騙星星專用版（大家快來騙星星喔…）

怪暱稱≠怪人咩！！

死3cm~~

騙很大喔~~

那我等等也要來騙一下~~

那麼久沒來星星應該不會重新計算吧~~

http://grm.cdn.hinet.net/xuite/aa/2e/13707303/blog_104817/dv/4160526/4160526.wmv 
穿透玻璃術

http://blog.sina.com.tw/archive.php?blog_id=3997&md=entry&id=17178#comments

可愛鱷魚歌

製作泡菜~
【材料】
大白菜  一個(2斤~3斤)
鹽  2大匙
蔥末  2大匙
薑末  2大匙
蒜末  2大匙(可多一些)
糖  1大匙
韓國辣椒粉2大匙
【做法】
1.大白菜洗淨切大塊丁後把水濾乾，用鹽醃2小時左
　右,大白菜軟化後將苦水倒掉。
2.將蔥末、薑末、蒜末、糖、辣椒粉加入拌勻，放入
　玻璃罐內，放3天左右即可試味道...如覺得酸味夠　　
　了，就可存放到冰箱了！

自己做的話可以控制酸度和辣度，洗好的大白菜放個半天或一天再做泡菜(一定要濾乾)....不過冬天和夏天發酵的時間不一定哦

料理名稱：牛奶火鍋
食譜類別：嚐鮮食譜

準備材料：
香菇6朵、鮮蝦300g、蛤蜊300g、花枝1隻、雞胸肉1塊、紅蘿蔔50g、蒜苗1枝、林鳳營鮮乳1000g、鹽1小匙、米酒少許 
步驟：
1.將所有材料洗淨，香菇劃十字，蝦子除去腸泥，花枝切成小塊，雞肉切成片狀，紅蘿蔔切成小塊，蒜苗切成小段。

2.將牛奶煮沸，加入紅蘿蔔和香菇，煮約3分鐘後，陸續加入鮮蝦、蛤蜊、花枝、雞胸肉。

3.煮熟後加入蒜苗、鹽及少許米酒即可。

燒酒蝦~

把蝦洗乾淨，稍瀝乾！
放入鍋中，加米酒、薑、蔥、大蒜`加蓋中火煮到蝦子變紅、水乾，很健康煮法，保留原味！簡單容易！

簡單的燒酒雞  ~

用麻油先爆薑(老薑比較好喔)，
薑要爆到快焦焦的喔(聽說這樣比較不會上火)
再把雞肉下去炒到變白色，
加酒...看個人口味要不要加水...(另外:中藥房也可以買到燒酒雞的材料喔)

養顏美白金橘醋

材料:
金橘一斤.冰糖八兩.米醋一瓶約600cc.玻璃空瓶一個
作法:
1.將金橘洗淨晾乾.然後放入空瓶
2.繼續放入冰糖
3.最後再倒入米醋於瓶中
4.浸泡30~45天即可飲用

效用:支氣管炎.喉嚨痛.美白
應用:30cc的金橘醋加5~7倍的冷開水飲用

ps:資訊來自我的巧手DIY

不可先在蛋汁中加入鹽巴~ 

不可先在蛋汁中加入鹽巴,因為鹽與蛋中的乳酸菌結合會產生『氯』,有毒！ 
所以.....蒸蛋就只要加醬油,若加鹽蒸的蛋會有一點綠綠的顏色,那就是化學變化產生的氯.炒蛋ㄋ就等起鍋前再加鹽吧!

有一位在戶政事務所擔任櫃台受理工作的小姐，

終日愁眉苦臉，幾乎可以說是得了「上班恐懼症」。

她有一個習慣，每當與洽公民眾發生爭執，

挨了罵，受了氣，便在筆記簿上，寫一個小「忍」字，

如果受的是大氣，就寫一個大「忍」字。

五年多下來，筆記簿裡填滿了大大小小的「忍」字，

除了每天要揹負受氣的痛苦，

還要揹負日漸增多的「忍」字重量，她終於揹出了病來。

  一位前輩發現了她的病因，想出對症下藥的方法，

「妳把之前的那本筆記簿丟掉，換一本新的，

然後將每一頁分成左右二邊，左邊寫『刁民』，

右邊寫『良民』。

工作時，若是遇上『刁民』，妳就在左邊寫個忍字，

若是遇上『良民』，妳就把忍字給摃掉，

沒有忍字可供摃掉時，便在右邊劃一個笑臉。

  一個星期統計一次，看看是忍字比較多，

還是笑臉比較多呢？」

她照著作，左邊忍字雖然不少，但全數被右邊的笑臉抵消，

並多出了許多的笑臉。

她心境一轉：「原來，這個世界，

令我歡喜的人比給我氣受的人還多呀！」

她一掃陰鬱，立即精神起來，她向自己挑戰，

儘可能不寫忍字。

來的是好溝通的民眾，她就劃下一個小笑臉：

不好溝通的民眾，即使使出渾身解數，

非讓對方滿意不可，然後再劃下一個大笑臉。

久而久之，筆記簿裡全是笑臉，

笑臉反應在她的臉上，也輝映在她的心底，

  病好了，人開心了，上班不再是沉重的負擔，

工作變成是一件讓人既能獲至溫飽又可兼得快樂的喜事。

誰還需要「修行」的藥丸呢？

回復笑臉的她，聽說嫁給了一位富商，

介紹人正是曾讓她氣得半死，

最後卻被她服務到心花怒放的婆婆。

她婆婆到戶政事務所，逢人便得意的說：

「現在，像這種有好臉色的媳婦，要到哪裡找呢？」

  ●  想攀上高峰，必先丟棄包袱。
●  邊走邊撿石頭，只會徒增氣喘

風來了，竹子的枝幹被風吹彎。

風走了，竹子又站得直直的，好像風沒來過一樣。

雲來了，在潭底留下一道影子。

雲走了，潭底乾乾淨淨的，好像雲沒來過一樣。

竹子不會因為被風吹過，就永遠直不起腰來。

清澈的潭水，也不會因為雲飄過，就永遠留住雲的影子。

同樣的，心胸寬大的人，

不會因為別人兩句不禮貌的話，

就颳起永遠的狂風巨浪，

  也不會因為別人不禮貌的行為，

就在心底刻下無法磨滅的傷痕。

像清澈的潭水一樣，雲過了，不留痕跡，

像堅韌的竹子一樣，風過了，不留痕跡。 

《你會溺愛你的另一半嗎》
>>  —————————————————
>>  愛情沒有什麼原則，兩個人相處的時候你真的很想疼對方，
>>  對方也真的很想疼你！
>>  進入你的潛意是來測驗一下你會溺愛你的另外一半嗎？
>>
>>  題目：一天三餐中你最愛哪一餐？
>>
>>  1.晚餐
>>  2.中餐
>>  3.早餐.
>>
>>  解析：
>>
>>
>  1.選「晚餐」的朋友百分之百溺愛對方的你，會把另一半當孩子寵：
>>  這類型的人一旦感情上穩定下來時就會很想疼愛對方，
>>  常常因而忘記自己的存在，只管對方的想法、喜好…等等，
>>  腦筋裡面只會為對方想，對方就是自己的天。
>>
>>
>  2.選「中餐」的朋友對另一半的愛是不盲目有分寸的，該疼就疼絕不溺愛：
>>
> 
這類型的人在感情上是賞罰分明，如果另一半對自己很好的時候就會對對方更好，
>>
>  不過另一半偷吃或不長進…等等有很多事情讓他看不順眼的時候，
>>  他就會開始跟對方溝通，溝通不良時就會開始建議，
>>
>  建議不成就會開始指責對方，如果對方再不改就乾脆分手算了。
>>
>>
>  3.選「早餐」的朋友你是一個可愛的寵物，等著被另一半寵愛：
>>
> 
這類型的人覺得兩人事業是非常甜蜜的，也許在外面是獨立的女強人或者是大男人，
>>
>  可是在兩人世界中只想要當一個小寵物等著另一半來疼愛自己，
>>  覺得這是世界上最幸福的事情了。

大家晚安~~

很久沒來這邊逛逛~~

ttr的第二顆星到底啥時要出現ㄚ?!!

我的第二顆星到底啥時要出現ㄚ?!!

我的第二顆星到底啥時要出現ㄚ?!!

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多打一點騙星星~~!

我們都聽過乳癌,但不知如何預防?現在有小小秘方,別忘了告訴你
的好友。 

乳癌，它一直都是女性朋友的隱憂，想想萬一要把最能讓人注目
的部位切除掉，那是多麼難過的事啊！不過你知道嗎？有個水果
可是可以讓你跟乳癌說掰掰喔！ 

加拿大氰化物大學研究人員發現，蕃茄汁內所含的蕃茄紅素具有
防止乳癌的效果，特別是像蕃茄醬、蕃茄汁或是蕃茄湯等經過加
工的蕃茄食品的蕃茄紅素特別容易為人體吸收，對降低罹患乳癌
的效果比直接生吃蕃茄還要好。 
如果達到預防效果每天須吸收五
毫克的蕃茄紅素。英國『衛報』報導，前此有研究顯示食用蕃茄
可以減少男人罹患攝護腺癌和心臟病機率，而這項由一家蕃茄醬
公司贊助的研究則發現，蕃茄、西瓜與紅葡萄呈現紅色的蕃茄紅
素可以預防乳癌、子宮頸癌、前列腺癌、結腸癌與心臟病，其中
又以預防乳癌的效果特別顯著。而且也應吃足量的新鮮蔬果以維
健康。

去脂食物
(1)凍豆腐
我們都聽過乳癌,但不知如何預防?現在有小小秘方,別忘了告訴你
的好友。 

乳癌，它一直都是女性朋友的隱憂，想想萬一要把最能讓人注目
的部位切除掉，那是多麼難過的事啊！不過你知道嗎？有個水果
可是可以讓你跟乳癌說掰掰喔！ 

加拿大氰化物大學研究人員發現，蕃茄汁內所含的蕃茄紅素具有
防止乳癌的效果，特別是像蕃茄醬、蕃茄汁或是蕃茄湯等經過加
工的蕃茄食品的蕃茄紅素特別容易為人體吸收，對降低罹患乳癌
的效果比直接生吃蕃茄還要好。 
如果達到預防效果每天須吸收五
毫克的蕃茄紅素。英國『衛報』報導，前此有研究顯示食用蕃茄
可以減少男人罹患攝護腺癌和心臟病機率，而這項由一家蕃茄醬
公司贊助的研究則發現，蕃茄、西瓜與紅葡萄呈現紅色的蕃茄紅
素可以預防乳癌、子宮頸癌、前列腺癌、結腸癌與心臟病，其中
又以預防乳癌的效果特別顯著。而且也應吃足量的新鮮蔬果以維
健康。

去脂食物
(1)凍豆腐
根據報導指出，凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪，有利
　  　  脂肪的排泄。 

(2)鳳梨
　  　  鳳梨有蛋白質分解酵素，具有分解魚、肉的功能，吃過大餐後可
!  　  　  　以吃它。但是吃涼的東西會不舒服的人，儘量少吃它。 
(3)陳皮
　  　漢方的陳皮，對脾、肺很好，可以幫助消化、排除胃部的氣、減
　  　少腹部脂肪的堆積。但是有心臟、血管毛病的人最好少吃！ 

(4)薏仁
　  　味道微甜的薏仁除了美白治痘，對水腫型的肥胖也很有幫助。但
　  　是孕婦禁止吃哦！ 

(5)烏賊
　  　烏賊的脂肪含量，每100g才有0.7g，是很不容易害妳變胖的食物。 

(6)木瓜
　  　木瓜有輕微的興奮作用。本草綱目說，木瓜可以去水腫、治腳氣
　  　病。關節不好的人，也可以吃木瓜改善哦！ 

(7)醃製過的菜
　  　植物性脂肪已被分解，而蛋白質、維生素、礦物質卻被破壞得極
　  　少，但水腫型的肉妹不可用這個來減肥！ 

(8)竹筍
　  　竹筍具有低脂、低糖、多粗纖維的特點，可防止便祕。但竹筍有
　  　難溶性的草酸鈣，胃潰瘍的人不可多吃！! 

(9)綠豆芽
　  　含有較高的磷、鐵之外，主要含有大量的水份，多吃綠豆芽，也
　  　不易形成脂肪在皮下。

請傳給所有朋友  ..................

維持感情四大方法
　
第一：不要大意
維護一份感情，千萬大意不得。
不要因為工作忙事情多，
就忽略了兩人的感情生活。 
尤其是已婚的夫  婦，
千萬不要因為工作而疏忽了家庭。
另外，千萬不要找機會讓感情受到考驗。
有很多  女孩子喜歡把她們的男朋友和其他女孩子放在一起，
以考驗他的忠誠。
當然，一份經的起考驗的愛情是很美的，
但是愛情是很脆弱的，
絕大多數的愛情都很經不起考驗，
當您認清這個適時的時候，
已經為時已晚。


第二：不要死板
現代的社會中充滿了各種引誘，
如果您認為您很忠厚老實，
又沒有做錯
什麼，就能永遠擁有對方的心，
那您就大錯特錯了。
男女間溝通的內容及分享的能力， 
對於一份感情的維繫是很重要的。
您一定要不停的充實自己，
讓兩人的感情常保新鮮。
　


第三：不要比較
千萬不要拿您的伴侶與他人做比較，
尤其是已婚的男女。
當您選擇了一個人作為您終生的伴侶時，
就要相信他或她是您一生最好  的伴侶千萬不要在第三者面前批評您的伴侶。

第四：不要作孽
不要以為對方不知道，
就做出不應該做的事。
另外，在愛情的世界裡， 
不要斤斤計較。
對您的配偶好一點，
相信您一定會得回更多。
在愛情的世界裡，
並不是您拿的越多就越賺，
有時多為對方找想，
反而能使您的感情生活更美滿。

試想，您到外出差，
出門後才發現太太在您的皮夾多留了錢，
還留了字條：「怕你會不夠用，
多留了六千塊，不要省，注意安全。」

最後，我們要提醒您，
愛情這個東西有時候是在乎個人的誠意,
但是珍惜是不變的道理。....



　

　

ＬＯＶＥ的新詮釋/轉寄　　
L,代表"listen","聽"的意思.
愛就是要無條件,無偏見的,傾聽對方的需求.
O,代表"overlook","寬恕"的意思.
愛就是仁慈的對待,包容對方的缺點與錯誤,並找出對方的優點與長處.
V,代表"voice","聲音"的意思.
愛就是要經常表達欣賞與感激,真誠的鼓勵,悅耳的讚美
E,代表"effort","努力"的意思.
愛需要不斷的努力,付出更多的時間,去灌溉屬於愛的良田

　

＊養生九帖＊
目錄：
一、熱鹹檸檬茶（感冒前期）
二、紅糖薑湯（身體冰冷，長期保健）
三、熱番石榴茶（感冒期間）
四、薏米扁豆粥（身體虛弱）
五、地瓜薑湯（感冒前期、冬天保健）
六、薄荷茶（喉痛、鼻塞、呼吸道不適、緊張、消化不良）
七、紫蘇茶（身體虛弱、感冒前期、呼吸不順、鬱悶、消化不良）
八、熱梅茶（感冒時期的調養）
九、檸檬汁（促進食慾、減少咳喘、日常保健）

一、熱鹹檸檬茶（感冒前期）
1.新鮮檸檬切1~2片薄片，放鹽巴約一公克，沖熱開水趁熱喝，不然放久了會變苦。
2.每一杯可沖三次，回沖時不可以沖冷開水，不需再加鹽巴。
3.感冒剛開始時多喝幾杯就不至於惡化，而且好得很快。
4.熱鹹檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不傷胃。
◎檸檬經熱開水加熱後，會產生一種天然的化合物─羥苯甲基氨基乙醇，這種物質是一種天然的類固醇，能消除感冒、充血的症狀。
◎鹽巴可平衡體液，中和疲勞引起的痠痛，有打點滴的效果。

二、紅糖薑湯（身體冰冷，長期保健）
1.三公分長的生薑二、三塊拍碎，加二大匙紅砂糖煎湯，每天早晚飯後喝一杯。
2.便利商店的隨沖薑茶包一樣有效果。
◎生薑可逼出寒氣，紅糖富含鐵質，可補血及恢復力氣，增強免疫力。

三、熱番石榴茶（感冒期間）
兩個臺灣小番石榴或一個泰國大芭樂，每個切成四片，加入七碗水，煮開後再以小火煮五分鐘，去渣當茶喝。
◎熱番石榴茶有清熱、解毒、利尿和消炎的作用，尿尿次數增多感冒就好得快。

四、薏米扁豆粥（身體虛弱）
至米店買薏米及扁豆，以薏米及扁豆各半碗煮成粥，每天早晚飯前喝一碗。
◎薏米扁豆可強健脾胃及去濕氣，加強腸胃吸收能力。

五、地瓜薑湯（感冒前期、冬天保健）
一個大地瓜削皮後切成小塊，一塊生薑切成薄片，加水六碗，煮熟後再加五大匙紅糖，每天早晚飯後喝一杯。
◎地瓜補充營養，生薑可去寒氣。

六、薄荷茶（喉痛、鼻塞、呼吸道不適、緊張、消化不良）
至市場或青草店買新鮮薄荷葉，每次拿一兩薄荷葉沖熱開水喝，每天早晚飯後喝一杯，適合口乾、喉嘴痛、沒有痰或痰黃黑的熱感冒。
◎薄荷，味辛、苦，性溫。含薄荷精及單寧酸等，能發汗、退熱和殺菌。可治傷風頭痛、支氣管炎、防止痙攣、宿食不消、健胃及通利關節等。

七、紫蘇茶（身體虛弱、感冒前期、呼吸不順、鬱悶、消化不良）
至市場青草店買紫蘇葉，每次用手抓一把，加五碗水，煮滾後再煮三分鐘，每天早晚飯後喝一杯。
◎紫蘇，味辛，性溫。常用於發汗袪寒、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹滿、安胎及魚蟹中毒。

八、熱梅茶（感冒時期的調養）
每次用五個醃漬蘇梅或紅鹽梅（可到超市購買）沖熱開水一大杯，攪拌五分鐘再喝，早餐與晚餐各喝一杯。
◎梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等，有顯著的抗菌作用。對於各種細菌如大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等均有抑制的作用，因此對感冒有一定的效果。

九、檸檬汁（促進食慾、減少咳喘、日常保健）
用半個檸檬榨汁加一小匙蜂蜜，三餐飯後沖一杯常溫開水喝。
◎檸檬汁有豐富的維生素C，能生津止渴、健脾開胃、強壯身體、減少咳喘。

千金養肝方,
此方於民國四十多年
一中醫師開給陳立夫治療B肝的方子,每天煮一份當茶喝
連續喝兩個月,治好陳立夫的B肝, 
陳立夫感激之餘便贈送中醫師台幣一千萬元
於是此中醫師用一千萬元創辦了中國醫藥學院
此方平和,沒事煮來當茶喝,可以整腸健胃,
腸胃好了,自然身體健康
服此方注意事項:忌吃  冰品,乳製品(如牛奶,養樂多),碳酸飲料,人工食物
　
方子:白朮,黃耆,紅棗,生薑,茯苓,白扁豆,白芍,甘草
各兩錢,水約1500cc,煮開後小火再煮約30分鐘
此方約20元,
*想一下.為什麼腸胃好了,B肝就不見了

安得列  安得列  一八一八  (雙手舉高樣一邊跺腳ing)

最後
不要讓嫦娥笑我們髒

經期不順養生粥∼幸褔粥品 

材料：紅豆50克
薏仁50克
紅棗20克（去籽）
黑糯米一杯
水850CC
以上均可自由增減份量

以上材料在前一晚均洗淨後，放入悶燒內鍋中，水滾後大火再滾15分鐘，熄火放入悶燒外鍋，放置一晚，隔天就有好吃的早餐可以吃囉。

PS.  1.若沒有悶燒鍋，那紅豆、薏仁需先泡至3小時，之後再加入其他材料，再放到大同電鍋去煮。
2.紅糖，就隔天起鍋後，想吃多甜就加多少。