青汁有助於排便嗎

我想不一定要喝青汁吧 別的也可以呀<br /> 像酵素也不錯 因為我沒有喝過青汁<br /> 不是很了解它

之前我把朋友送我的青汁粉加在養樂多裡(因為覺得單喝好難喝)<br /> 對我來說有"一點點"的幫助。

多吃高纖蘇果多喝水~<br /> <br /> 青汁很難喝 味道真的很像牛在吃草= =

青汁價錢非常高<br /> 不如直接吃青菜或水果來的快<br />

我以前便秘很嚴重時也聽說青汁可以改善便祕所以買回來喝,結果對我完全沒有用,後來是吃類似乳酸菌才得到改善,不過要持續吃就是了.

之前看到有人問五青汁<br /> <br /> 因購物台有在85折<br /> <br /> 所以訂一盒回來喝<br /> <br /> 我覺得排便效果優於我在吃乳酸菌粉<br /> <br /> 若以價位看  比乳酸菌粉貴<br />  

也不一定要喝青汁<br /> 多攝取天然的蔬果,效果也不錯<br /> 不然煮一大鍋白木耳(厚!這超有效,會很"滑順"喔),又便宜又美容養顏

最近是有很多部落客再推薦不過我是覺得青汁應該不好喝吧我可能無法接受所以我不會買耶

真的嗎?<br /> 喝青汁有助於排便<br /> 可是，那應該不是很好喝吧<br /> 小女子怕怕<br /> 不敢喝耶<br /> 但，排便還是一個大問題

我覺得還OK  <br /> <br /> 因為喝起來有一點酸酸甜甜的<br /> <br /> 只是想說試試看好了<br /> <br /> 發現效果還不錯  我買的蔬菜五青汁一盒30小包85折後498

青汁我是沒有喝過<br /> 記得看過DHC的目錄ˋ有在販賣<br /> 但是價錢很貴還有賣專用杯<br />