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分享你肌膚『顧本』的小秘密,范范代言的AVON好禮帶回家-中獎名單公佈

DEAR    ALL,

女人啊~
一定要有好的膚質,才能透出幸福好氣色
多喝水、正確的保養與作息規律
都是有助於提升肌膚本質的好方法
有了健康肌底  好的保養品也才能順利吸收,留住歲月腳步

即日起~4/17
請於本話題分享你肌膚『顧本』的小秘密
就有10名機會獲贈由范范代言的AVON新活煥顏精華液喲


贈品簡介:

厚度只有0.2mm的基底膜,就是肌膚好壞的神秘關鍵
「新活煥顏精華液」不同於一般的精華液,不但能修護受損肌膚
更含有獨特的超音波粹化酵母,由於分子極為細小
能滲透僅僅0.2mm的基底膜,幫助肌膚瞬效賦活
啟動良好肌底循環的機制,給水水們最完整的極致呵護
如此一來,肌膚想不好也難呢!

*FG小提醒:
•    請用會員身分發言,並請確認會員資料中的中文姓名、地址、電話資料為完整與有效資料
     否則將因無法寄送而失去中獎資格喔    ^^   
•    若因地址資訊有誤或無人收件造成商品投遞失敗,恕不補寄
•    每位會員與每台電腦於每個話題僅計算一次抽獎與中獎機會
•    切勿重複申請多個會員資格,活動一經發現立即刪除會員身分與中獎資格
•    所有中獎名單以FG審核後公告為主

5/13電腦隨機抽獎名單如下:

yayu0126
hiroco
覭月
nelly雅雅
總機小妹
nkninn
Cherry玉
睫毛翹
詩慕
宏妹

FG將於近期內寄出獎品
請中獎者多多留意收件信箱喔
遺失、損毀或無人收件導致退件將無法補寄 ^^

  • 晚上十點前就寢
    飲食清淡
    多喝水
    注重清潔與防曬
    慎選保養品

  • 肌膚『顧本』的小秘密

    徹底的卸妝(清潔超重要)
    每周去角質
    多喝水
    能早睡就早睡

  • 我覺得
    不要熬夜
    少吃油炸類
    多吃蔬菜水果
    基本清潔+保養
  • 最最最基本的當然要作息正常
    多喝水  肌膚才會飽飽
    出門要防晒  才不易變黑喔
  • 必定會注意的地方就是清潔的步驟不能忘記
    再來就是常喝水保持一定的充分水分
    吃的方面就是避免刺激的為主
    還有就是每天的簡單保養都會做
  • 顧本:
    我覺得要保持心情愉快.生活作習正常.
    多喝水.常運動
  • 適當的飲食、正常的作息,這是最肌膚基本保本的。
    當然,還要勤於每日的清潔、注重定期的保養,切不可以偷懶。
  • 最基本的保養不可少..
    如何從特殊保養和飲食中做起
    1.每週2次去角質..順便敷上面膜..效果加速
    2.會再另外找2天利用按摩精按摩臉部穴道 
    3.每天會吃一顆  Q10  或  B  群  或  綜合維他命  3選一.還有靈芝王很讚哦..睡前來2顆可以排毒.早上可以排便..真的很不錯
    4.  飲食上..以50公斤來說今天要喝1500~1800  CC的水..以白開水為主..還有要再對的時間喝水也很重要..睡前喝200~300CC的水可以讓睡覺得中水分不易流失
    5.現在的OL  不像以前在學校運動量那麼多..所以不自覺就會變胖...所以可以利用週末去游泳..全身都有運動...而且也不會有大塊肌肉...
    6.現在大家都是睡貓族..但最好還是12點以前就寢..早上起來就不會那麼累而影響隔天上班的精神
    7.少吃辣的食物..會讓你皮膚變差哦  ...油炸也少吃..煮菜也是要少油哦..多吃一些水果..

    雖然我26了..但我皮膚測出來的質是20歲..有努力是有差的..希望大家跟我一起努力..
  • 每天喝至少1500cc的水
    早睡早起
    維持適當的運動
    擦保養品的時候順便用手按摩臉頭肩頸

    偶爾給自己安排一次旅行
    讓心情愉快!
  • 我的『顧本』的小秘密
    是早睡早起,還有多喝水皮膚才會水嫩水嫩唷
  • 我的顧本秘方是平常我都以水代替喝飲料~
    多吃水果,不熬夜,早上出門做好防曬~
    晚上回來徹底清潔肌膚~
    睡前擦上精華液,利用夜晚黃金時間,好好修護肌膚^^
  • 1.最基本的清潔皮膚,保濕,防曬,
    2.多喝水
    3.多蔬果
    4.額外補充綜合維他命
  • 不與人作無謂的爭執~
    保持心情愉快!
    愛自己
    選擇適合的保養和彩妝品~
    看到范范代言的avon讓我眼睛一亮唷!
    很想試用看看~
  • 我的秘訣是
    1.  吃清淡,  當天若吃了油炸類一定要多吃蔬果和水給他平衡回來
    2.  每天至少一定喝一個600ml寶特瓶
          因為女生很少人很愛喝水,  我已經很努力喝啦..
    3.  皮膚一有問題立刻去看皮膚科
          這真的是最治標的辦法,  用其他號稱有效的都沒用
          醫生最快
    4.  每個月吃一次優格+乳酸類
          這是基本,  而且那個來的時候就比較順哦



  • 我的顧本祕訣就是早睡早起
    有充足的睡眠才會有健康的肌膚
    平時不過份攝取油炸和麻辣的食物
    多補充水份及蔬果
    徹底做好防曬及清潔的基本功
    再加上基礎保養
    簡單的生活方式就會有健康的身體
    有光澤的肌膚
  • 作息正常  +  飲食正常  +  周期性適度運動
    沒事多喝水,多喝水沒事!
  • 我比較不愛運動  又常熬夜  也不愛吃水果
    所以我都靠吃的保養品來補充
    每天的保養也要做
    現代人比較沒時間  所以我都定期兩個禮拜全身去角質大保養一次  順便泡牛奶澡放鬆

    盡量少化妝  不要讓皮膚有多餘的負擔
    多喝水  保持愉快的心情
    這樣皮膚至少能穩定
  • 能不熬夜就少熬夜
    不要過度清潔肌膚
    挑選適合自己的保養品
    保養品一定得先試過後才選購
  • 最基本的就是生活作息正常
    有化妝就一定要徹底的卸妝才不會讓肌膚變醜
    隨時補充維他命產品
    多吃水果
    多喝水
  • 肌膚『顧本』的小秘密
    那就是從裡到外都要兼具阿
    每天必備的保養.防曬是一定要的
    當然正常的作習跟睡眠還有飲食都關係到皮膚
    所以我都會盡量讓自己每天都說足8個小時
    飲食方面就盡量不吃油炸食品
    盡量多喝開水跟吃水果
    可以讓皮膚更有水份.
    看起來的氣色也會更棒
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