Happy Republic-Part One 老朋友們來吧~

波猴美女

嘻嘻

謝謝歡迎 ^^"

波猴美女

2007-10-22 17:42:01

YEAH~~~
歡迎艾林 VIVI 加入~~~~~

偶們終於有偷情的場所了~~~~~

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波猴美女

2007-10-22 17:46:49

晚餐時間到

我晚點會上來 ^++++++++++++++^

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波猴美女

2007-10-22 19:19:22

偶快肥死了每天吃的飽飽飽 =.=

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波猴美女

2007-10-22 19:21:51

歡迎甘菊加入社團 ^++++++++++++++^

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波猴美女

2007-10-22 19:28:43

哇!甘菊!! 有好一陣子沒見到你了~~ >V<

上次去午茶有去SHOPPING嗎?

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波猴美女

2007-10-22 19:30:13

smallbeesammi(節目:米飯)的話：
誰在阿
要怎麼加入社團阿
誰來教一下我這個笨蛋
=======================
吼)))))))

右上角有個加入社團 =.=

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波猴美女

2007-10-22 19:34:14

歡迎新社員米飯~~~~~ ^+++++++++++++^

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波猴美女

2007-10-22 19:37:26

猴猴強吻米飯~~~~~ >V<

哇哈哈哈~~~~

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波猴美女

2007-10-22 20:04:03

....∩______∩__
　　 | ノ　　　　ヽ
　　/　　●　　● |　クマ──！！
　 |　　　　( _●_)ミ
　彡､　　　|∪|　　､｀╲
/　＿＿　ヽノ　/´>　 )
(＿＿＿）　　　/　(_╱
　|　　　　　/
　|　　╱╲　╲
　|　/　　　 )　 )
　∪　　　（　 ╲ ╲＿)

YEAH YEAH YEAH!!!

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波猴美女

2007-10-22 20:07:29

smallbeesammi(節目:米飯)的話：
妳就是隨時隨地就可以畫出來這樣一個圖嗎
=======================
開玩笑! 當然是COPY的.......=.=

慶祝新社團成立.....

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波猴美女

2007-10-22 20:15:34

===========>
The art of coffee
看起來就很好喝的感覺.... >V<

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波猴美女

2007-10-22 20:22:43

~VIVI~的話：
黃老先生不知道有沒有看到這板！
==================
黃老諧嗎?

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波猴美女

2007-10-22 20:24:39

哇那米飯喝茶葉也會不會睡不著??

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波猴美女

2007-10-22 20:39:09

米飯~
我以前每天喝黑咖啡喝超多的
結果有一天為搞壞了....被醫生罵
從此我過著喝卡布奇諾的日子....=.=

咖啡真的很好喝~~~~

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波猴美女

2007-10-22 20:47:23

您可能不知道，最早發現咖啡美味的竟然是一群羊！當時牧羊人發現，當羊吃了一種長在樹上的紅色果實之後，竟然精神百倍地亂跳亂叫。於是牧羊人將這種現象告訴僧侶，經過僧侶研究試吃的結果發現：這種紅色小果實竟然能夠讓人精神亢奮，而且又香濃可口，於是咖啡就在阿拉伯風行了起來，後來又傳到土耳其，歐洲、美洲、亞洲，變成了現代人飲料食品中極重要的一環。

現代醫學研究指出：咖啡中含有蛋白質、醣類、脂肪、水、纖維、維生素B2、菸鹼酸及礦物質鉀等營養成分。此外咖啡還含有咖啡因、單寧、亞油酸、生物鹼等有益人體健康的成分。其中咖啡因的含量比茶葉高出二至三倍，會讓人精神振奮的物質。咖啡濃郁的香味令許多人為其著迷，在沖泡的過程中，還可享受悠閒、輕鬆的氣氛，更可以讓人放鬆心情，紓解壓力，達到消除疲勞的作用。

此外，咖啡的特殊成分對身體還有以下的作用－

＊提神醒腦－咖啡所含的咖啡因為刺激大腦中樞神經，使頭腦清醒，提高注意力，能提昇工作及學習效率，以及提高

人在運動時的敏捷度。

＊加速脂肪分解－咖啡因可以加速脂肪分解，促進身體的新陳代謝，增加熱能的消耗。

＊幫助消化－咖啡因會刺激交感神經，提高胃液分泌。

＊利尿－咖啡因有利尿的功用，可以提高排尿量。

＊抗憂鬱－少量的咖啡可使人精神興奮，心情愉快，紓解憂鬱的心情。

＊增加利於人體的膽固醇－喝咖啡可以使高密度膽固醇（HDL）增加，可加速不利於人體的膽固醇的代謝，可以減少罹患動脈硬化的機率。

＊預防心血管疾病的發生－咖啡所含的亞油酸，可溶解血液凝塊及阻止血栓行程。還可以增強血管收縮，避免血管擴

張形成的頭痛。

＊預防氣喘發生－咖啡因會促進交感神經興奮，抑制副交感神經作用，可使氣喘病患避免因副交感神經興奮而發作。

資料源:
http://tw.myblog.yahoo.com/bf_366/article?mid=1544&prev=1546&next=1536

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波猴美女

2007-10-22 20:49:41

喝咖啡的壞處

雖然喝咖啡有上述的這麼多好處，但是醫生卻有著不同的看法。醫生指出：喝咖啡一定要適可而止，飲用過量，對身體所造成的傷害不可謂不小。

飲用咖啡過量可能會對身體造成下面的危害－

＊誘發心臟病－醫生指出：每天喝五杯以上咖啡的人，離換心臟病的機率可能是正常人的兩倍。因為咖啡因會使血膽固醇及三酸甘油酯增高，造成心率不整，久了以後將導致心臟疾病的發生。

＊誘發骨質疏鬆症－咖啡因會引起鈣質的流失，導致骨骼疏鬆症的產生。每天喝三杯咖啡以上的婦女，尤應小心堤防！

＊誘發腸胃疾病－咖啡因會刺激腸子收縮，造成腹瀉，經常空腹喝咖啡，易使胃酸分泌過多，導致胃酸過多或胃潰瘍。

＊誘發膽結石發作－如果和有膽結石的人多喝咖啡，可能會因為咖啡因刺激膽囊收縮，而疼痛不已。因此有膽結石的人最好不要喝咖啡。

＊誘發乳腺囊腫－咖啡因會刺激乳腺，導致乳腺纖維囊腫，甚至轉化成乳癌。

＊誘發癌症－飲用過量的咖啡，可能會誘發胰線癌，乳癌以及卵巢癌。

＊誘發經前症候群－婦女若在經前大量飲用咖啡，可能因咖啡因的刺激，而出現情緒不穩、緊張、易怒、精神不集中、頭痛或乳房痛等經前症候群。

資料來源
http://tw.myblog.yahoo.com/bf_366/article?mid=1544&prev=1546&next=1536

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波猴美女

2007-10-22 20:58:44

米飯...
我之前有點酗咖啡...
想事情作事情手不離咖啡...

一天喝多少杯黑咖啡自己也不清楚有時喝到沒感覺
以咖啡代水.....

我現在頂多一天兩杯....太晚喝的話我會睡不著 =.=

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波猴美女

2007-10-22 21:06:24

艾林的話：
我回來了

HI米飯什麼時候要講笑話給我聽啊
==================
↑ 剛剛米飯已經把笑話講完了 =.=

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波猴美女

2007-10-22 21:08:01

~VIVI~的話：
對了

要美白牙齒
==============

偶的牙齒沒救了老太婆的牙齒 =.=

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波猴美女

2007-10-22 21:11:13

黑阿笑死人了!!!!!

>V<

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