寒性體質保養的小動作

<strong>【敲膽經除寒氣】</strong><img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_13.gif" alt="" /><br /> <br /> 不少人為了改善體寒症狀，大量進補，<br /> 結果誘發上火等症狀，<br /> 熱氣停留在上半身，下半身仍然胃寒怕冷，<br /> 這是因循環不暢導致的。<br /> <img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_34.gif" alt="" /><br /> 選擇敲膽經能夠有效改善這一症狀，<br /> 影響上下半身血液循環的膽經位於大腿外側，<br /> 站立後收緊肌肉，凹陷處即為膽經位置，<br /> 雙手敲打至於有痛感即可。<br /> <img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_12.gif" alt="" /><br /> <span style="color: rgb(128, 0, 0);"><strong>膽經在大腿外側，剛開始敲的時候會有點痛，但連續敲個幾天，疼痛感就會慢慢變小，利用看電視時間敲一敲吧。</strong></span><br /> <br /> <br /> 本文轉自：https://www.facebook.com/photo.php?fbid=527040230662070&=a.164987576867339.35216.152569628109134&type=1<br /> <br />