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有人買過【健腹器】嗎?請分享~ (我好猶豫啊...)

<p>如題、如圖!!就是這台 ↓ ↓ ↓  <br /> <a _alt="" href="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/2/5/8/7/201311201450100.jpg" id="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/2/5/8/7/201311201450100.jpg?post_id=14078901" name="linkImg" target="_blank" onclick="return LoadImg(this.id);"><img border="0" alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/i/showThePic.jpg" onload="java:if(this.width>500) this.width=500;"></a></p> <p><br /> 我最近對它好心動、好想買啊~~~<br /> <br /> 但網路上它的心得資訊不多,只搜尋到這篇:<br /> <br /> http://joysu777.pixnet.net/blog/post/151677694-%e7%94%a2%e5%be%8c%e7%98%a6%e8%ba%ab~5%e5%88%86%e9%90%98%e5%81%a5%e8%85%b9%e5%99%a8%e5%88%9d%e9%ab%94%e9%a9%97-4%e6%ae%b5%e5%9d%a1%e5%ba%a6%e4%bb%8b%e7%b4%b9%28%e6%96%b0<br /> <br /> 所以想問問版上有沒有人使用過,可否分享一下心得<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_30.gif" alt="" /><br />  </p>
  • 我同事有用<br /> <br /> 練了..有變瘦嗎?....沒有<br /> 練了..有練成 6塊肌嗎...沒有<br /> 練了..有流汗嗎?.....有一點<br /> <br /> 據說是做心酸的<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_33.gif" alt="" /><br /> <br type="_moz" />
  • 我有買<br /> 但是我覺得要有意志力<br /> 因為這一台做兩下就不行了<br /> 更何況是做五分鐘......隔天腰極酸!!!沒啥"瘦身"效果 但有塑身效果
  • 我是買另一種的<br /> <a _alt="" href="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/2/5/8/7/201311201926310.jpg" id="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/2/5/8/7/201311201926310.jpg?post_id=14079384" name="linkImg" target="_blank" onclick="return LoadImg(this.id);"><img border="0" alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/i/showThePic.jpg" onload="java:if(this.width>500) this.width=500;"></a><br /> 我男友他前同事也有買<br /> 他是說有用<br /> 但每天都做1千下<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" alt="" /><br /> 真的有變比較瘦<br /> <br /> 但我跟我男友還是認為還好<br /> 因為我們沒辦法每天都做一樣的啦XD<br /> 後來就跳跳有氧之類的比較適合我們<br type="_moz" />
  • 這個用起來很累,若能持之以恆才行吧,但像我很容易會放棄,若只是要瘦肚子我會選擇仰臥起坐,我怕會用個2~3次就丟一邊<br />
  • PO文事隔2個月後,<br /> 我..我...我還是忍不住下手了<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_29.gif" title="" width="38" /><br /> <br /> 昨個傍晚到貨啦 ↓ ↓ ↓  (室友組裝圖)<br /> <br /> <a _alt="" href="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/2/5/8/7/201401071057101390.jpg" id="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/2/5/8/7/201401071057101390.jpg?post_id=14154980" name="linkImg" target="_blank" onclick="return LoadImg(this.id);"><img border="0" alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/i/showThePic.jpg" onload="java:if(this.width>500) this.width=500;"></a><br /> <br /> 小試身手,體驗了幾下<br /> 什麼五分鐘健腹器(大吼)<br /> 我不到一分鐘...應該說是30秒就投降了>"<<br /> 好~~累~~啊~~<br /> 今早起床整個腹部酸緊+手臂微酸,<br /> 下班回家再接再厲嘍!!<br /> 嗯... 加油~加油~(自我信心喊話)
  • 如果是單純想瘦..這個沒辦法<br /> <br /> 練肌肉應該是可以...但是要天天做<br /> <br /> 重點是...--> 要做到沒辦法做,不能只是做到累了
  • ok
    ok
    所以…<br />C.W.到目前為止,真的有用嗎??<br />我也好想買呀~~~~
  • 朋友有買這種的<br /> 很累  要每天作   而且腰很酸<br /> 但是效果還好而已<br /> 版主考慮清楚再買
  • 我也幫我兒子買了一台<br /> 大概一年多了<br /> <br /> 我覺得他蠻有毅力<br /> 真的練出一點點的腹肌<br /> 不過~我女兒就很少使用<br /> <br /> 可見效果好不好<br /> 要看有沒有"恆心"
  • 沒有買過這種.是有買過腳踏車型的運動器材<br /> <br /> 使用沒有幾次就沒有再使用了.
  • 這個說實在的我不會買因為這種東西就等於是自己練仰臥起坐就好了呀為什麼還要買這個
  • 買了健身器材,版主只要有恆心毅力,一定會練出美麗的曲線,如果只是一時興起,功效就不大。
  • 這不錯啊!! 我一天做個150到200下<br /> 馬甲線比以前更明顯了<br /> 腹肌好像已經有點雛形<br /> 不過最近忙,都沒有這個
  • 所以版主2014.1.6買啦!至今快2個月啦!<br /> <br /> 成果咧?要不要說一下啊!給眾家姐妹做個參考咩!<a _alt="" href="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/2/5/8/7/201403021135225840.gif" id="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/2/5/8/7/201403021135225840.gif?post_id=14251244" name="linkImg" target="_blank" onclick="return LoadImg(this.id);"><img border="0" alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/i/showThePic.jpg" onload="java:if(this.width>500) this.width=500;"></a>
  • 版主還真的買下去,使用後如何呀?<br /> 很多東西就是很想買<br /> 但就怕買了之後使用不到幾次擱一旁<br /> (望著旁邊的知名捶打機和按摩頭的...)
  • 小三在看妳
    小三在看妳
    讓我來為大家解謎吧!!!! <br /><br />1.這東西有效嗎? <br />這東西一定有其科學依據,我相信會是個很好的"全身"運動,特別是下腹肌<br />2.可以瘦身嗎?<br />瘦身的關鍵還是飲食,只靠運動效果相當有限,更何況這個健腹器,使用起來<br />相當耗費體力,要連續使用個30分鐘,除非肌耐力驚人,否則很難當成有氧運動<br />3.可以練肌肉嗎?<br />肌肉的關鍵是體脂,特別是腹肌,體脂沒有低於10左右,肌肉都會被脂肪擋住<br /><br />機器一定是有它的效果,但是要有恆心,更重要的是必須搭配飲食才能看的見效果.
  • 我有加某運動社團,恩...蠻多人買了沒多久就轉賣了XD<br /> <br /> <br /> 不如買室內腳踏車
  • Fenna
    Fenna
    用了十天了,從第一天20下隔天起不了床,到現在十天了可以做120下而且毫無感覺,肚子明顯緊實,背部也是,很實用!!大推~<br />ps.我是仰臥起坐一下都起不來的人,廣告時間做一下,很不賴,好收又輕巧不占空間
  • 元元元
    元元元
    我也是剛買進二手的想練練<br />今天是使用後的第三天<br />我的腰整個痠到爆炸爆炸<br />走路痠到不能挺胸阿~~~<br />但是每天做的量真的都有進步<br />之後如果有練出小成果在上來和大家分享~
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