慢郎中咩
慢郎中咩

內心平靜的人不容易老

我知道這個智慧.資訊爆炸的時代大家都很忙~一秒鐘幾十萬上下<br /><br />路上走.搭捷運.等結帳.郵局.通勤~幾乎都在想:好慢..快一點..到底還要多久<br />當然我也不另外<br /><br />只是我覺得現在的人很容易生氣動怒.暴躁...急性子.沒耐性的人.主管.容易老<br /><br />因為很多朋友網友問我怎麼保養的.新同事都以為我大學生~或高中生(我32了)<br />其實保養.防曬(基本)不要常搬重物.走馬路戴口罩.不熬夜.少吃冰不煙酒.不要做誇張的表情.不要歇斯底裡.少揉眼睛.不急躁<br /><br />重點就當個"慢郞中~生活單純~內心平靜"就可以凍齡<br />不過有個壞處....慢郎中常常要看別人臉色ˊˋ<br /><br />單純分享小小心得<br />希望水水也可以分享我一些抗老心得<br /><br /><br />
  •  因為速食文化的關係吧?!<br /> 大家都不知道在趕什麼?<br /> 不論是等車.開車.作工..個個都沒耐性<br /> 從速食連鎖店越開越多就可窺知一二<br /> 甚至連愛情也出現"速食"..難怪離婚率一直居高不下0.0
  • 我以前是慢郎中<br /> 現在變成脾氣暴躁的慢郎中.. 
  •  很難做到= =<br /> 我覺得多半跟個性有關係<br /> 像我就很易怒<br /> 我朋友就是什麼都不管<br /> 慢慢來
  • 但是在工作上遇到慢郎中  有時也是很累的<br /> 跟他說老闆找  請他去找某人來一下<br /> 他還慢慢走 慢慢走去  像在散步一下  <br /> 看了就很沒力...
  • 動作慢的人,就比較不會緊張啦<br /> 這樣子真的是比較沒煩腦<br /> 也比較不會老<br /> 個性也比較不急<br /> 但這說法準嗎
  •  不能ㄝ~我天性急躁~而且很容易很誇張XDD<br /> 這個東西應該不能改八~<br /> <br /> 但是我也喜歡喝茶和看書,只有在這時間當鐘可以像版主一樣悠悠閒閒的~<br /> 看來這種時間應該要多一點~~說不定就能凍齡了?也許XDD<br type="_moz" />
  • 真的感覺有差耶...<br /> 不過心胸開闊點,是真的有幫助啦,<br /> 現代人壓力太大,每個人都需要找到適合自已的情緒宣洩方法才好.
  • 契約工作到期之後現在每天都很慢活,做自己想做的事<br /> 偶而會到市區逛一逛,才發現現代人匆促的步伐很嚇人<br /> 急迫急迫匆匆忙忙,讓我倍感壓力<br /> 目前還沒有很嚴重的工作壓力<br /> 心態放輕鬆好像很多事都沒那麼難<br /> 偶爾,也是需要這樣的生活<br /> 心理壓力釋放了,身體好像比較輕盈~<br /> <br />
  • 我覺得自己私底下一個人的時候慢郎中沒關係<br /> 如果工作上也慢郎中<br /> 導致影響工作及同事<br /> 那就不好了
  • 是阿<br /> <br /> 心情平靜不易老化<br /> <br /> 有點過動的人、或心情煩燥<br /> <br /> 老是愛往外跑的人<br /> <br /> 比較容易老化<br /> <br /> 生活作息不太正常的人也是<br /> <br /> 個人淺見<br />
  • 說起來容易但能完全都做到是蠻困難<br /> 還需要各方面都配合<br /> 而且老化有時也是一瞬間就會顯現<br /> <br /> <br type="_moz" />
  • 我覺得   是!沒錯<br /> 就我自己的感覺  如果最近事情較多  心情起伏較大時<br /> 我的身體病痛就開始一個一個冒出來<br /> 如果無事一身輕  什麼病痛都沒有<br /> <a _alt="" href="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/9/4/8/1/201310311542100.jpg" id="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/9/4/8/1/201310311542100.jpg?post_id=14044268" name="linkImg" target="_blank" onclick="return LoadImg(this.id);"><img border="0" alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/i/showThePic.jpg" onload="java:if(this.width>500) this.width=500;"></a><br /> 肝火上升   會氣卡大   吼~~~~~<br type="_moz" />
  • <a _alt="" href="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/9/4/8/1/201310311543170.gif" id="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/9/4/8/1/201310311543170.gif?post_id=14044273" name="linkImg" target="_blank" onclick="return LoadImg(this.id);"><img border="0" alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/i/showThePic.jpg" onload="java:if(this.width>500) this.width=500;"></a>我的內心很平靜,<br /> <br /> 應該說老的比較慢,不是不容易老,<br /> <br /> 每天都馬老一點!
  • 可能這也是凍齡的其中一個重要的因素吧,<br /> 個人覺得真的少吃外面的,<br /> 自己在家煮皮膚也會好一點.<br /> <br type="_moz" />
  • 100個讚成<br /> 我本來也是個超急躁的人<br /> 以為--效率就是一切<br /> 後來發現自己治不好的偏頭痛.心悸..失眠等<br /> 全因急躁的各引起<br /> 這時<br /> 才知道匆忙.急速.只會加速死亡的腳步<br /> 當初突然領略到<br /> 整個人生難道只剩下匆匆一瞥嘛?<br /> 人生的甜美應是在從容不迫當中才品嚐的到<br /> <br /> 所以<br /> 我現在的人生目標是美麗而優雅<br /> 慢慢活.慢慢過..人生不要太急促<br /> 太匆忙的活..會活得淺淺的<br /> 把人生的目標由長度轉為深度,<br /> 這才更顯意義
  • 我蠻贊成你的論點的<br /> 我覺得人只要不停給自己正面的思考<br /> 臉所表現出來的也會比較年輕<br /> 比起那種整天唉聲嘆氣的人就是有年輕感<br />
  • 內心平靜就可以凍齡..這是真的嗎<br /> 我覺得我有時候常常很難做到內心平靜<br /> 即使外表面無表情 內心卻波濤洶湧喔<br />
  • <span style="color: rgb(128, 0, 0);"><span style="font-size: x-small;"><br /> <br /> 據我觀察,的確面部較無表情的人,臉上少動態紋,穩定的情緒更是養生妙方.<br /> <br /> 但是呀,沸騰的熱血、生動的表情不恰恰也是多數年輕人的表徵...</span></span><br type="_moz" />
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