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elellyly
elellyly
2013-07-16 19:35:58

工作被主管罵受鳥氣時，妳們都怎麼自我療癒啊 ?

直屬主管EQ差，常常罵人酸人摔東西，但目前我沒有立刻辭職的打算，<br />因為這是我大學畢業後第一份工作，我要求自己至少做一年!<br />而且貿然辭職對求職和經濟上都不利!<br /><br />但最近工作越來越不開心,已經是小心謹慎到不行了<br />還是每天都被主管盯! 有時還遷怒到親愛的家人身上....<br /><br /><br />這種情況下如何讓自己開心一點?<br />在工作中受氣時,大家有什麼方式自我療癒嗎?<br /><br />P.S.不要叫我挑戰主管,之前有人這樣超級慘....<br /> 還有靠吃來紓壓也不太OK喔^^<br /><br /><br />
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  • kib50306
    kib50306
    2013-07-16 19:44:34
    為什麼要遷怒到家人身上？<br /> <br /> 你都說了是主管脾氣不好，<br /> 那是主管的錯，<br /> 如果是你做不好被罵，<br /> 是你的錯，<br /> <br /> 家人何其無辜，<br /> 要承受別人的錯，<br /> <br /> 我也碰到一些很機車的主管，<br /> 面對各種不合理的要求，<br /> 你要懂得分析是他們的問題，<br /> 或是自己的錯，<br /> 然後把問題解決，<br /> <br /> 下了班就是一種解脫，<br /> 不用再受公司的鳥氣，<br /> 不要把情緒帶回家。<br />
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  • tina505
    tina505
    2013-07-16 19:52:55
    回家聽音業、看影片....<br /> 或者在推特罵一罵<br /> FB？不可以去那邊罵<br /> 我雖和我的主管沒互加好友<br /> 但我若在FB罵她還是會知道....<br />
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  • elellyly
    elellyly
    2013-07-16 20:00:28
    我就是不響牽連到家人才上來問壓^^<br /><br />哀...每天接受太多負面情緒了~<br /><br />真的情緒變得不太好..<br /><br />我覺得有時候沒有絕對的對與錯<br /><br />但在職場只要跟主管想的不一樣的就是錯的<br /><br />像主管不希望我們太常請購文具<br /><br />卻又不要我們帶自己的用品來公司這類的<br /><br />或是什麼文件要用釘的<br /><br />什麼用迴紋針夾<br /><br />錯了就被罵到臭頭><<br /><br /><br /><br />
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  • loverlips
    loverlips
    2013-07-16 20:26:06
    沒有甚麼好療癒的<br /> 那種人根本自己該去尋求專業幫助<br /> 一般人哪會對同事這樣抓狂?<br /> 我會把他當病患<br /> 內心同情他 
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  • Bread0926
    Bread0926
    2013-07-16 23:02:45
    <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">loverlips 之話: <br /> <br /> 沒有甚麼好療癒的<br /> 那種人根本自己該去尋求專業幫助<br /> 一般人哪會對同事這樣抓狂?<br /> 我會把他當病患<br /> 內心同情他 </blockquote><br /> 真的,當他神經病,不要跟他計較
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  • 若惜
    若惜
    2013-07-17 19:25:03
    表面上安撫她<br /> 心裡面在自行OS吧....<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_29.gif" alt="" /><br /> <br type="_moz" />
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  • 枯藤
    枯藤
    2013-07-17 19:56:59
    <span style="font-size: x-small;"><span style="color: rgb(128, 0, 0);"> <br /> <br /> 不敢挑戰主管、不想靠吃舒壓、又不想連累家人.要不,<br /> <br /> 買醉如何?醉到麻痺不醒人事,煩惱也忘了....暫時.</span></span><br type="_moz" />
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  • 小麵ㄉ媽
    小麵ㄉ媽
    2013-07-17 20:08:52
     我的話.....我會到海邊臭罵那ㄍ主管<br /> 或騎車沒目標....一ㄍ人亂逛<br /> 聽音樂找事情做<br /> 都可以將妳的注意力轉移的阿
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  • ellyly
    ellyly
    2013-07-17 20:58:55
    謝謝大家的建議!<br /><br />看來我太悲觀了<br /><br />還是說也有明理的主管啊?
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  • 你好夏天
    你好夏天
    2013-07-17 21:13:40
    我第一次打工就遇到不好的領班<br /> 雖然主管人很好<br /> 但常接觸的是領班  <br /> 也不知道為甚麼明明也不是在很忙的情況下我總是被盯<br /> 有時還會在很多人面前把我批評得很難聽<br /> (其實我覺得我跟其他人一樣阿@@<br /> 反正常常受氣的情況下還是領了滿意的薪水<br /> 下班後當然是一罐可樂囉<br /> 有種爽快感哈哈
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  • JUNKERR
    JUNKERR
    2013-07-17 21:33:18
    看影片或是漫畫轉移注意力<br /> <br /> 但其實隔天你去上班看到主管時<br /> <br /> 狀況還是一樣啦！<br /> <br /> 能忍則忍  不然就快快換了吧<br />
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  • sandrakuo
    sandrakuo
    2013-07-17 22:08:35
    這種事好像只能自己找方法舒解吧...<br /> 像我自己是會和朋友吐吐苦水,,,<br /> 雖然在講的當下我通常會很激動,,,<br /> 但我講完就會沒事了.因為不必要為那種人不開心丫~~~<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_29.gif" alt="" />
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  • 汐月澪
    汐月澪
    2013-07-17 22:46:17
     使用左耳進、右耳出大法<br /> 不然就是找可以吐苦水的人吐一吐<br /> 還有下班後不把工作情緒帶回家<br /> 第二天心情就會好很多了<br /> <br type="_moz" />
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  • Mill
    Mill
    2013-07-18 09:01:02
    建議準備長效性的錄音筆<br /> 將每次他捉狂的片段保存好<br /> 等到你忍不下去或是要離職時可以燒成光碟告他<br /> 並且投訴到各大媒體及勞工局<br /> <br /> 忍並不代表接受<br /> <br /> 一般都是沒品的主管比較多<br /> 好主管千金難求<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_33.gif" /><br type="_moz" />
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  • gracechuang
    gracechuang
    2013-07-18 11:03:05
    怎麼自我療癒啊?? <br /> 通常我都是安慰我自己, <br /> 每家公司的主管都大同小異,<br /> 離開這裡也不一定就能遇到好主管=="<br /> 只要他不要做人身攻擊或語言攻擊, <br /> 基本上就當磨練耐心, <br /> 而且只要妳能做到讓他某一個程度上會依賴妳, <br /> 妳就贏了, <br /> 雖然說每個人都是可以被取代的,<br /> 但主管一旦培養了一個有工作默契的下屬, <br /> 下屬要離開, <br /> 他心裡一定是五味雜陳, <br /> 但也不一定他就會留妳, <br /> 也有可能惱羞成怒, <br /> 但至少你已經達到目的了~哈@@
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  • 花絮
    花絮
    2013-07-18 11:14:12
    跟朋友抱怨<br /> <br /> 或是回家打枕頭!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_29.gif" alt="" /><br />
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  • show1203
    show1203
    2013-07-18 13:20:47
     再怎樣也不能問後到家裡的人吧<br /> <br /> 太沒品了<br /> <br /> 就是一直有人容忍<br /> <br /> 他才會那麼囂張<br /> <br /> 下回偷偷錄音<br /> <br /> 給他一些教訓<br type="_moz" />
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  • 真爛
    真爛
    2013-07-18 14:28:36
     其實要看耶~~<br /> 第一可能你主管就是吃飽沒事幹想找人念<br /> 第二就是你個人本身問題了<br /> 自己本身不會看場合或是工作不夠好<br /> 你自己好好想想看是不是第二點<br /> 如果是第二點的話只能說你活該<br /> 因為你說你剛出社會這是你第一份工作<br /> 你就更應該去看看不會被罵的同事他們是如何做才不會被罵的<br /> 或者去了解妳主管的習性瞭解之後能躲就躲<br /> 不然就問問同事怎麼避免的<br /> 不要想著要怎麼自我療癒<br /> 要想著怎麼不會被盯上被罵<br /> 這樣不是來的比較實際嗎<br /> 因為你說你還沒打算離職<br /> 所以主動出擊總比一直默默的被罵好吧<br /> 社會是很險惡的...........你還有走很長的路的多學多看吧!!<br /> <br /> <br type="_moz" />
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  • 天空晴
    天空晴
    2013-07-18 14:39:13
    之前 我也有遇過這種情況<br /> 那時感覺上班真的是超痛苦<br /> 不過 為了薪水 還是咬牙撐過去<br /> 痛苦的時候 <br /> 就只能找朋友家人來訴訴苦 罵罵主管 <br /> 千萬不要用吃的來發洩<br /> 這樣可不好<br /> <br />
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  • ELSA華
    ELSA華
    2013-07-18 14:59:47
    草人插針給他死囉<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_29.gif" />
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