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失眠
失眠
2012-11-05 02:26:29

要人命的失眠夜....能做什麼呢？

發呆？
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  • 飛女
    飛女
    2012-11-05 02:37:15
    <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">失眠 之話: <br /> <br /> 發呆？</blockquote>失眠幹嘛要發呆  多無聊啊 <br /> 起來看影片 聽歌 看書或做還沒完成的事<br /> 發呆看起來感覺會呆呆的<br /> 去做一點別的吧
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  • 失眠
    失眠
    2012-11-05 02:43:44
    怕愈作愈有精神....
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  • Busy Bee
    Busy Bee
    2012-11-05 06:51:07
    挖人起來陪聊天...沒啦 不會這麼殘忍<br /> 通常這時候我會起床看是上網還是看電視<br /> 反正做些放鬆的事 再慢慢培養睡覺的情緒
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  • 鄉間小路~
    鄉間小路~
    2012-11-05 10:05:38
    我是會到fg或01看點文章  <br /> <br /> 然後  再到院子看看菜苗   <br /> <br /> 也會看看家裡的小貓咪<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_13.gif" /><br /> <br /> 自從再回夜市做生意後    會很晚才睡覺<br /> <br /> <br />
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  • lojuhung
    lojuhung
    2012-11-05 10:21:49
    <span style="font-family: Times New Roman"><span style="font-size: medium">看電視.上網或整理家裡</span></span>
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  • 枯藤
    枯藤
    2012-11-05 11:01:12
    <span style="font-size: x-small"><span style="color: #800000"><br /> <br /> <br /> <br /> 數數看身上有幾根毛,數完了,妳便是世界上少數的能人異士...</span></span>
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  • ~FenG~
    ~FenG~
    2012-11-05 11:06:09
    失眠的夜晚真是很難受<br /> 我是不會再起床做別的事情<br /> 就還是躺在床上等著慢慢入睡
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  • talent31
    talent31
    2012-11-05 11:10:32
    看書~通常我看不到一行就有睡意了.......XD<br /> <br /> 最好找一本冗長~讓你又毫無興趣的書 
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  • AmandaHe
    AmandaHe
    2012-11-05 12:03:37
    <br /> 半杯鮮奶+電視<br /> 很快就想睡了
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  • Mill
    Mill
    2012-11-05 12:07:21
    可以上上網找找住在西半球的人聊聊天啊<br /> 也可以打掃家中衛生啊<br /> 就是不要吵到鄰居就好
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  • vitaminless
    vitaminless
    2012-11-05 12:19:07
    喝點熱飲，或是吃鈣片鎮定心神<br /> 剩下就是靜靜地閱聽自己喜歡的東西直到入睡<br /> <br /> 我曾有那種累到極點卻不能入睡的時候<br /> 欲哭無淚<br /> 看醫生比較快<br type="_moz" />
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  • linlinxu
    linlinxu
    2012-11-05 12:28:14
    看一本平時想看卻都沒耐性好好讀的長篇小說<br /> 夜闌人靜更能靜下心來好好讀書<br /> 不過 自從有運動習慣 不睡午覺之後<br /> 已經很少失眠了...<br />
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  • panq
    panq
    2012-11-05 12:31:10
     我會聽音樂<br /> <br /> 再不,就是起床上網玩電腦囉!!<br /> <br /> 不然抬抬腿也好:p<br /> <br /> 做一些簡單的動作讓自己累一點<br type="_moz" />
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  • 失眠
    失眠
    2012-11-05 13:00:32
    你們真好心<br />提供我這麼多意見<br />謝謝你們....
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  • Teresa0608
    Teresa0608
    2012-11-05 13:10:21
    失眠睡不著的時候我會變成假文青<br /> 多半都是看書比較多，有的時候看書看一看就會覺得睏了<br />
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  • 不想登入
    不想登入
    2012-11-05 13:25:00
    找一個願意提供"大型抱枕"的人...<br /><br />來抱著睡覺= =|||
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  • joy0307
    joy0307
    2012-11-05 13:33:57
    我的經驗是  看書最有用  尤其看傳記類  小說類<br /> <br /> 看電視或上網 往往更難睡著   因為總會被有趣的內容吸引<br /> <br /> 不然就是腹式呼吸法  對睡眠會有幫助的~~
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  • 愛戀柔柔
    愛戀柔柔
    2012-11-05 13:34:37
    <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">失眠 之話: <br /> <br /> 發呆？</blockquote>==============================<br /> 我會先喝一杯熱牛奶....再上網看一些網頁<br /> 找一些比較催眠的片子.....看會不會想睡
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  • pinkmom
    pinkmom
    2012-11-05 13:41:40
    我會在PPS找一部片來看<br /> <br /> 即使是舊片也沒關係<br /> <br /> 上禮拜才又看了臥虎藏龍呢<br /> <br type="_moz" />
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  • sizu7064
    sizu7064
    2012-11-05 13:48:08
    做自己喜歡做的事啊，看書之類的，或是打掃之類的，只要自己想做的事都行啊，不然做白日夢也可以啊。<br />
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