我想嘗試埋線，有經驗的來討論一下吧!!

我先生從去年9月開始埋線至12月時<br /> 從93kg-->82kg<br /> 平均1個禮拜埋一次<br /> 運動至少3天(每晚跑400公尺10圈..分快走.慢跑.衝刺)<br /> 再配合埋耳針抑制食慾跟飲食配合<br /> 目前沒有復胖<br /> 後續繼續運動啦~但沒埋針有效<br /> <br /> 當他脂肪很厚時~埋針就跟針扎一樣而已<br /> 脂肪越少<br /> 扎就比較痛了~刺到肌肉會痛<br /> 還有留一點一點針孔疤(應該會退八)<br /> <br /> 扎了手臂.屁股.大腿.肚子.腰<br /> 手臂肚子最有效<br /> <br /> <br type="_moz" />

 同事夫妻倆都有去埋線<br /> 還配合茶包、中藥粉等<br /> 六個月內都瘦了10公斤左右<br /> 我也試了<br /> 不過沒恆心<br /> 去了三次<br /> 瘦了3公斤<br /> 就沒去了<br /> 現在自己靠每天游泳維持<br /> 不過要注意一下<br /> 埋線後三個月內都不能捐血哦！

現在我是在台北的長榮中醫吃中藥搭配埋線減肥，醫師是根據你的肥胖類型來對症下藥，我目前初期的效果看不太出來，不過沒有不舒服的感覺喔，在診所遇到的人對長榮中醫的評價都很好，所以我會持續，減肥真的不能要求快速瘦身，應該會很傷身體，如果你在台北，可以考慮看看長榮中醫，因為我也是看到有成功的人才願意繼續嘗試!!!!

我是靠營養２個月來讓我減１２公斤，還是不建議用埋線唷！

我是覺得埋線沒想像中的那麼有效，如果沒有搭配節食之類的的話根本沒啥效果啊。自己的經驗是還不如再多花點錢去做立塑聚焦溶脂咧，就算是正常飲食運動的情況下，一兩個月也可以看到腿細個兩三公分的成果。而且想哪邊變細就可以細哪邊說...