減肥日記 / 產後瘦身日記~~~~~○●玉荷苞●○

雖說是產後瘦身日記~~不過好像有點晚~~
因為我的小寶貝已經10個月了,
之前在餵母奶,所以沒有很積極的在減肥……藉口
這次是下定決心,我也要當辣媽

6/21 61.2kg
終極目標:50kg

大家一起加油!一起努力吧!

窈窕媽咪

2006-07-12 11:40:07

7/11

63.1(一樣一動也不動)
早:優格+鳳梨
午:十穀飯1/3
豆腐+茄子+青菜=1碗
豬肉3小塊
晚:十穀飯1/3
茄子+青菜+菜瓜+蛋=1碗
宵夜:仙草1/2碗(晚上去上課回家肚子好餓就吃了一碗仙
草)

運動:空中採腳踏車100下
(越來越懶的運動了難怪體重都不降)
水分:1500CC

懶懶的一天.................................

0

回應

檢舉
窈窕媽咪

2006-07-12 11:46:20

TO 愛幻想的雲.有點小肉的我

結婚生子是人生必經過程
我們只是比較早去體會而已
其實這樣也不錯ㄚ..............
小孩長大了我們都還是個年輕媽媽
等到晚婚的人在帶小孩時
我們的小孩都長大了
那時我們也有自己的時間.空間了
你們說是不是ㄚ.................

0

回應

檢舉
愛幻想的雲

2006-07-12 14:01:20

TO 窈窕媽咪有點小肉的我
現在也只能這樣安慰自己了,
等我兒子二十歲時,
我也才四十多,
那時候我對兒子的責任大概也差不多了,
到時候我就要跟我老公一起去出國了,
最好能把世界有名的地方都玩遍....
不然每次都是我老公出國,
而我在家帶小朋友,<嗚....>

0

回應

檢舉
愛幻想的雲

2006-07-12 22:54:19

7/12 體重53.2KGS
早餐:香吉士二顆、全麥吐司二片
午餐前:冰粉圓+綠豆一杯
午餐:南瓜湯一碗、豆芽菜
晚餐:刎仔魚炒飯半碗、雞湯一碗、空心菜、優酪乳一瓶

PS:颱風要來了,風真的是很大....

0

回應

檢舉
玉荷苞

2006-07-12 23:52:06

愛幻想的雲:

30歲還很年輕呀!只要肯學肯努力,不難找到工作啦!

我想等到小孩大了去讀書,換我羡慕你們了
因為你們就有多餘的時間可以利用
而我可能還在為五斗米折腰,
一根蠟燭要兩頭燒,真的很累人
有時候上班巳經夠累了,回家還要搞定小孩~~真的會抓狂耶!

我好想可以睡到自然醒喔!~~呵~呵~呵~

Ps.我此刻還在家裡加班~~努力對報表

0

回應

檢舉
玉荷苞

2006-07-13 00:30:40

愛幻想的雲:
我也是大餅臉耶!不知道是好還是壞
因為嬰兒肥常被新客戶誤以為大學剛畢業
其實我己經30了...

0

回應

檢舉
玉荷苞

2006-07-13 00:50:19

有點小肉的我:
現在陪爸媽到處走走,還來的及呀!
我是當了媽媽之後才驚覺
以前把爸媽對我們的關愛,視為理所當然
忽略了他們也需要相等的對待
所以我現在會抽空陪他們多聊聊,多出去走走

0

回應

檢舉
小土妹

2006-07-13 09:54:45

Dear玉荷苞：
土妹來給妳加油打氣了呀！！！

其實土妹一點都不高興跟你體重一樣，目標也跟你一樣...
因為土妹還沒生小孩...
就已經胖到跟你懷孕一樣的體重，＝＝
這不是太誇張了嗎？？？
唉...土妹是被豬附身了..

土妹一直在想是不是應該預先瘦10公斤，來讓懷孕的時候胖？？
玉荷苞呀，妳覺得哩？？

ps.我的版是不得不這樣記吧？？
因為真的太容易原諒自己，放縱自己！

anyway，土妹要一起跟大家努力減肥：）

0

回應

檢舉
小土妹

2006-07-13 09:58:30

Dear 愛幻想的雲：
土妹也是一畢業就結婚了....
不過土妹唸書念很久就是了..
所以不像你是年輕人....
呵呵...

其實，只要選對人，兩人生活過得很愜意，
什麼時候嫁人都OK！
工作方面不用擔心啦，
反正人生就是到處闖闖，外加努力工作來換取更好的生活品質！
這就是人生啦....呵呵

0

回應

檢舉
窈窕媽咪

2006-07-13 12:45:57

7/12

體重：63.3（+0.2）

500cc水+B群

早餐：麵包+鮮奶250cc

午餐：飯1/2
豆腐+青菜+肉＝1碗
玉米菜頭湯1/2碗

下午：麵包1/3

晚餐：魯味+咖啡1/2杯

運動：X
水分：1500cc

0

回應

檢舉
愛幻想的雲

2006-07-13 14:52:10

TO 玉荷苞
我也跟妳一樣,
常常被人認為剛畢業,
我就不知道該高興,
還是該難過,
因為太年輕似乎也不太好吧!!

0

回應

檢舉
愛幻想的雲

2006-07-13 15:07:15

TO 玉荷苞
妳還真的是挺辛苦的,
那麼晚了還在加班...
其實每個人都有不同的事情要面對吧!!

0

回應

檢舉
愛幻想的雲

2006-07-13 15:16:07

TO 小土妹
妳唸書唸很久哦!!
那妳現在在做什麼呢??
妳有出去工作嗎??

0

回應

檢舉
小土妹

2006-07-13 17:27:33

to 愛幻想的雲：
土妹是在一家生物製藥公司上班啦
小公司，不提也罷..
我一碩士畢業就結婚了，
呵呵，覺得有點早...應該多出去闖闖的
可是土妹的老公年紀很大（大土妹9歲）
所以沒法等....
不過他很疼我就是了，不論我想作什麼都會支持我
所以結婚也還是有結婚的好

0

回應

檢舉
窈窕媽咪

2006-07-13 17:52:30

to 小土妹
你老公大你9歲喔
通常老公年紀大比較會疼老婆ㄟ

我有去逛你的版
發覺你很努力ㄟ
我的身高跟體重都和你一樣（減重前）
但實在很慚愧...................
你都減這麼多了
而我~還在1公斤邊緣轉圈圈

0

回應

檢舉
窈窕媽咪

2006-07-13 17:55:24

TO 愛幻想的雲.玉荷苞
被當成剛畢業才好ㄚ
表示你們都還很年輕
都是年輕媽媽

0

回應

檢舉
愛幻想的雲

2006-07-13 18:51:41

7/13 體重53.1KGS
早餐:香吉士二顆、全麥吐司一片
午餐前:全麥吐司一片、芭樂1/2、香蕉一根、奇異果一粒
午餐:地瓜葉、比薩一片
晚餐前:紅豆餅一個、美濃瓜1/2、冰鮮奶100CC
晚餐:白飯二口、雞湯一碗、空心菜、小卷

覺得今天真的又是亂亂吃.....
本來沒有預計吃比薩的,
可是大家都在吃....
就........破戒了....

0

回應

檢舉
愛幻想的雲

2006-07-13 18:57:24

TO 窈窕媽咪
有時候太年輕也不是很好..
像我老公就會希望我能成熟點,
至少看起來像個女人,
而不是小女生.....
對了,
可以問一下,
妳穿衣服的風格嗎??
因為妳給我的感覺,
好像蠻愛漂亮很愛打扮,
又很會保養...
我覺得妳應該長得很漂亮!!

0

回應

檢舉
愛幻想的雲

2006-07-13 19:01:30

TO 小土妹
哇!!
妳好厲害哦!!
讀到碩士畢業..
真好,
妳老公那麼疼妳,
相信妳一定過的很幸福...

0

回應

檢舉
窈窕媽咪

2006-07-13 22:14:51

TO 愛幻想的雲
我覺得人一胖就不漂亮了
所以我並沒有你想像中的漂亮
只是不想讓自己變成歐巴桑
所以很努力的保養自己

我也沒什麼特別的穿衣風格啦
不過會買一些雜誌來看
研究研究雜誌上的衣服搭配
在家也是以舒服為主
只有外出才會打扮一下

反倒是你
你給我的感覺應該是很可愛很漂亮的女孩才是
其實你的體重可以了
不用再減了
只要維持好就OK啦

0

回應

檢舉

第一頁

最末頁

第一頁

最末頁

回應...

返回減肥瘦身

話題分類

熱門評鑑報告 more

減肥日記 / 產後瘦身日記~~~~~○●玉荷苞●○

更多文章

更多討論

精選試用心得