鐵扇兒的話:
暱稱: 經典曼特寧
時間: 2007/11/17 下午 08:13:36
看過一篇雜誌的報導
提及一些看起來比實際年齡小很多的女藝人的不老秘方為何
除了一般人所熟知的持之以恆的運動外
另外有提到~~
1.每天8大杯水(至少3000cc)
2.晚上過6點不吃東西 10點前一定要睡覺
3.除生理期不便 每日泡澡按摩
4.不吃任何刺激性食物 都吃水煮或蒸食~~不給自己任何理由放縱 永遠只吃5分飽
5臉部盡量不做大動作(大笑 大哭 揉眼睛 皺眉....)
6.不結婚 即使結婚也不生小孩
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不好意思!
想請問關於:6.不結婚 即使結婚也不生小孩
重點是放在不結婚?還是不生小孩?
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我想重點應該是不生小孩吧
有些人根本不是所謂的"天生瘦 吃不胖"
而是經過刻意壓抑或持續性運動來維持身材
很多愛美的女人都會怕生育過後身材無法回復
(看看我曾經的偶像~~小甜甜布蘭妮XD)
女藝人要維持美貌與身材 花下的大把銀子與時間不是我們一般人所能想像的
期間的毅力 耐力 更是令人匪夷所思
很多好萊塢女藝人一天都只吃一餐
大嘴美女茱莉亞羅勃斯每天起床先運動2小時
只吃生菜~~而且跟小鳥吃的份量差不多
馬X莉為了一雙美腿20多年來如一日
每天睡前一天踩空中腳踏車 抬腿 絲毫不敢鬆懈
羅X玲愛穿名牌 而且是非常合身的名牌
只要稍稍覺得變緊 馬上嚴格執行斷食
藍X湄在節目上曾說過~~從出道到現在 沒有一餐吃飽過
伊X靜每天洗完澡 光後續保養+按摩要花3小時
年輕一代的蔡X林被記者發現
在自己的慶功宴上 當別人大吃大喝時 她只吃生菜配白開水
沒有醜女人 只有懶女人
現在的勤勞保養是提早為20年後做準備XD