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減肥日記 / 藍色泡泡貓立志穿上27cm的超短迷你裙┌(‵▽′)╭

看到那麼多姐妹努力讓自己變更美更漂亮
就覺得自己也不能再墮落下去了
要努力讓自己能夠在五月份穿上迷你裙  (�▽�#)

我158cm  體重在45-47之間浮動
光看數字好像不胖
但其實我的上半身跟下半身根本不像同一個人的  一.一
上半身很瘦  所有重量幾乎都集中在我的大腿 
嗚嗚  ε(┬┬_┬┬)3
從以前到現在都不敢穿膝上的裙子
只敢穿褲子跟及膝的裙子
所以我的減肥目標會著重在大腿
方式主要是按摩跟抬腿運動
另外我吃太鹹好像也會讓下半身浮腫
也要改善才行~  ("▔□▔)/
希望有志一同的姐妹可以來跟藍色泡泡貓互相激勵

呼  等等睡前就來做個小運動吧
加油•加油•加油•加油•加油•
我•一•定•要•穿•上•迷•你•裙•啦•
(╯‵□′)╯

03/22
大腿圍
左49.2cm  右51.3cm

剛量了才知道兩腿差2.1cm耶 @_@
初期目標47cm
o(‵▽′)ψ

  • TO永臻  ^^"

    人家突然一整個尷尬了起來~~~~~^^"
    其實我不吃宵夜好像很難睡著~~~
    加上現在在放暑假~~~~幾乎早餐都省略了~~~
    所以就幾乎都會吃宵夜了~~~有一半要怪我們家那隻
    他每天都一定要吃~~~><

    明天開始改進~~~~~^^"



  • 7/8    (六)
    起床體重:45.6    KG

    下午:熱咖啡二杯+蛋捲冰淇淋+百香綠茶幾口
    晚:飯一碗+小魚乾莧菜+蒸蛋+奶油棒棒腿+排骨+茉蜜
    宵夜:飯半碗+小魚乾莧菜+豆腐乳2塊+ICEx3

    嗯嗯:X

    剛來PO文時看到樓下永臻北鼻的留言~~~~
    一整個驚醒的感覺~~~~~><
    我這樣的確不像在減肥~~屋~~~~~
    好~~~~明天開始改進~~~~~~
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