減肥日記 / 為了和你的見面!我會瘦下來..

高中喜歡你到現在也快5年了~
一直到今天都還是想著你!!
還是會夢見你!!
想見你!想到台北見你~
為了這個原因,要努力瘦下來
畢竟..像你這樣的人身邊總是正妹..
想讓自己變成最佳狀況!
為了要見你要瘦到45公斤!
加油吧!少吃多運動~
現在是個復胖到65公斤的胖子~

胖子皮

2008-08-31 23:44:48

8/29

早餐培根起司蛋餅
午餐鮭魚蛋花湯
晚餐 no

8/30

早餐火腿起司蛋餅
午餐小卷白菜蛋花湯
晚餐火鍋 (哈哈)

8/31

早餐零脂鮮奶一片吐司+火腿蛋
午餐海鮮蛋花湯(其實只是加了蝦跟魚板)
晚餐 no

每天都有喝水超過3000cc

0

回應

檢舉
胖子皮

2008-09-01 23:23:57

9/1

早餐火腿起司蛋餅
午餐泡菜海鮮湯 +香蕉*1
晚餐南瓜2塊魚香蕉*1

喝水3000cc
便便無

想趕快瘦下來~
加油加油

0

回應

檢舉
~☆~冷月寒星~☆~

2008-09-06 17:09:11

TO水晶泡泡
楊式診所的人會不會不讓體重在標準範圍的人看呢??
因為我怕去了被唸>"<
還有水晶之前有說要自己開一個減肥日記的版版
怎麼不一起在這邊就好了捏??
一起互相加油鼓勵比較有伴咩^^

TO胖子皮
不用謝我都來看你的版版啦!!
大家都要讓自己更美麗滴
所以要一起加油咩^^

最近的我體重停滯快半年的60-61終於變動了
曾經一度在8月中減到57.9
但是因為碰到MC來又亂吃東西
現在又回到了58-59 (泣~~)
你們在MC來之前1-2周開始會一值想亂吃東西嗎??
我還滿明顯的耶!!
好困擾唷>"<

0

回應

檢舉
胖子皮

2008-10-02 14:52:41

最近因為電腦中毒又懶的送修
在這邊的減肥日記中斷
不過不代表我沒有在減肥喔
還是龜速進行中
目前大概是59公斤
接下來要好好加油靠自己的力量
晚上要運動
離聖誕節還有12個禮拜
我會努力的~~~

我想要的目標我不會忘記的

0

回應

檢舉
胖子皮

2008-10-08 01:27:16

10/8號開始要努力囉
今天真的受了很大的刺激
久違的shopping..讓我心情大好
買了很多漂亮的衣服
但是~~賣衣服的人都說
"買這件看起來比較瘦喔"
"你穿這件看起來有變瘦喔小了2號ㄟ"
"我可以理解你為甚麼穿長版裙子你也不是很胖啦只是骨盆比較大一點.."

唉~~我看起來很胖是嗎
想為了自己而不為任何人努力一下
剛剛看了雜誌 jolin有一句話說
"想讓自己不為了隨便一個人的批評而難過
就是盡量努力讓自己完美"
我希望自己能夠朝著這句話努力
我會加油的!!(順便為了今天美麗的新衣服)

0

回應

檢舉
大哥的女人

2008-10-08 11:44:41

To 胖子皮
我也曾被店員說這裡沒你的 size .... 比你更慘 = =
無論如何任何不好聽的話都把它化為減肥的動力吧 ~
你藥吃的如何呢 ?
雖然我沒有常留言
但都有來看你的版
減肥是一條漫長的路 ..... 要多點耐心
讓我們一起加油 ^^ ~

0

回應

檢舉
胖子皮

2008-10-12 23:36:18

to 大哥的女人:

謝謝你很高興還有人支持我
藥我沒再吃了怕太依賴說
這幾天早上七點都有去運動半小時
想靠自己囉!!

最近因為一大堆的鳥事
讓我更想瘦下來
今天被老闆說我臉瘦回來了不過屁股還是有點大
我一定要瘦給他們每個人看
不想再被任何人看不起
果然不想因為別人隨便的一句話而難過就是盡量讓自己完美

明天開始戒澱粉
糖的話..沒辦法那麼快(最近愛上紅茶微糖..)
最近發生的事讓我更下定決心我要瘦
每天都量體重
今年的聖誕節對我來說很重要我會努力的

0

回應

檢舉
胖子皮

2008-10-14 01:01:44

10/13

最近飲食都不正常
今天只有喝一碗酸辣湯加半碗飯
晚上有去運動半小時

早上體重~59kg
晚上體重~59.5kg

我一定會瘦下來的
為了自己!!

0

回應

檢舉
就醬妹

2008-07-09 12:51:51

看到你們如此的認真，我也來加入~
標準體重是42的我，現在是65…
已經減肥減到沒有信心了，
很討厭出門，討厭拍照…

TO 胖子皮：
我也是會愈來愈在意成果會愈來愈心急
也因為如此，亂了原本的想法跟腳步
變的焦躁心煩自暴自棄~~真的

加入的第一天：
現在體重：64.2
昨天
早餐：四物一杯
中餐：餛飩湯(四個大餛飩)
晚餐：紅油炒手一份(15顆，算多吼)
沒吃宵夜喔~很忍耐!

今天體重：63.7
早餐：四物一杯
中餐：紅油炒手一份(
晚上來學學你們喝無糖豆漿加水果好了~

0

回應

檢舉
就醬妹

2008-07-09 19:03:25

公司沒有賣無糖豆漿啦~~
明天要來先買好吧~~

今天晚上又吃了一份紅油炒手+芭樂~
完了…我今天至少要不吃宵夜呀

0

回應

檢舉
保濕最重要

2008-07-11 11:22:18

我也來參一腳

說說昨天行程吧~

早上一瓶無糖豆漿+蛋
中午水果+麵一大碗
晚上水果一包
宵夜…荔枝20顆…
想當然而…沒有瘦…
因為宵夜而破功了~

今天早上心情不好沒吃~

0

回應

檢舉
保濕最重要

2008-07-14 12:55:22

星期五晚上還吃麻辣鍋…

星期六：
早：荷包蛋*1+銅鑼燒
中：蝦子*10隻+水果一包+鴨翅5隻
晚：黑輪一盤+麵線一碗
沒吃宵夜…

星期日：
早：太晚起床沒吃…
中：肉粽+媽媽的菜數樣…
晚：肉粽+媽媽的菜數樣…
沒吃宵夜…(好難得才忍住的~)

一點兒也沒瘦…

0

回應

檢舉

第一頁

回應...

返回減肥瘦身

話題分類

熱門評鑑報告 more

減肥日記 / 為了和你的見面!我會瘦下來..

更多文章

更多討論

精選試用心得