瘦屁股 / 很想抽脂，但又擔心會復胖

抽脂只是幫助你短時間達成瘦身效果<br />如果瘦下來以後又大吃大喝當然會復胖壓~<br />我肚子屁股也肉肉的 前年在喬美做了腹臀的環狀抽脂<br />醫生有提醒我抽脂只是幫助你雕塑曲線 而非減重<br />所以之後我都會特別注意飲食 養成運動的習慣<br />沒有毅力瘦身 那至少抽脂後要有hold住曲線的毅力<br />坐在辦公室可以每小時起來走動~爬樓梯取代坐電梯等等~<br />如果連維持的毅力也沒有 當然就不建議你抽囉

總是會下班的吧<br /> 利用下班後或假日多運動<br /> 到戶外走走<br /> 也可以買一些室內用的健身器材下雨天在家裡做運動<br /> 版上也非常多人在跳鄭多燕也可以試試<br />

 多抬腿多做運動比較實在吧<br /> <br /> 那個治標不治本<br /> <br /> 若想要短時間有效果<br /> <br /> 當然抽脂快呀<br /> <br /> 但是那是不是有風險阿<br /> <br /> 還有要穿術後的束褲的樣子耶<br /> <br /> <br type="_moz" />

還是多多運動 做些緊實臀部跟大腿的運動比較實際<br /> 抽脂要花錢 有風險 術後還要穿好長一段時間的緊身衣褲<br /> 並不會比運動輕鬆...<br />

<p>我也是屬於下半身肥胖的人<br /> 我只要看胖就胖這個地方<br /> <br /> 但我只不吃油的東西 就會瘦這個部份<br /> 你可以試試運動加不吃有油的東西<br /> 不要去油脂啦</p>

你好~<br />你可以試試我的方法^^<br />我用一台LIKON-- L320<br />他是電療式的方式來針對你想瘦的部位作局部瘦身<br />維持2週就讓我臀圍就瘦了3公分<br />超驚喜<br />買衣服不用在擔心穿不下<br />有些醫院.診所有相關課程<br />一開始我是到醫院做課程.<br />之後好用，網路評價也都很好我就買回家自己操作了!<br />很棒<br />希望能幫助到你喔^^<br /><br />電話留給你02-8630-2233<br />

如果還是沒節制的吃的話<br /> 還是會復胖<br /> 還是要搭配飲食控制加運動