隨時隨地在意自己，你維持亮麗的隨身小秘方是-中獎名單公佈

Dear all

妳想外表看起來比實際年齡
少3歲?
少5歲?
還是10歲?

保養愛自己不分時間或地點~

<日系美容零嘴大進化>
深受女孩喜愛的HI-CHEW中新加入了
*維他命C
*膠原蛋白
*花青素
吃HI-CHEW進去滿滿的美麗，由內而外散發無害吸引力

即日起 ~ 4/30請分享妳隨時補充美麗的小秘方
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吃的好美麗~尋找美麗新武器
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中獎名單如下：

變成正妹

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請中獎者多多留意收件信箱喔!!
遺失、損毀或無人收件導致退件者將無法補寄^^

ｓｕｐｅｒｍｅｉ

2009-04-29 22:42:16

少熬夜少吃油炸食物多喝水多笑
都能讓自己美美的

hi-chew的新產品加入了女孩們最需要的維他命c、膠原蛋白等等
真的是太棒了
吃得甜甜的心情快樂的人也美麗了

不管在何時何地只要帶著甜甜的hi-chew
都能讓自己的心情美麗
心情美麗了人自然也美麗了

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a瑄

2009-04-29 23:49:28

每天吃維他命b和c跟補充鐵質!
並且隨身攜帶鏡子,讓自己保持笑容!
就會感覺心情很美麗,身邊的人也會開心!

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狗狗喵

2009-04-30 05:11:13

早點睡囉

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愛美的Sophie

2009-04-30 06:05:28

隨時補充美麗的小秘方當然是粉餅跟吸油面紙囉~
不管是多麼好的底妝
一到下午必定是多多少少會有脫妝的現象發生
這時候就要先用吸油面紙吸除臉上多餘油脂
再用粉撲輕輕補上一層薄薄的粉就大功告成了
當然我也會隨身攜帶膠原蛋白以及維他命
讓自己隨時隨地都保有好氣色

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RAN

2009-04-30 09:45:43

我維持亮麗的隨身小秘方

不是內服、也不是擦保養品
而是隨身帶著「迷你小香」
想到就噴

香氛的味道
會令人精神好得不得了
有點提神的效果

而且每次噴上時
心理會覺得自己是個大美女的感覺

個人偏愛海洋、中性、柚子味的香氛產品喲!

如果硬要說隨時，進行的體內保養的話
我會說，隨時喝「水」，是很重要的
喝水可以代謝不必要的東西

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311

2009-04-30 09:56:10

我的抗老秘密

（1）均衡營養的三餐：
三餐一定要定時、定量且均衡，
低油、低鹽、低糖、但卻要高纖，
而且一定要吃蔬果，
養成每天便便的好習慣，
腸道一旦健康，
肌膚就會更漂亮喔！

（2）健康食品的補充：
除了一天三餐均衡的飲食，
我還會補充維他命及膠原蛋白，
最近為了抗老也吃起Q10食品。
最近坊間有出夾鏈袋式包裝
隨身放在包包中
最可以隨時補充
營養美麗都是滿分

（3）充足優質的睡眠：
每天睡滿七小時、晚間十一點前一定入睡。

（4）定時定量的運動：
每週最好固定運動三次以上，
而且以能增進心肺功能的有氧運動尤佳，
除了幫助身體健康，
身材也會更勻稱。

（5）輕鬆愉悅的心情
凡是不疾不徐，保持心情輕鬆，
不易怒、不發怒、不遷怒，
正向思考、樂觀面對！
皺紋就不會輕易報到

（6）無時無刻的防曬：
太陽公公是我的敵人，
紫外線更是我的世仇，
防曬乳隨身攜帶、隨時補擦，
太陽眼鏡及陽傘都要選擇能抗UV者。

(7)清新自然的保養
要預防老化保養是最重要的啦！
除了產品要適合膚質且持之以恆外，
可選擇添加含抗氧化成分之保養品，
減少皺紋鬆弛的發生的機會，
還有值得注意的是，
一般的保養品中通常含有香精、防腐劑及礦物油等合成物，
其實也間接造成肌膚負擔，
選擇天然單純的產品讓肌膚自然輕鬆無負擔，
再以按摩間接幫助肌膚運動透透氣，
也可延緩老化來敲門喔！

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飛白

2009-04-30 10:17:20

我最在意的
不單單只有外表的美麗
內在也要美麗健康
不熬夜
不抽菸
不酗酒
每天喝一千五百西西的水
吃蔬果每天也要超過五樣
盡量挑選有機蔬果
常保持一顆愉悅的心
作晨間運動
活出自我

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yng0314

2009-04-30 10:49:11

我的隨身小秘方是日本的玫瑰芳香膠囊
吃了會散發玫瑰的香氣喔!

而且裡面含有對女生超好的月見草油、玫瑰精油
抗氧化的維生素A、E、葡萄籽油

讓我隨時隨地都香香的又保持皮膚和身體的健康喔!

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kittycat0122

2009-04-30 11:29:19

我想比實際年紀看起來少五歲!!!!

當然少越多越好

我隨時補充的美麗小秘方

是吃了五年了基本維他命B C E

還有最近才開始吃的蔓越莓錠 ( 有大量的花青素 )

和美白的定狀食品

當然! 美麗不能只靠輔助食品的補充而已

只要多運動還要常吃蔬菜水果

每天保持好心情

相信每個女生看起來都是18歲

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bruangel

2009-04-30 11:46:03

作息正常,盡量不熬夜.
會多喝水,飲食盡量均衡.

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瑄瑄子

2009-04-30 13:48:34

每天喝花茶，內含玫瑰、薰衣草、枸杞子。
心情保持愉快。
每天要按摩臉可以撫平皺紋、抬頭紋，臉也會較瘦，要持之以恆。
使用嫩白保養系列組合。

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smileccd

2009-04-30 15:29:08

每天忙碌的生活裡，我常隨時補充美麗的小秘方如下：

1.多喝水
2.泡玫瑰茶(玫瑰對女生很養顏美容與調理身體)
3.偶爾吃綜合維他命
4.吃五穀粥或紅豆湯
5.喝豆漿或優酪乳
6.吃水果與魚

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lynna

2009-04-30 15:47:07

隨時補充美麗的小秘方
現代科技真的很棒
不管是外用的保養產品
到修飾化妝類地彩妝產品
還是內用吃進去的食物與美容保養產品或零食
這些都可以快速有效的達到年輕美麗的目標
想外表看起來比實際年齡少3 ,5歲或是10歲都不再是少數人的夢想
不過還是要配合正常的飲食與作息的啦
這樣才能保持健康又年輕美麗唷

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零度沸點

2009-04-30 16:07:52

說到隨時補充美麗，我是隨身會攜帶小水瓶

時常適當的補充水分，氣色也會跟著好唷^^

平常每天會帶維他命Ｃ、Ｅ錠在飯後時服用

固定每天吃適量有機的葡萄乾跟蔓越梅乾類

也會補充Ｑ１０膠原蛋白可以讓皮膚有彈性

由於大大小小顆，所以有買個小輕巧盒來裝

不過沒想到ＨＩ－ＣＨＥＷ也添加美麗配方

新添加了維他命Ｃ、膠原蛋白，花青素等等

看了都讓我心動，這樣嘴饞時候也能補美麗

而且攜帶也很方便，還能分享給好姊妹吃呢

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旅行的意義Vicky

2009-04-30 16:26:08

隨時隨地在意自己，你維持亮麗的隨身小秘方
1.帶鏡子在身邊
2.吃維他命多喝水
3.吸油面紙
4.礦泉噴霧

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aszccc

2009-04-30 16:41:21

因為長期坐辦公室吹冷氣
肌膚缺水嚴重、油水不均衡
又缺乏運動

只好開始補充營養品
翻開抽屜ㄧ看
我的天啊~~~
有~膠原蛋白粉、維他命C、維他命B、Q10、蔓越莓膠囊、深海魚油、綠藻~~~
零零總總加起來~
如果要專心吃~~~一口氣可要吞上好幾十顆ㄟ∼~

HI-CHEW中新加入了
*維他命C
*膠原蛋白
*花青素

這樣~~我就可以省掉好幾像營養補充品~~~方便多了~

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夢想星空

2009-04-30 18:39:22

早上起床一定喝一大杯的水,這樣除了能解渴外,也能使皮膚水水哦
還有出外一定擦防晒乳,才能使皮膚不被太陽晒的黑黑的,就也能減少黑色素產生了.
一星期要敷3次的面膜,使皮膚保濕水水的
早晚也一定要擦保養品來使皮膚保水哦
還有一定會每天吃水果.蔬菜,使身體維生素增加
有空時會多去戶外走走.逛逛..這麼一來身體自然因運動而年輕哦
所以想要年輕就要動起來.保養一定不能少

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唯一餅乾

2009-04-30 18:51:21

不貪嘴零食，少吃油炸，11點前一定要睡著，這樣一來肥胖就不會找上身來...

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詩慕

2009-04-30 19:25:56

早睡　多喝水　多運動
保持愉快的心情　飲食均衡
適時攝取膠原蛋白　珍珠粉　葡萄籽
是我維持亮麗的小秘方

現在HI-CHEW中新加入了
*維他命C
*膠原蛋白
*花青素
吃HI-CHEW進去滿滿的美麗，
由內而外散發無害吸引力
這些都是讓自己變年輕有活力的元素
就像吃的保養品一樣
真的是一個很"感心"的產品　我喜歡!!

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小衛兒

2009-04-30 19:41:47

多喝水、吃水果
吃維他命

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