瘋狂加班壓力大 氣色變好差

多擦保濕精華液阿<br />或許是缺水才會氣色不好<br />畢竟整天都待在辦公室阿<br />平常也可以噴保溼噴霧<br />應該會好一些！

多多保濕囉,保濕才是皮膚保養的基底,基底好氣色才會看起來比較好~

水水辛苦了(拍拍)<br /> 我懂那種苦澀<br /> 每到公司旺季我也是這樣熬過來的阿!!!!<br /> 我覺得平常噴保濕噴霧的方法很好<br /> 不要讓肌膚處在缺水狀態<br /> 不然水水周末有空去做個臉吧!!<br /> 可以好好放鬆一下^^還有專人幫你保養<br /> 要懂得享受生活喔!!<br /> <img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_18.gif" /><br type="_moz" />

謝謝水水們回覆<br /> 可能真的是我保濕做不夠吧...<br /> 加上天氣又好乾QQ氣色看起來有夠差<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" /><br /> 保濕噴霧好像不錯~擇日早點下班來去小區逛逛<br /> 這周末也好想去做個臉喔~沒試過...好像很享受<br /> 所以很多水水都會去做臉嗎?<br /> 哪間比較好阿?都是直接打電話預約嗎??

多吃補血的東西還是多喝水怎樣的吧<br /> 不然就吃健康食品 蜆精什麼的 <br /> 重點還是多睡覺比較重要

真的 我有一陣子也是如此阿<br /> 氣色真的有差 還差很多咧 像好幾個月沒睡一樣阿<br /> 只能撐過了 擦什麼我覺得都普普阿<br />

<p> 多喝水~~ 多吃蔬果 !!!</p> <p>若無法早睡~ 就靠飲食來改善吧 !!</p> <p>還是盡量生活作息穩定~ 對身體比較好 ~~</p>

先從飲食和作息調整一下<br /> 多補充蔬菜水果<br /> 臉部的話就是加強保濕<br /> 這樣看起來也會比較水潤<br /> 還是要適當休息比較好唷

  It happens to all of us ...since we had such bad working condition ..<br /> Just take vitamin complex and take it easy ...<br type="_moz" />

      壓力很大很容易內分秘失調~~~<br /> <br />      可以補充一些綜合維他命~~~<br />   <br />      多補充水份也有幫助~~~~<br type="_moz" />

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">拉風2013 之話: <br /> <br /> 謝謝水水們回覆<br /> 可能真的是我保濕做不夠吧...<br /> 加上天氣又好乾QQ氣色看起來有夠差<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" /><br /> 保濕噴霧好像不錯~擇日早點下班來去小區逛逛<br /> 這周末也好想去做個臉喔~沒試過...好像很享受<br /> 所以很多水水都會去做臉嗎?<br /> 哪間比較好阿?都是直接打電話預約嗎??<br /> <br /> <br /> 多吃青菜水果和優格<br /> 攝取多依點血紅素的蔡<br /> 使血液循環加快 或吃檸檬汁皮膚會變白衣點<br /> 做臉要花到晚上的下班時間或週六日時間你就會更累<br type="_moz" /> </blockquote>

 周末做臉比較不那麼累<br /> 就當作去放鬆休息兼保養囉一舉兩得!<br /> 我都是去美夢成真，官網有電話可以預約<br /> 會有很多課程可以配套<br /> 我覺得按摩師的手技好很重要<br /> 幾乎每次我都是舒服到睡著<br /> 做完毛孔都打開很暢快，接下來就是靠自己擦精華液去加強持久效果囉!<br /> 阿對!我也都會吃維他命C，但不知道對氣色保養有沒有效就是了~~