豐胸 / 熟女豐胸有效喔∼三∼

熟女豐胸有效喔∼二∼又滿了啦^^

大家來這裡討論吧

不管是熟女,還是年輕女生都可以來討論

女生就是要越來越美麗,要愛自己^^

傻瓜瞳

2006-04-02 15:21:45

小斑女:
妳好ㄚ..是可以直接吃的..
但是怕妳不太敢吃..酒味很重又很甜.
妳可以煮成甜湯.加蛋..記得吃蛋白質喔..

水晶妹:
我就是擔心自己在家學不好，我看DVD看ㄌ半天,還是不會.也怕動作不對.反而運動傷害呢..
我覺得酒釀真的是蠻方便的.不過.蛋白質跟海鮮類.如果可以也要盡可能吃.還有膠質..水果裡也有豐富的膠質喔.加油∼

火影忍:
蚵的煮法..上回米蛋有教我,先燙過..然後放到其他的鍋子煮..煮湯也可以.我有時是蔥炒辣豆瓣醬..很不錯喔.
喝魚湯其實是不錯的方式..該有的都有了..但是魚湯裡可以多加一些變化..味增也不錯喔..
妳說會癢..是正常現象喔.我之前也都會哩..

咪咪醬:
我相信妳很快就會成功喔.很棒哩.妳這樣喝魚湯.氣色很好很讚..^0^..我之前就說.就算無法豐胸.也可以讓我們身體變好喔..只有好處多多哩.

薏仁：
要做運動.還要按摩啦..否則是不會胖到胸部的∼∼..不可以偷懶喔..^_^

尋找幸福桔子:
鱸魚是很多種..哪一種都可以的..妳方便採買的都行..鱸魚都是一條一條買的..超市最多幫妳對整條魚對切成2片.
不過就像咪咪醬說的..沒有一片一片的.妳應該是看錯ㄌ喔..

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~咪咪醬~

2006-04-03 21:50:24

to 瞳姊：
希望我真的可以很快成功
反正都嘛要吃只要把吃的全部都改成可以豐胸的就好了
現在的氣色感覺真的蠻不錯的
體力好像也變好了之前如果比較忙
精神都非常的差現在都不會了
更刻苦耐勞了^^"""

我前幾天也有買馬鈴薯也上網查了焗烤馬鈴薯的方法
不過這幾天都沒有時間做晚上吃的話又很怕胖
明天再來試試吧…

希望大家都可以成功喔…

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~咪咪醬~

2006-04-04 14:24:20

火影忍：
昨天我用烤箱烤馬鈴薯結果廚房差一點燒掉
因為那一台烤箱是男朋友媽媽買的
他上面還可以用鐵板燒
男朋友的媽媽還在上面舖布和放杯子
我不曉得結果冒煙啦嚇死我啦(因為我在房間)
虛驚一場結果那顆馬鈴薯還是硬硬的
原來是要先蒸熟^^"""""""""""""""""""

我還在想不太敢用了
冰箱還有幾顆馬鈴薯不知道要怎麼辦
改天再來試試好了…^^""

也可以把牛奶改成優酪乳喔
這樣子就不用加糖了
而且很像外面賣的蘋果牛奶喔
下次你可以試試看
優酪乳的話用瑞歲(忘了怎麼打)或林鳳營的
比較好喝其它牌的都太甜
下次你可以試試…^^

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jellymiss

2006-04-05 16:02:00

請問一下~
最近開始有在吃青木瓜+鱸魚~
我有加枸杞跟紅棗~
這樣可以嗎~

水水們都是青木瓜+鱸魚+酒嗎~

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Gisela

2006-04-06 06:16:28

jellymiss的話：
請問一下~
最近開始有在吃青木瓜+鱸魚~
我有加枸杞跟紅棗~
這樣可以嗎
_________________________________

可以的!

最好要按摩喲!

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糖衣花紙

2006-04-10 21:30:40

請問應該多吃一點澱粉質還是碳水化合物的食物??

我胖了,卻在大腿.......
現在很驚慌...><

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Gisela

2006-04-11 01:16:23

糖衣花紙的話：
請問應該多吃一點澱粉質還是碳水化合物的食物??
---------------------------------------------------------------------------
要少吃一點澱粉質(=碳水化合物)的食物!!!

加上一些運動 ex: jugging, 這樣才不會全部胖到不該胖的地方!

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糖衣花紙

2006-04-11 19:50:36

那......如果不吃白飯,

應以甚麼作為主糧呢??

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傻瓜瞳

2006-04-11 20:09:01

呵呵..
不是完全不能吃白飯或麵食喔..是吃的時間要注意..
盡量在白天吃澱粉類的.
晚上就盡量不要吃.或者吃少一點.
豐胸需要的是蛋白質跟膠質..

而且你要記得作胸部按摩喔..
而且盡可能做一些其他的運動
否則會胖在妳平常容易胖的地方哩..

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糖衣花紙

2006-04-12 01:24:25

噢...是這樣嗎??

謝謝你們~

我現在都有努力的做按摩,每天都做,
但老實說,
成效很慢哩...><

但不能否認真的有點小效呢,開心^^
只是希望它長大快一點.....

另外,請問這裡有英國,或是美國的水水嗎(反正都是外國的)

我看你們的食譜,有的不懂哩....
例如排骨的英語是甚麼..?

可否把它們的英語名稱告訴的嗎??

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Gisela

2006-04-12 23:53:09

To:糖衣花紙

排骨: Pork Spare-Rib
鱸魚: white Bass (grown in fresh water)
青木瓜: green Papaya (most found in Asian Markets)
山藥: Japanese Naga (most found in Asian Market, hairy guy)
酪梨: Avocado

If you still have more questions, welcome to ask any time!

Enjoy!

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糖衣花紙

2006-04-13 08:09:23

謝謝^^

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糖衣花紙

2006-04-26 02:11:12

請問經期來的時候可否吃酒釀,紅豆??

是否可以吃補的食物呢?

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水晶妹

2006-04-27 01:39:00

糖衣花紙
這兩樣生理期來的時候吃都很好喔
補的東西我知道四物湯是不能在生理期喝的
生理期前後吃比較好喔
像我生理期前若是有喝個2.3天的四物雞精
那次的生理期就會比較舒服喔

生理期後期也可以喝點生化湯
不過記得生化湯有分生理期跟坐月子兩種喔
問中藥行就可以了..

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糖衣花紙

2006-04-28 01:03:52

謝謝啦~

個人已經試了很多方法。
現在進行中的,
有吃大豆異黃銅,starflower oil,
我都是當補充劑吃,沒有特別加多份量。
所以應該沒甚麼效果啦....

還有囉...
每天只吃一點飯或粉麵,
但吃多一點肉,吃牛,雞,魚,或豬。

日子有功,
現在已大了一點點,
但腰和大腿也跟著胖起來....哭..

我想,
應該不能幸免了吧?

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薏仁

2006-04-28 11:36:26

糖衣花紙的話：
個人已經試了很多方法。
現在已大了一點點,
但腰和大腿也跟著胖起來....哭..

我想,
應該不能幸免了吧?

+++++++
哈哈哈....我也是耶!!
今天開始也要用瞳說的方式
少吃澱粉囉~
不過身為雙職媽媽好像很難做到 ^^"
加油喔~~

酒酿我有些日子沒吃了..
因為感冒咳了好久..
吃了怕"束"起來~~
乳酪片買來也是用看的!!
因為....不敢吃!!
怎麼辦??

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傻瓜瞳

2006-04-29 12:35:47

Dear All:

大家好ㄚ,假期愉快∼^_^..

我發現吃酒釀對我是真的有幫助的.所以大家加油喔∼∼我老公說他簡直佩服到極點.因為我早晚一定都吃酒釀。哈哈哈.

另外跟大家分享一個.
但是我先說.我不知道有沒有後遺症.但目前看起來是沒有的.所以我已經實驗2個月了.
因為我實在太懶ㄌ.要按摩手很酸,又很久..
所以咧.我買ㄌ一隻小海豚按摩棒..一顆圓球.我是買聲寶的.因為其他的都粉重..

我把按摩的力道調到中度..嘿嘿嘿.
很好用..而且可以按到我老抓不到穴道..配合酒釀..
跟大家報告..

我現在的胸型..像是去隆乳一樣..
側看.正看很挺喔.哈哈哈.驕傲的咧..^0^..

吃東西會胖.大家要高興才對喔.表示身體有吸收.但是怎樣讓胸部可以吸收到養分？按摩很重要的..我以前都花很長的時間在按摩跟做胸部運動.記得擴胸運動是向外擴時放鬆,向內要用力喔..不要作顛倒ㄌ.
還有其他的運動要作.才不會胖到四肢..

我給大家打打氣..

胖V大進擊：
我之前穿的都是沒有墊的.但是其實現在都很方便ㄚ.內衣要不要墊都看自己的意思.都做成活動的.
建議不要買那種固定的,當然如果是A cup例外。晚上就盡量不要穿有墊的.如果有在努力.也要注意有沒有長大喔.因為我們的內衣穿久ㄌ.都會鬆.變形.

所以有時有沒有變大.妳自己不一定會那麼明確知道喔.^_^

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~咪咪醬~

2006-04-30 01:08:58

瞳姊…
凹鳴~~~ 終於看到你來了
最近我都有乖乖的在努力喔
雖然感覺有變大一點點而且也比較挺了
可是可是因為我左邊比右邊還要大
現在覺得左邊跟右邊好像愈差愈多的感覺= =
真是快氣死我了
我明明都有加強按摩右邊為蝦咪為蝦咪還會這樣
不過右邊好像也有大一咪咪不過差異不大
因為我自己每天看所以都覺得還好
而且我也不量的因為像我這種小胸部的
有時候位置不對就會差一點感覺不太準
所以打算繼續努力等到去買新內衣的時候
就知道有沒有變大了

瞳姊我想問你你幾歲了
我想再給自己打一劑強心針…呵(不好意思)

還有瞳姊我幾乎每天都有吃木瓜魚
之前的熟女豐胸有效我聽你說你都沒有在吃木瓜的
因為木瓜酵素會融於水
有時候我只喝湯沒有吃肉和木瓜
這樣子可以嗎…？？？？？

我會繼續努力的不成功不羆休…^^

ps不好意思瞳姊今天下午聽到你說有買一支按摩的
我晚上馬上衝去買了…^^""""

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傻瓜瞳

2006-04-30 13:53:21

~咪咪醬~:

哈哈哈.妳真的很可愛喔..
妳問我幾歲喔..現在36歲（年紀大了,現在只敢說實歲.不論虛歲了）.>_<""

---------
可是可是因為我左邊比右邊還要大
現在覺得左邊跟右邊好像愈差愈多的感覺= =
---------
這是正常的啦.因為左邊本來發育就比較好,吸收能力就比較強.當然會有這樣的感覺.
而且這表示開始有效了.妳要持續加油.恭喜妳喔。~^0^~

不過妳放心ㄅ.其實2邊差距還是相同.只是因為左邊變大比較明顯罷了.^_^
我也是這樣的.我現在右邊是34D,左邊是32E.只是我實在不想在換內衣了.而且因為我也不高.太大看起來也有點不協調。

木瓜其實我之前都有吃.可以吃當然最好。因為之前有些水水們反應,怕那個味道。所以我才說不吃沒關係。

喝湯一定要的，但是魚肉要盡可能吃.否則妳蛋白質怎麼補充呢？而且魚肉的蛋白質比起其他肉類的蛋白質容易消化跟吸收喔..
妳可以不吃木瓜，可是肉跟湯一定要吃。魚肉妳每次多少都要吃一些。如果魚肉吃膩了，就換其他海鮮類罷，或是排骨。我家的冰箱隨時有5條鱸魚以上。我沒有很多時間下廚，但是我會在臨睡前給全家大小喝個魚湯。

妳有去買按摩棒啊，記得是由四周圍往中心的方向。上面跟下面可以停留久一點。因為是震動，所以連穴道會有按到的。
對了，我是隔著衣服按的喔，我會先上一點一般乳液，隔著衣服才不會直接摩擦到皮膚受傷。
另外我發現每次MC來之前，腋下的淋巴腺會特別痛，
所以如果妳發現會痛，妳要調更輕一點。我一樣會按，主要是舒緩淋巴腺，幫助排毒功能。

還有按摩棒還可以按四肢，記得要從四肢往心臟的方向按喔。像我會拿來按摩小腿,也會幫我老公按背部。所以一舉數得喔。^0^

胖v大進擊：
很高興妳喜歡，妳記得下回魚切成2大塊。分頭跟尾。剛好2餐吃完。
這樣就不會很多魚刺了。可以很快就分離了喔。^_^
沒關係啊，早餐本來就可以吃豐富一點得，別擔心。
我今天也剛去買青木瓜回來，你們可以在青木瓜湯裡加蕃茄。很好喝喔，而且也很營養的。

加油喔∼∼。要持續哩。

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傻瓜瞳

2006-04-30 14:04:35

薏仁:

是ㄚ，作媽媽的總是吃最多咚咚的..
建議妳，就買一些豬腳回來煮湯。
我之前會買豬腳加高麗菜.胡蘿蔔。很好喝，而且對小孩的發育也很好。
妳可以試試。至於豬腳.買後腿的.肉跟脂肪才不會太多。豬腳，就多少吃一點。補充蛋白質。

我發現吃酒釀，我真的比較少生病。其實我也是個藥罐子，大病沒有，小病不斷。但是這一些日子以來算很不錯了。小病比較少了哩。

其實所有食物都有營養，以妳方便的為主。持續吃,有吃進去比較重要哩。

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