Dear 叮叮噹噹：
經期來的時候排出去的指的是剝落的子宮內膜，並不是妳吃進去的蛋白質不能吸收..能不能吸收是消化系統喲。如果如妳所說,既然體內的東西都排出去ㄌ.那身體是不是更需要適度的補充？
很高興聽到妳吃一個月了,也都有在按摩而且變挺了，先給妳鼓鼓掌.不容易喔.^_^如果沒用的話,也不會變挺喲。
我知道妳心裡一定很疑惑到底有沒有用呢？我的答案是肯定有用的。我們常常聽到很多人說吃很多東西可是怎樣也吃不胖？!
我們身體是很奇妙的,例如當妳攝取的熱量降低時,身體也會自動調節來配合妳,代表它是很靈活的,所以如果妳這段時間所吃的.只是剛開始的變化,還未成為常態性的身體組織細胞改變,短期內就一定看不出來。妳需要給妳的身體多一點點時間,要對它有耐心一點。妳自己也要幫它打氣ㄚ^0^~
我不是醫生,沒法跟妳解釋更細的,但我說的是就常理判斷。
我也是經過很長一段時間,試過各種方法的,但是當時覺得一段時間沒有效果就放棄了又改其他方法。可是結果都是一樣失望。
我對妳是非常非常有信心喔..畢竟可以維持一個月,很讚！！！還是要在提醒妳一下,除了喝魚湯外,豆漿或是海鮮類都要補充。
呵呵,妳忘了很重要的一點喔.我們不是吃藥,食療的效果會比較緩慢卻比較實在喔..有好的根基才會有好的身體。
無論從那個角度來看,都是非常棒的事喔..
加油加油加油..姊妹們~~~幫叮叮噹噹打打氣..
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