腦子一直想個不停？

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">LLLLL 之話: <br /> <br /> 最近幾年，我的腦子整天每分每秒都想個不停（除睡覺之外）<br /> <br /> 早上起床又開始想<br /> <br /> 在上班時也想 做任何事情也是一直在想個不停<br /> <br /> 不知道有沒有人跟我一樣？我應該要去看那一科？<br /> <br /> 若有人跟我一樣的話，你是怎麼治療或服什麼藥？<br /> <br /> 因為我想吃藥 起碼能夠減輕痛苦<br /> <br /> <br /> <br /> </blockquote>我若有什麼煩事....即使是芝麻綠豆點大的事<br /> 我也會一直掛在心上，想個不停<br /> 但我只要忙我就會忘了<br /> 若你覺得困擾的話可以去看看精神科<br /> 吃吃藥緩解一下<br /> <br />

心裡如果在意一件事情<br /> 真的會一直想<br /> 連睡覺都會不自覺的想說<br /> <br />

我要是工作沒做完<br /> 也會一直想個不停ㄟ<br /> 所以我一定今日事今日畢<br /> 避免自己腦袋無法休息<br /> 像這種躁鬱症   太嚴重要找醫生八<br />

是不是生活太緊繃了~<br /> 可以找心理醫師諮詢~<br /> 看哪種方法對你比較好就試試看<br /> <br /> 你現在有如一隻螞蟻困在立可白圈裡<br /> 怎麼兜都找不到出口逃生<br /> 原結在哪就往哪裡改善<br /> 如果是沒做好的事，下次再做得更進步就行了<br /> 比較在意的是你有改進而不是在原地想個不停<br /> 那是沒幫助，往缺點改善，總有人會看見你的改變<br /> <br /> 路不轉（成定局的事）　<br /> 對方不轉　<br /> 自己心要轉<br /> <br /> <br />

多結交樂觀朋友<br /> 他們的陽光會感染給身邊的人<br /> 當你被這種正面能量薰陶的差不多時候<br /> 你會看見自己的改變不難<br /> <br /> 南轅北轍的朋友（大雜燴）<br /> 久了你會發現看的角度較寬廣，多元化<br />