快夏天了要如何甩掉腰肚游泳圈~

吃少,多運動!!

 仰臥起坐 跑步 游泳<br /> 總之多運動

<p>吃飽別坐著<br /> <br /> 有空就運動</p>

<blockquote style="ber-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">香蕉甜心 的話: <br />   <p>吃飽別坐著<br /> <br /> 有空就運動</p> </blockquote> <br /> 要做什麼運動才能瘦游泳圈？