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sofinasweet
sofinasweet
2013-01-04 16:53:45

你們有沒有在吃什麼保健食品(營養品/維他命)?

我想知道大家都在吃什麼保健食品(營養品，維他命.....)<br /> 功用是什麼?<br /> 謝謝.....
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  • 噗卡卡
    噗卡卡
    2013-01-04 19:41:06
     自己是沒有在吃<br /> <br /> 不過<br /> <br /> 我想<br /> <br /> 應該也就是身理跟心理因素 <br /> <br /> 各佔一半吧<br type="_moz" />
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  • ~傑～
    ~傑～
    2013-01-04 19:49:58
    沒有特別吃保健品 <br /> <br /> 平常餐點正常 青菜 魚類 肉類 豆類<br /> <br /> 但是偶爾還是會吃顆綜合維他命<br type="_moz" />
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  • starlitsky13
    starlitsky13
    2013-01-04 20:02:22
     沒有這個習慣耶<br /> <br /> 覺得多吃青菜還比較健康<br type="_moz" />
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  • apaulcom
    apaulcom
    2013-01-04 20:15:01
     有~<br /> <br /> 像葉黃素,葡萄子OPC,魚油,Q10,鈣片,<br /> <br /> 有時會加強膠原蛋白,蜂王乳<br /> <br type="_moz" />
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  • 人類學家
    人類學家
    2013-01-15 14:23:10
    冠協的膠原蛋白-皮膚和關節的保養和身體保健<br />OPC-心血管保養<br />葉黃素-顧眼睛
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  • min*min
    min*min
    2013-01-15 15:37:30
    我有吃B群、C、膠原蛋白、綜合維他命<br /> 不過都是想到才吃<br /> 沒有固定天天吃<br /> (像是精神不好的時候  就想到要吃B群)
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  • 枯藤
    枯藤
    2013-01-15 15:44:03
    <span style="font-size: x-small"><span style="color: #800000"><br /> <br /> 銀杏.<br /> <br /> 功用是讓樂觀開朗的人不要那麼容易把事情不放在心上....</span></span>
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  • 生活分享家♥VVN
    生活分享家♥VVN
    2013-01-15 15:50:40
    我是吃美安的opc 是吃抗氧化的，因為其實我還很年輕老化這方面還沒感覺，<br /> <br /> 但是膚色有比較有氣色一點倒是真的:) <style type="/css">.allblock_box_v1{border-style:solid;border-width:1px;border-color:#ff5500;}</style>
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  • frisky
    frisky
    2013-01-15 15:52:30
    我平常有在吃b群..比較不會嘴破<br /> <br /> 還有魚肝油.保護眼睛阿<br /> <br /> 和鈣片..因為不常運動..<br /> <br /> 但是這些東西也沒有每天吃啦<br />
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  • 阿似
    阿似
    2013-01-15 15:58:44
    我每天晚上都自己抓藥......<br /> 靈芝王-護肝用<br /> 為他命C-可以預防感冒 也可以美白<br /> 為他命E-可以抗氧化<br /> 膠原蛋白Q10錠-讓皮膚嫩Q<br /> 三天會吃一次綜合維他命<br /> <br /> 不知道這樣吃 藥物會不會交互作用導致什麼事情發生啦.....<br />
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  • sofinasweet
    sofinasweet
    2013-01-15 17:25:09
    <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">阿似 之話: <br /> <br /> 我每天晚上都自己抓藥......<br /> 靈芝王-護肝用<br /> 為他命C-可以預防感冒 也可以美白<br /> 為他命E-可以抗氧化<br /> 膠原蛋白Q10錠-讓皮膚嫩Q<br /> 三天會吃一次綜合維他命<br /> <br /> 不知道這樣吃 藥物會不會交互作用導致什麼事情發生啦.....<br /> </blockquote><br /> 我在考慮要不要吃Q10+深海魚油．．．．．<br /> 深海魚油，我很猶豫要不要吃它．．．．．<br /> 海洋污染問題，讓我有點怯步.....<br /> <br /> 阿似，保健品算是食品，也會交互作用?<br /> <br type="_moz" />
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  • 菲婭
    菲婭
    2013-01-15 17:35:58
    話題： 你們有沒有在吃什麼保健食品(營養品/維他命)? <br /> <br /> 以前吃好多<br /> <br /> 現在只吃V B+C<br /> 和喝膠原飲<br /> <br />
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  • 沒有醜女人，只有懶女人
    沒有醜女人，只有懶女人
    2013-01-17 15:28:44
    B群，但我並沒有像大部份的人說吃了B群精神會很好，注意力會集中。<br /> 最近想買峰王乳來吃。
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  • eleanora
    eleanora
    2013-01-17 16:20:20
    我目前只有吃真珠粉<br /> 對體質過敏還有腸胃都很好<br /> 之前有好幾個月吃維他命C<br /> 對免疫功能有加強效果<br /> 對身體發炎有消炎的效果<br /> 總之都還有外加美白的效果拉~<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_31.gif" />
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  • melodyped
    melodyped
    2013-03-20 17:39:46
    這一陣子比較固定在吃 綜合維他命<br /> <br /> 以前是膠原蛋白飲<br /> <br /> 現在反倒膠原蛋白飲偶爾喝了<br type="_moz" />
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  • 掰噗小嫩嫩
    掰噗小嫩嫩
    2013-03-20 17:42:52
    有吃阿<br /> 吃調整體質的產品<br /> 想改善婦女病..<br /> 目前是有一點效果了...<br /> 還有蔓越莓c......<br /> 當女生很煩阿<br />
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  • hahasayu1017
    hahasayu1017
    2013-03-20 18:01:16
    我有吃DHC的維他命C,它濃度滿高的,我覺得吃了麵得不容易曬黑又有變白一點<br /> 鐵質:對於貧血的女生真的很重要,我以前覺得說貧血有什麼嚴重,可是最近體力越來越不好也常覺得頭暈,<br /> 還是要靠補充鐵質才比較舒緩<br /> <br type="_moz" />
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  • 小鳳子
    小鳳子
    2013-03-20 18:03:54
    我本身是有吃B群 和OPC3<br /> OPC3 是改善鼻過敏的
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  • fifisweet
    fifisweet
    2013-03-22 17:42:00
    <p>有在吃，但不會每天都固定吃一樣的～<br /> 我會依最近身體狀況來選擇要補充的保健食品，<br /> 例如：最近狂熬夜，又飲食不均會補充維生素B+C<br /> 一直用電腦眼睛很累就補充葉黃素、山桑子這類的～<br /> 而且我保健食品我會偏好複方式的補充！<br /> 像是保養眼睛時就葉黃素、山桑子、魚油一起吃～這樣效果更好！<br /> 買的時候最好挑比較大品牌的像是健兒婷或比較有聽過的牌子<br /> 會比較有保障喔～</p>
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  • sandrakuo
    sandrakuo
    2013-03-22 18:29:45
    <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">fifisweet 之話: <br /> <br /> <p>有在吃，但不會每天都固定吃一樣的～<br /> 我會依最近身體狀況來選擇要補充的保健食品，<br /> 例如：最近狂熬夜，又飲食不均會補充維生素B+C<br /> 一直用電腦眼睛很累就補充葉黃素、山桑子這類的～<br /> 而且我保健食品我會偏好複方式的補充！<br /> 像是保養眼睛時就葉黃素、山桑子、魚油一起吃～這樣效果更好！<br /> 買的時候最好挑比較大品牌的像是健兒婷或比較有聽過的牌子<br /> 會比較有保障喔～</p> </blockquote>我也是都舉凡ABCE,魚油,鈣,鐵,膠原蛋白,月見草,,綜合,,,<br /> 幾乎都有,,,但就沒有一定每天吃,因為每天身體狀況不同,<br /> 以前剛開始時會很乖的每種都吃,但吃久了,再加上自己會看一些資料來研究<br /> 現在會傾向力求先吃綜合,然後再看情形要多加什麼進去,<br /> <br /> 會說力求是因為會忘記...哈~~~ 一個字"懶" ^^<br type="_moz" />
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