抽脂 / 12/7滿一千篇~給陳煥棠抽脂北鼻分享心得區~

soso
耐心等待吧
我四十天了
腿和手都還沒變細哩
耐心耐心耐心!!!!
加油!!!!!!!!!!!!

SO  SO  :

你才三週就改了2次喔!  那表示你瘦得很好耶!
你是從國外「郵寄」回台灣捷成修改束衣嗎?
就算會被捷成白眼，我還是要將束衣寄過去「捷成」修改小一點  ^^

小寶:

我的手臂不是沒變化,  是反腫....我的右手本來27cm,  現在變28cm.......
我在想可能有二個原因
1.  之前上衣送回去給捷成改,  那段時間我是用便宜的手臂套,  久了會癢,  所以有時我會把它脫下來休息
2.  捷成的上衣做的好像不太合我的身,  我下次會建議龍小姐他們,  雙層應該要做到上手肘,  腋下的部分我不會講,  但是應該有辦法做得很合身又不會不舒服,  不然沒有包緊的感覺,  整個效果沒有他們家褲子好


大美人魚:

我們的束衣那麼貴,  改到好是應該的,  妳不用想那麼多啦^^,  而且我們要合身的束衣這樣復原效果才會好喔;  要不是我在國外我一定親自拿回去改,  阿姨看到你穿著再改的比較合身喔


531223:

我覺得雙層應該做到上手肘包緊效果才好耶,  我真是機車的顧客啊....
抽的量陳醫師有他的考量
抽的過多也有缺點,  像是身體負荷問題,  恢復較慢,  病人的不適感加重,  或是淺層脂肪抽太多易產生凹凸不平...等現象,  是個trade-off的問題

我的腰和腹臀部分的尺寸慢慢有出來的感覺
手臂是反腫,  大腿是還沒消腫
希望我三個月後能成為迷你裙辣妹一族啊
加油啦!

so  so  :
給捷成量身材後再修改束衣，確實是會比較合身，
我我就等星期六再過去改束衣好了。
謝謝你的建議  ^^

To  sososo 

我覺得包到上手肘是ok...可是腋下不要太緊喔!  因為腋下的皮膚敏感,如果太緊摩擦真的很容易受傷...我現在快要1個半月也只有瘦大概3公分,不過背部好像瘦蠻多的.因為背部的脂防止要少一點就會感覺瘦了

可是手臂的根部就不怎麼瘦,不知道艾小卡還有在嗎?  妳有瘦很多嗎?  因為當初陳醫師有跟我說過那裡不能抽太多,因為有關節,會影響活動.

不然,我星期一打電話問陳醫師一下.  不曉得之後會不會更瘦.  我的大腿後來又有瘦,不過因為膝蓋的骨頭本來就比較大,所以沒辦法像妳這麼瘦. 

To  531223

真得!!  我去給林小姐按的時候都有那種感覺,而且我還跟她說真想也把你的大腿掐下去!!  她有幫我很用力的推跟刮沙,第一次我的手臂就消很多,可是第二次就沒有,反而背跟大腿又消了一些.  所以我想持續的按摩是應該的,每次都有不同的收穫

我蝴蝶袖的部位也一樣,硬硬的!  朋友現在摸到我的手臂都會覺得硬硬的,不會軟軟鬆鬆的.

531223:

我也覺得捷成的束衣很難束到大腿根部(可能是沒量好)
所以我大腿內側靠近鼠蹊會突起一塊
因為根本沒束到
連去按摩時素瓊姐也說我那兒硬塊最多
每次他都要很用力才能把那兒推開
當然也最痛
前幾天拿給捷成請她們幫我把整個底部封起來
連尿尿的洞都不要留
不過封起來之後大腿根部還是會滑動
原因是她們把整個陰部的布作太大塊 
導致大腿根部那兒根本沒有緊緊的布可以束到
所以我明天又要拿去改了
要不然看大腿根部凸一塊實在不是辦法

to  日本小公主:

你抽有三個月了嗎?
可以po一下術前術後的尺寸讓我參考一下嗎?
現在一樣肥,  都消不下去(只是覺得身體形狀跟術前不一樣,  下次跟陳醫師要術前照來比較一下好了)
大家都說一二個月後就有明顯的效果,  是怎樣的感覺啊?
突然變瘦嗎?  @_@

我的腋下和小鬱說的大腿內側情形很像
我上次跟阿姨用電話溝通說我覺得腋下很難瘦要加雙層並加緊
沒想到阿姨好像還是誤會我的意思,  她好像幫我放鬆了
所以上衣就是鬆鬆的.....@_@
是好穿但沒有效啊@_@
本來從27cm有瘦到26.5cm
現在反腫成28cm,  不知怎麼辦才好.......

其實我也邁入停滯期了
抽完的第二三個禮拜感覺瘦蠻快
現在第四個禮拜就覺得沒再繼續瘦了
大腿外側還是水腫的蠻嚴重

倒是體重掉得比想像中快

剛剛去給素瓊姐按摩
出發前有先上廁所
量了體重是52.1  (術前54.5  目前滿25天)
按摩的時侯肚子有點奇異的感覺
就是有水跑來跑去的聲音
按完後馬上排了一堆尿
回家後  神奇的事發生了
我體重居然變成51.6(穿著束衣量)
整整比出發前少了0.5公斤
我已經四.五年沒這種體重了
前後出門也不過兩小時而已
看來按摩真的有效喔!給專業的人按應該效果更好
雖然給人按很痛  不過真的挺有效也挺值得的

To  小寶

記得你曾說你晚上睡覺會把束衣脫下來
現在還會嗎?
我覺得束衣要穿24小時會恢復比較好喔
除了照光  洗澡  或上廁所  換膠帶或擦除疤凝膠
其他時間我都一定是穿著束衣
我之前有提過
我大腿內側有一塊就是因為束衣會滑掉鬆掉
導致1天中有一半以上時間那個部位是鬆的
果然那裡恢復得就不好

白天時因為要走動  坐著
所以束衣會移位  滑動  產生皺折
把束衣脫掉後束衣有皺折的地方皮膚也會皺皺的
晚上睡覺時因為躺在床上 
束衣是不會滑動的也不會皺皺的
反而這時的復原效果會比較好喔
何況天氣冷  就當作穿衛生褲保暖也不錯

束衣真的要穿一整天比較好啦

還有束衣只要某個部位一有鬆最好馬上就要拿去改
雖然捷成的人會念  束衣太常改會壞掉什麼啦
可是我每次束衣稍微鬆點 
恢復就會變慢  又開始痛了起來  還會腫回來
一拿去改一開始緊緊的很不舒服
但是過兩天就習慣了  束得緊緊的反而不會痛
水腫又會開始消
我束衣明天要拿去改第三次了

To  531223  跟  小鬱

我個人認為大腿根部的問題可以請他們幫你再大腿根部的地方改緊一點,就是像一個倒三角形的方式改下來.  因為我的束衣是在晨陽買的,所以我沒辦法封底,我就是第一次去改的時候就跟那個小姐說了,雖然比較不好走一點,但是大腿根部的復原應該還不錯,這是林小姐跟我說的. 

再者,大腿根部如果抽很多,復原應該一樣會很慢...  因為我抽最多應該是大腿跟小腹,我的小腹的硬塊比大腿根部還難散,所以也不一定是束衣的問題. 

不過,我目前也覺得晨陽的束衣在大腿開的洞有點大,也想去改小一點,不過我們做的束衣是不同款,所以不知道狀況是否一樣. 

我的束衣是沒有封口,一般在外面上小號還蠻方便,我覺得如果大家覺得不方便或怕大腿鬆弛,也許可以買momo購物有一款上下兩截分開的調整型束衣,比較便宜-  2套好像一千多.  我小紅還來得時候都是穿那種褲子加我之前買的馬甲,因為把屎把尿的機會太多了.  分開兩節比較好上.

531223:

勸你不要這樣吃,  這種吃法會導致新陳代謝變慢
你的水腫會消得更慢!!!

我們現在都還在消腫,  要做的是加速新陳代謝的活動, 
像泡澡按摩等都是.

珍珠奶茶只有熱量而已,  你不如煮紅豆薏仁還好點
三餐要照吃,  如果你真的那麼想瘦, 
早餐以後不要吃澱粉類的
還有太鹹或是太甜的東西不要吃,
水一天2000cc,  很多人以為水喝多了就會水腫,  其實是錯誤的觀念,  白天多喝點水,  多跑廁所,  你的腸胃會很通;
要是覺得只有水不夠,  那就喝黑豆水,  不然就是外面有賣含有礦物質的硬水(一般都進口的,  台灣是軟水),  那個也不錯
排尿及排便很重要,  保持肚子的通暢是要多吃青菜等東西
青菜最好用燙的,  沾醬不要太鹹

但是基本上我覺得應該是抽脂完後二個月或三個月開始做運動(非激烈運動,  像是有氧或瑜珈都還不錯)並攝取均衡的營養整個瘦身的效果才會好

如果你真的要節食減肥,  先打個電話給老陳問問他行不行得通

但是根據我以前失敗的經驗,  這種減肥法最後通常會物極必反,  常常以暴飲暴食為結局收場,  沒減到肥倒是身體壞掉了

531223:

我目前術後26天,  快一個月了
體重60kg(衣服很多就變61kg了,  術前為61kg)
但是尺寸上, 
我覺得按摩真的有效,
前二天我狠下心來用按摩器狂按我的肚子
有刺痛感但忍一下就過了
按完後我開始狂跑廁所排水
現在腹部跟按的當天比有-1cm
體重沒變,  但是尺寸會掉
我目前腹部瘦最多,  大概少了5cm(可是還是很大)
以我這個復原能力之慢的人而言已經算是不錯的成績了

你說用手按就很痛了
但你可以嘗試用機器或是去給別人按摩(忍忍忍)
一按完後若一直排水,  你的尺寸就會變小喔^^

小鬱
我之前晚上睡覺會脫掉
因為我實在腫ㄉ太厲害了~那時的束衣根本就不合身~
束ㄉ我粉難過
現在束衣都是合身的我就比較穿的住囉
我會努力穿滴

今天捷成的小姐幫我量我的尺寸
結果我全身上下瘦最多的地方竟然是胸部下圍@_@
竟然少了6cm......
(重點是胸下圍我又沒有抽~~這到底是啥情形啊)
肚子少了5cm
腿少了2cm
腰圍小了2cm
臀部不變
目前是術後40天~~這樣的成果~~唉~~三聲無奈啊
怎麼胸下會變瘦~太神奇了吧~還好沒瘦到胸~~
不然真要哭啦

老陳人真的很好
他今天又打電話給我叫我快點回去給他看
並且替我加油打氣~
現在是失望期~等兩三個月後一定會瘦的~

我去捷成改束衣的時候遇到一對母女
她們從美國飛回來給陳醫師動刀耶~
陳醫師真是越來越火紅了
那個媽媽好好喔~還帶她女兒回來抽脂~超幸福ㄉ~
希望她們也早日復原

各位姊妹們現在都差不多到失望期ㄌ
大家一起加油打氣貝

To小寶
有進步了.耐心點
你有空可練練瑜珈雕塑身材
同時增加新陳代謝
這樣應該效果可以加倍

TO  SOSOSO
我和你一樣要抽9000CC(全身)
請問你術後會粉痛嗎?
多久才會行動自如(我還想餵奶.可以嗎)
手術時間多久
你在日本粉冷可以買電熱毯
身體熱熱的應可以增加血液的循環


TO  ALL

我現在預計12/25手術
術後想要搭配針灸減肥
以及中藥調理、
去美容院塑身
我已經買遠紅..燈(有新款大的ㄡ)
電熱毯(鋪床用的-應該可以促進新陳代謝巴)

不知道以上搭配的瘦身方法
需要在何時開始
有無禁忌.請各位大大指教
3Q

更正我是1/25做手術 
>  <

小寶:

你的胸下線有減但是胸部一樣大的話表示你升級了,  狂賀!!
我的胸下線大概也有少2cm,  但是我懷疑我的胸部有變小>  <  因為最近覺得內衣有點鬆>  <


糊塗蟲:

每個人體質不一樣
我當初被預測會哭娘喊媽的,  不過並沒有
(可能是我怕抽血,  但原因好像不是痛,  是我怕看到紅紅的東西)

你的問題我覺得直接去問陳醫師比較好
像餵奶等我真的不知道耶@_@

一般手術時間約3-4小時
麻藥大概會在手術後1-2小時退掉你才會醒來
這段時間放心交給陳醫師去做就好了
如果你有對麻藥過敏等問題一定要在事先講
出院時最好請人來接會比較舒服
我的經驗是連手術當天至少要休息3天
第4天開始才比較有體力走路
但是走久了腳會水腫起來
所以前一星期不要站太久或走太多路
前一星期可以多攝取高蛋白質的食物
幫助你體力的恢復

至於你想用的方法,  我都沒用過,  所以不太清楚
或許你下次再問陳醫師看看

剛收到捷成改回來的束衣,  忍不住上來說一下

我知道阿姨改衣服很辛苦, 
所以我把要改的部分都用電腦打好後印出來,
剛收到束衣,  還是有漏掉的地方@_@
像是排扣我要求cut一個掉,  因為拉起來太高了-->沒改到
上小號的封口太鬆了,  請他們改緊--->也沒改到

所以大家在台灣改束衣能親自去他們公司最好
一方面阿姨目測比較準,  再來要怎麼改可以當場跟他們溝通,  也不會有漏掉

不然像我收到衣服發現沒改到的地方只能.......請他們下次再改@_@
這段期間穿起來就沒有那麼貼身的感覺了

飲食及運動可促使抽脂手術成功     
     
   
沉迷在節慶的甜點或是放棄每天散步，都可能會破壞長期的抽脂手術成效。

最新研究顯示，有做過抽脂手術的人如果沒有遵照健康的飲食，變胖的機率增加三倍；如果沒有定期運動的話，累積脂肪的機率增加四倍；但是有遵循健康飲食的人，在抽脂手術後減重的機率增加兩倍。

研究人員表示，這個結果印證了許多整型醫師多年來告訴他們病患的：抽脂手術不是快速減重的方法，它必須要結合運動與健康的飲食，才能長期的減重成功。

位於達拉斯的德州大學西南醫學院的整型外科主任Rob  Rohrich醫師表示，抽脂手術只能雕塑輪廓、不能用來減重，有時候大家會有所混淆；他表示，抽脂手術是在飲食與運動通常無效的部份，重新塑造與雕塑身材的方法，像是女性的臀部與大腿，男性的肚子等。

他指出，這是第一篇觀察抽脂手術長期成效的研究，而且顯示，有做一些健康的生活型態改變的人會非常滿意他們的結果；Rohrich醫師向WebMD記者表示，他總是會告訴病患，他只是對他們做了最簡單的部份，但是這只是一小部份，剩下就要靠飲食與運動了。

抽脂手術後的生活

研究人員調查了209位在1999至2003年曾做過抽脂手術的人，詢問有關他們的生活習慣、抽脂的部位、及對手術的滿意度，大多數的參與者都是在進行調查的兩年以前就已經做了抽脂手術。

整體來說，43%的人在做完抽脂手術後有變重，大多數人的體重胖了5至10磅；研究顯示，在這些體重增加的人當中，只有10%的人有依照建議增加他們的運動量，只有22%的人改善他們的飲食。

相對的，在沒有增加體重的57%的人中，有35%的人表示他們運動量增加，並有50%的人飲食比做抽脂手術前還要健康。

一般來說，有80%的參與者對於他們抽脂手術的結果很滿意，而且大多數的人會再去做或是推薦家人與朋友去做，但是研究顯示，那些在抽脂手術後沒有改變飲食及運動習慣的人，對成效不滿意的比例，會比那些有做健康改變的人多了十倍。

抽脂手術只是一部分

整形醫師Patrick  McMenamin醫師表示，抽脂手術後以健康的態度會對長期的成效有幫助，對於這樣的結果並不令人驚訝，但是最好要有研究來證明這個事實。

雖然有些到他診所來做抽脂手術的人是在尋找快速減重的方法，但是他表示，大部分的人已經致力於改善他們的健康；McMenamin醫師表示，那些盡力在做的人通常都是已經很接近理想體重的人。

Rohrich醫師同意且強調，抽脂手術不應該是減重唯一的工具；他表示，他都告訴他的病人，如果他們只想要做抽脂手術，而不想改變他們的生活型態、飲食、及運動的話，那就不要做，因為不只會浪費錢，還會損失工作時間呢！ 

出處:  WebMD  Medical  News 

作者:  Jennifer  Warner 

審閱:  Brunilda  Nazario 

資料來源：國際厚生健康園區