小s美腿有一套!!
<strong><span style="font-size: medium;">&nbsp;[女明星減肥]小s減肥秘籍 美腿塑身有新招<br />
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圖片來源:<a href="http://www.stnn.cc:82/gate/big5/ent.stnn.cc/ent_focus/200907/W020090721651416350221.jpg" target="_blank">google搜尋</a><br />
核心提示:小s減肥秘籍是什么呢?產后小S的身材還是那么凹凸有致,別有風韻,那么她是怎樣減肥的呢,一起來看看小s減肥秘籍吧。<br />
小S減肥秘籍:獨門美腿招數<br />
在身高上不占優勢的小S,卻擁有著前凸后翹的完美體型,更何況這是一個生過兩胎娃娃的女性身材。這要羨慕死多少年輕媽媽們。<br />
1、站立姿勢,雙手自然下垂,雙腳打開與肩同寬。<br />
2、雙腳同時慢慢抬起腳跟,以腳尖站立,然后再慢慢放下腳跟。<br />
3、每天重復做10下,就能擁有漂亮腿型。<br />
小S減肥秘籍:定制美體塑身衣<br />
坐月子有營養師幫她調理膳食已經不是什么新聞了<br />
,小S產后快速回復體型的另一大法寶就是塑身內衣。特別定制的塑身內衣可以根據她個人的體型進行調整。可見塑身和美容一樣,不僅要內調,也需要利器的幫助。<br />
資料來源:<a href="http://www.uufashion.com/fitness/7/2517.shtml" target="_blank">悠悠時尚館<br />
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三個孩子的媽還保有這樣的身材真是羨慕死啦!!<br />
一直以來看康熙真的都覺得她身材超棒的<br />
這些撇步我晚上也要來試試!!!<br />
除了這些之外有沒有什麼在家也能簡單做的運動?<br />
或是大家有空閒的時候都會去哪裡運動呢?<br />