人的心情總是時好時壞的

出門會準備寵物飼料.和水餵流浪貓.狗<br /> <br /> 與流浪狗認識.....陪流浪動物.關懷流浪貓狗<br /> <br /> 心情自然快樂.<br /> <br /> <br />

 +1認同<br /> <br /> 尤其是在這麼熱的天氣中<br /> <br /> 女人的好朋友又來訪時<br /> <br /> 那真的很另人不爽阿!!!!<br type="_moz" />

因為人身在娑婆世界<br /> 苦不是真苦<br /> 樂不是真樂<br /> 真正的快樂是永恆的<br /> 既然妳時好時壞<br /> 那只能說那是假象<br /> 你的快樂痛苦是剎那生剎那滅<br /> 簡單說妳ㄉ快樂痛苦是無常ㄉ<br /> 一切有為法<br /> 如夢幻泡影<br /> 這樣你明白了嗎<br /> 人生不過是在演戲罷ㄌ<br /> 妳不要太入戲<br /> 就不會起情緒<br /> 什麼事情也沒有<br />

這個要看個性<br /> 有人的個性大而化之<br /> 當然對他來講心情就不會有很大的起伏<br /> 但有人就很容易因為別人的話語<br /> 來干擾心情<br />

 天氣也是時好時壞的阿~<br /> 天氣的難預測了 何況是心情 <br /> 你不能要求自己總是在好心情 <br /> 偶爾也該下下雨滋潤一下

<p> 我也會 作個不好的夢起床就會火大(有的時後啦 哈哈)</p> <p>有的時後 作美美的夢 一整天 心情就它美美的</p> <p>有的時後就是 無來由的 心情不好 或許是那個來了 或許是天氣太熱了 或許是......</p> <p>不知道是哪個 讓心情不好</p> <p>後來我習慣了一件事 一起床 先放音樂</p> <p>讓心情 跟著音樂走</p> <p>放一些聽不懂她在唱什麼的音樂 或是輕音樂 真的對心情好很多<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_12.gif" alt="" /></p> <p>為什麼要放聽不懂她在唱什麼的原因 是   這樣就不會隨著歌詞走</p> <p>心情就以經不好了 還聽到 心情不好的歌詞歌  這樣心情很難好起來<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_13.gif" alt="" /></p> <p> </p>

是阿<br /> <br /> 陰晴不定<br /> <br /> 電腦別玩太久<br /> <br /> 會憂鬱吧<br /> <br /> 看報導說的<br /> <br /> <br /> <br />

的確<br /> 有時明明沒什麼煩心事<br /> 就是懶得開口說話<br /> 別人都以為我心情不好<br />

那我是不是都太HIGH了? XD<br /> MC周期也對我沒影響<br /> <br /> 常懷感謝心<br /> 樂於助人/動物<br /> 手腳勤勞一點多運動<br /> 就常常有好心情<br /> 有好心情就不容易老<br /> 這是良性的循環<br /> <br type="_moz" />

我心情好的時候總是在出遊時較不會胡思亂想,但若在工作或思考時心情總是壞的,唉~若往壞的方面想心情總是很差,但若往好的方面想又怕落空,真難做哩@@

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">本香奏多 之話: <br /> <br /> 其實我也不懂 人為什麼會這樣<br /> 明明也沒特別發生什麼事情<br /> 就是突然會一整天不開心 或是一整天很開心<br /> 有的時候一些事情一整天想不開 然後隔天可能就有答案?<br /> 好像就這樣不斷的循環<br /> 為什麼會這樣呢?<br /> 那想請問大家<br /> 心情不好時怎麼自處? 心情好的時候又該怎麼維持呢^^?<br /> </blockquote>有時候真的會這樣<br /> 心情不好就別去想東想西做些自己喜歡的事情<br /> 睡一覺起來，昨天的不開心說不定就消失了

之前早上起來跑步,<br /> 發現心情會好一整天,<br /> 想東西自然就會比較正面,<br /> 好心情就可以一直維持下去了.

 <br /> 是人都會這樣阿 有時明明沒怎樣就悶很久<br /> <br /> 也不是說女人有好朋友容易如此<br /> <br /> 男人也會這樣喔<br /> <br /> 可以小運動一下或是吃點甜的 吃顆糖果 或是巧克力<br /> <br /> 不然就是去家裡附近的超市逛逛 花一點錢@@"<br /> <br /> 我覺得有差耶 盡量找自己喜歡的事情做<br /> <br /> 盡量不要讓自己負面的情緒影響到家人<br type="_moz" />

對啊!!<br /> <br /> 像我的起伏就超級大，<br /> 要維持一天好心情就是別見到我婆婆，<br /> 哈哈哈~<br /> 那樣要我好心情幾天都很OK...<br />

<blockquote style="color: #999; padding-left: 1em; margin: 1em 3em; border-left: #999 2px solid">本香奏多 之話: <br /> <br /> 其實我也不懂 人為什麼會這樣<br /> 明明也沒特別發生什麼事情<br /> 就是突然會一整天不開心 或是一整天很開心<br /> 有的時候一些事情一整天想不開 然後隔天可能就有答案?<br /> 好像就這樣不斷的循環<br /> 為什麼會這樣呢?<br /> 那想請問大家<br /> 心情不好時怎麼自處? 心情好的時候又該怎麼維持呢^^?<br /> </blockquote><br /> 如果心情不好的話 我想轉移一下目標吧<br /> 看看電視 看看書吧 別把注意力轉注在那兒就好

 <br /> 我會跟我養的動物玩<br /> 或是看個電影<br /> 看動物頻道之類的<br /> 也會看個書<br /> <br /> 心情有時煩悶是無法控制的<br /> 不如就坐比較放鬆的事情囉<br type="_moz" />

 我也有同樣的情況<br /> 不過個性問題占大部分(ˇ多愁善感型)<br /> 其他如生理期則列為特殊狀況<br /> 我覺得重要的是自我心情的調適<br /> 找到可以紓解心情的方法與管道<br /> 每個人不盡相同<br /> 最近心情不好<br /> 我選擇運動來調解或出去走走<br /> 效果還不錯<br /> 版主可以試著找找看<br /> 對自己有幫助的方法

可能是有什麼小小的事情累積下來的<br /> 當下你沒想太多<br /> 可是到一個程度就發酵出來了<br /> 我覺得不要沒事想太多負面的事<br /> 就不會一直壞<br /> 如果沒有一直壞那就是好事啦<br type="_moz" />

我的脾氣還算不錯 <br /> <br /> 要是讓我很生氣的時候  會生氣一下下<br /> <br /> 過一陣子就好了 <br /> <br /> 大部份是MC快來的前  那幾天會心情比較不好<br /> <br /> 會先跟週遭的人說: MC快來了  脾氣會變的比較不好一點 <img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_13.gif" /><br /> <br /> 不過  我要是出去逛逛  心情就會好很多了 <br /> <br />

 一定是這樣<br /> 那有天天都在過年<br /> 都會有時好時壞的心情<br /> <br /> 我都讓別人看不出來心情好壞<br /> 盡量別影響到朋友<br /> 自己度過過度期就好了<br type="_moz" />