2013-12-29 21:11:42
    這個只是參考數值而已<br /> 最主要還是要運動<br /> 不然真的不健康耶<br /> 代謝不好和體脂肪過高<br /> 對身體真的不好
    0
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  • 香蕉蘋果
    香蕉蘋果
    2013-12-29 21:25:43
    這......<br /> 所謂的BMI就是要看整個身材的比例，<br /> 並不是體重一樣身形就會看起來類似的
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  • sandrakuo
    sandrakuo
    2013-12-29 22:11:41
    我個人也覺得BMI是不準的,<br /> 像我的BMI還是標準偏低,<br /> 可是,體重已經是標準值,但體脂率不算低..
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  • 李太太艾美
    李太太艾美
    2013-12-29 22:52:37
    我也覺得BMI值不是很準的<br /> 因為身邊很多朋友明明很瘦<br /> 但是BMI值卻不是那種過瘦的數值
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  • Wurstchen馬麻
    Wurstchen馬麻
    2013-12-29 23:17:55
    當然BMI不是絕對的啊！<br /> BMI只是一個概略的公式，頂多就是知道自己的理想體重範圍<br /> 它不代表體態，也不代表身體的健康狀況～<br /> 比起來，體脂率我覺得才更能說明人的體態！
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  • curryrose
    curryrose
    2013-12-29 23:17:56
    BMI值只看身高跟體重來算<br /> 本來就不可能多準<br /> 只能當參考吧<br /> 有的人雖然瘦<br /> 體脂肪卻蠻高的<br />  
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  • 會飛的松鼠
    會飛的松鼠
    2013-12-29 23:42:33
    這東西本來就不準阿~還是要搭配看體脂肪率比較準<br /> <br /> 而且肌肉本來就比脂肪重~體重數字看起來會重也是應該的<br /> <br /> 重點是體態啦~
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  • jaham
    jaham
    2013-12-31 00:05:34
    本來就不準了 有人很瘦 <br /> 體脂肪內臟脂肪比例很高<br /> 有些看來很壯 體脂肪很少 都是肌肉
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  • 乖小孩
    乖小孩
    2014-01-02 00:13:47
    BMI僅供參考，運動可以把身上脂肪轉變為肌肉，且1kg的脂肪非常的多，轉變為12kg的脂肪後整個線條就會變得好看囉，且肌肉消耗熱量較脂肪高很多，想變美的大大們不妨可以從是有氧或是瑜珈一起搭配使用，效果還步錯，且透過運動後可排泄身體中的廢物，皮膚的氣色會變好歐~<img alt="sad" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_3.gif" title="sad" width="50" />
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  • Minlibai
    Minlibai
    2014-01-03 14:53:25
    <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">乖小孩 的話: <br /> <br /> BMI僅供參考，運動可以把身上脂肪轉變為肌肉，且1kg的脂肪非常的多，轉變為12kg的脂肪後整個線條就會變得好看囉，且肌肉消耗熱量較脂肪高很多，想變美的大大們不妨可以從是有氧或是瑜珈一起搭配使用，效果還步錯，且透過運動後可排泄身體中的廢物，皮膚的氣色會變好歐~<img alt="sad" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_3.gif" title="sad" width="50" /></blockquote> <br /> 對呀~~ 人真的不能偷懶呢~~
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  • 正在減肥中的華仔
    正在減肥中的華仔
    2014-01-03 15:15:40
    我也覺得不準<br /> 以前看起來體型比較正常的時候<br /> BMI說什麼偏瘦<br /> 現在BMI顯示是正常值<br /> 本來看起來是偏圓的
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  • ChiChi
    ChiChi
    2014-01-05 18:09:53
    本來身材就不是以身高體重兩個指標來判斷的啊<br /> BMI只參考身高和體重<br /> 是一個大概的方向<br /> 算是評估健康用的<br /> 就像腰圍和代謝症候群<br /> 也不是看身材美醜的<br /> <br /> 我個人認為體脂肪是很重要的指標<br /> 有點預算應該要買一台有體脂肪的體重計<br />  
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  • 笨小明
    笨小明
    2014-04-11 09:18:38
    我不太清楚這是什麼<br /> 但是看大家都回應都說本來就不準<br /> 所以應該也是不準確的
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