減肥日記 / 2008年元旦的全新開始~ GO! 朝目標邁進!

從今天開始期許自己一個嶄新美麗的未來~
在夏天自信得穿上比基尼吧XD~

努力不懈!堅持到底!

目標體重:48公斤
運動+飲食控制

1/1
體重:62.9

am10:00 波菜味噌湯2+奇異果2
am12:30 橘子1+小魚1條+青菜1碗+菜頭貢丸湯1碗
pm15:30 紅糖薑茶350cc
pm18:00 燒酒雞肉3塊+柳丁2

排便:早上2次

YAMISTAR

2008-03-22 07:40:33

3/21(五)
體重:60.9
am07:30 白咖啡350cc+全麥土司1
pm12:30 青菜+菜圃+滷肉+滷豆腐+糙米炒飯1/3
pm17:00 小餅乾1+牛糖1
pm19:30 橘子1+豆乾2+布丁1
排便:1
運動:x

覺得腦袋的記憶體好像不夠...
前天早上吃什麼竟然想不起來了= =?

322投票去XD~

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Pickle

2008-03-28 09:59:14

抱歉!
好久好久都沒有上來了!
都忘了我是誰了~

2008.03.28(五)
身高:164
體重:55.8
一共減了4.2公斤

早餐:兩顆蘋果
午餐:白飯.青菜.豬肉片.青椒
晚餐:

再接再厲!!

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粉粉*

2008-01-09 18:57:25

我是從寶特瓶那邊有看到妳
就想說來看一下你的飲食日記 :)

從今天開始期許自己一個嶄新美麗的未來~
在夏天自信得穿上比基尼吧XD~
↑↑你的這句話說的很好噢~~~

因為我現在體重大概也在61上下
跟妳差不多!!!所以一起努力吧!!!!!!!!!!!
一起變漂亮一起變瘦吧!!!
呵呵

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粉粉*

2008-01-13 19:55:43

不好意思耶..我前幾天有在你這留言
下面是我那天的留言..因為我不知道這個帳號怎麼了
給人家ㄉ留言都不見了..感覺好像你們也沒看到!!
你有看到我給你的留言嗎??

話題:減肥日記 / 2008年元旦的全新開始~ GO! 朝目標邁進!

暱稱: 粉粉* 　時間: 2008/1/9 下午 06:57:26

我是從寶特瓶那邊有看到妳
就想說來看一下你的飲食日記 :)

從今天開始期許自己一個嶄新美麗的未來~
在夏天自信得穿上比基尼吧XD~
↑↑你的這句話說的很好噢~~~

因為我現在體重大概也在61上下
跟妳差不多!!!所以一起努力吧!!!!!!!!!!!
一起變漂亮一起變瘦吧!!!
呵呵

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