減肥日記 / ★漂漂媽咪的減肥日記~Ⅱ之魔鬼瘦身法★

不知不覺第一版居然滿了...
前些日子為了懷孕..根本無心在減肥..該打該打~
未來這四個月..也就是在過年前(過完年要開始計劃做人啦~)
這四個月內..我會用最魔鬼的減肥方式來進行~
希望可以快快達到我的目標~ 加油~

目前身高：165公分
目前體重：52公斤
目標體重：48公斤
終極體重：45公斤
減肥方法：魔鬼式瘦身法

漂漂媽咪

2007-12-13 20:13:34

星期四 96/12/13 早上體重：50kg
早餐：熱咖啡1杯
早上：熱咖啡1杯
午餐：蛋花湯2碗+高麗菜2碗+小黃瓜2碗+炒辣椒2碗
晚餐：？菜湯2碗+蛋2碗+菠菜2碗
晚上：熱咖啡3杯
嗯嗯：有
===================================
小紅昨晚來了~ 今天體重一定上升!!
今天我是怎麼了？一直在喝三合一咖啡...
唉~ 今天感情心情好憂鬱... 怪怪 >"<

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要美美的少婦

2007-12-14 12:44:53

今早體重51kg (與昨日比較 -0.4kg)
有小降一些了 ^^

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漂漂媽咪

2007-12-15 09:36:14

星期五 96/12/14 早上體重：50.4KG
早餐：熱咖啡1杯
午餐：熱咖啡1杯
下午：橘子2顆+7-11起司熱狗2支
晚餐：熱咖啡1杯+？菜湯2碗
晚上：熱咖啡2杯
嗯嗯：有
==================================
昨天快昏了我...
小紅的量超多~~

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漂漂媽咪

2007-12-17 20:04:04

阿咧~
我這幾天沒上線..美美的少婦也沒上線啊~
呵呵~~~~
我要開始忙囉~
可能又要有一天沒一天的上線了吧~
今天出門太急~ 沒量體重~
噗~
明天再上來po好了~

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要美美的少婦

2007-12-18 12:47:06

to:漂漂媽咪
呵~~ 是啊...最近都無心減肥耶...

小紅還是沒有來....
剛才有去小診所驗孕,真的沒有中啊...
唉~ 拿催經藥吃了....

等這次小紅來完後,真的要好好想想如何調整月經不順的問題了...

今早體重 51.4kg ...

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漂漂媽咪

2007-12-18 23:31:46

星期二 96/12/18 早上體重：49.5kg
早餐：乾麵1碗+豆腐湯1碗
早上：冬瓜茶1杯
午餐：飯半碗+滷肉+青江菜2碗+筍湯1碗
晚餐：米糕1個+苦瓜排骨湯1大碗
晚上：熱咖啡2杯
嗯嗯：有
============================
哇~ 今早量體重下降了耶!!哈哈~~
開心~ 開心~~~~^0^

to 美美的少婦~
我上次跟妳說的那間中醫..他可以調月經不順的喔~
妳可以找個時間去看看~
我弟媳之前就是月經不順..去那間調體質就順了~
妳參考參考囉!!!
身體要顧好嘿~ ^0^

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漂漂媽咪

2007-12-19 21:16:55

星期三 96/12/19 早上體重：49.7kg
早餐：熱咖啡1杯
午餐：熱咖啡1杯+橘子2顆
晚餐：筍湯2碗+炒蛋1碗+大黃瓜炒花枝2碗+菠菜1碗
晚上：熱咖啡2杯
嗯嗯：有
==================================
昨天吃的太有規律了..三餐都吃耶~
小胖了一下..還好!!
因為到了早上8點量體重時又降回49.4kg
哈哈~~~~
接下來的日子~ 我要努力加油囉~
小紅今晚會走了吧~
趁黃金時期~ 拚了 ^0^

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漂漂媽咪

2007-12-21 09:16:27

奇怪了....美美的少婦在忙吼..都沒上來了 0.0

吼唷~ 我這次小紅居然來了9天 @@
天啊~ 怎會這樣？？怪怪~
昨晚小紅才沒的餧~~ 真是奇怪!!!!

今天量了體重..50kg
媽呀~~我變重了..好吧!!
趁黃金時期..不拚不行了~~
加油 ^0^

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漂漂媽咪

2007-12-22 02:23:22

星期五 96/12/21 早上體重：50kg
早餐：咖啡1杯+橘子3顆
早上：咖啡1杯
午餐：無
下午：咖啡1杯
晚餐：飯1碗+滷大白菜2碗+高麗菜2碗+豬肉2碗
晚上：咖啡3杯
嗯嗯：有
=============================
唉~ 原本今天都不想吃東西的...
結果晚餐我自已煮的太豐富了...
吼唷~~~
看著體重不降反升...很煩耶 >"<
明天加油!!!!!

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要美美的少婦

2007-12-22 08:53:44

TO: 漂漂媽咪

不好意思啦~~ 這麼久沒來跟妳打聲招呼了...
我小紅還是沒有來....心裡真的是說不出的煩~~~
這個星期以來心情真的是悶到不行...
上星期六又跟我老公吵架,更悶 !!! >"<

我這個星期二至四,已經有吃了3天的催經藥了...
(吃催經藥都會有反胃的感覺,想吐,不舒服)

唉~ 最個月到底是怎麼了,,很不順!!

本來應該是要開開心心的計劃做人的,怎知會變成這樣!

---------------------------------------
呵~~ 發個嘮騷,讓妳看笑話了!!

今早體重 51.6kg .... 沒心在減肥! 見笑!

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漂漂媽咪

2007-12-22 10:13:36

to 美美的少婦~
怎麼了？聽起來..妳最近真的很煩~~
可以的話..說出來會舒服些~
別悶在心裡..不然會更悶...
我可是忠實聽眾喔~ ^_^

催經藥要吃多久小紅才會來啊？？
我只知道打催經針... 最晚好像二個禮拜就會來了~
嗯~ 這二個月妳的小紅全亂掉了...
是不是壓力過大的關係？？？
別給自已壓力太大喔~ 這樣身體也會出毛病的~
也別太操勞~ 還要計劃做人呢!!^_^

快別說什麼讓我看笑話了..對於妳這位好姐妹~
我可是比誰都還在乎~
畢竟..我們倆巧的事太多了..且在這也認識那麼久了..
說真的..早就不分什麼網不網友了..我說真的唷 ^0^
看妳煩~ 我也會捨不得啊~~~
我多希望我們倆都可以如願的過自已想要的生活啊!!!
所以~ 我們一起加油!! ^_^

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要美美的少婦

2007-12-22 20:52:04

to:漂漂媽咪

沒想到妳這麼快就回應我了...
嗯...看完後,有點感動差點流眼淚了....
這陣子真的是悶太久了....

現在好多了...
吃完催經藥,醫生也是說二個星期內會來....
我那臭老公...看我月經沒來...
也是一直在那裡唸唸唸 ....
心裡就很煩了...他還怪我東怪我西的... 很討厭!!
說什麼我月經不順.會排出「壞蛋(卵)」....
一付好像如果不小心在這種情況〞中〞的時,
小孩子的品質會很不好似的...
很不喜歡聽他說這種話 >"<

謝謝妳關心!! 真的,好姐妹!!
希望妳我都順心如意的過日子~~~ ^^

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漂漂媽咪

2007-12-22 22:31:57

to 美美的少婦~

嗯嗯~ 我覺得..應該是說妳老公給妳的壓力太大了...
不過他的觀念有點不正確喔~
不是月經不順就會排出壞蛋的啊... ~"~
從之前就有聽妳說~ 妳老公很注重小孩子的品質...
可是..也不能怪妳呀~
身為女人的我們..誰希望小紅不順的..
小紅不順~ 相對的表示身體也不好啊~ ((沒人想不順吧~))
再多多和他溝通吧..都生二個了..難道品質還會有差嗎？？
一樣的原料和一樣的工廠~ 噗~ ((我是想逗妳笑啦))

我們是好姐妹~ 關心妳是一定要的呀!!!
之前我心情不好~ 也是妳幫我加油~ 打氣的啊!!!
不用謝我啦~ 感覺好見外喔 = ="
呵呵~~~
好姐妹~ 我們一起加油!!!都要順心如意的過日子 ^_^

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漂漂媽咪

2007-12-22 22:36:28

星期六 96/12/22 早上體重：49.3kg
早餐：咖啡1杯
午餐：咖啡2杯
下午：卡布1杯+綠茶1杯+巧克力厚片1個
晚餐：吃一堆烤肉+一堆火鍋+一堆海鮮 ~"~
嗯嗯：有
==================================
嘿嘿~~ 今早量體重..開心啊^0^
可是.. 今晚真的吃太多了~
完了~ 看來我又要肥了...
朋友來咩~ 所以又吃了一堆東西了 >"<
天啊~~~~
我真的會肥死啊~~~~ Orz

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漂漂媽咪

2007-12-24 00:28:38

唉~ 哇丟災 ~"~
又胖了...昨晚真的吃太多了~ 撐到都胃痛了 >"<
今天原本想節食一天的.. 結果...
到了晚上閉店後..老公心情好帶我去吃牛排..
吃完牛排..回到家又是一堆海鮮在等著我們 0.0
傻眼的是... 我居然都吃完了 ~"~
這下好了~~~~我又要很努力很努力地減肥了..
唉~ 唉~ 唉~~~ 怪自已太愛吃了 >"<

星期日 96/12/23 早上體重：50kg
早餐：咖啡1杯
午餐：咖啡1杯
下午：咖啡1杯+綠茶1杯
晚餐：香茹湯大碗2碗+咖啡1杯
晚上：牛排1份+章魚小丸子1份+螃蟹數隻+蚵仔一堆+咖啡1杯
嗯嗯：有

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要美美的少婦

2007-12-24 15:41:26

TO: 漂漂媽咪
哇~ 看了妳吃的東西,好好吃喔! (我也想要吃. 嘻!)
呵~ 我會跟妳開玩笑了,表示心情好很多了…

我想我真要好好的再來減肥了…
都52了…真糟糕~
我想我先改多吃些菜，少吃些肉&飯&那些垃圾食物好了…
因為以為我只要這樣吃都會比較好減…
而且想生男的，女生不就應該是要多吃菜嗎…?
嗯! 就這麼辨 !! ^^

……………………………………………………………………
◆12/24 今早體重：52.0 kg╱身高：165cm
與上週末比較 (+0.4kg) … >_<
……………………………………………………………………
心得：
真的是只要心裡沒時時刻刻想著要減肥 …
就會一直肥上去 ! 不行了!
體重已經到我不能忍耐的程度了 … 竟然變成 52.x !!

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twin2

2007-12-24 17:15:59

漂漂媽咪
我看到妳一天的飲食
有點為妳擔起心來了
希望妳不要覺得我多事
只是妳空腹喝咖啡對胃真得非常的不好
妳早午餐都沒吃
一整天胃都是空的
胃�有胃酸咖啡也是酸性
胃�又沒有食物
這樣胃壁會一直被酸侵蝕
之後胃壁會變薄持續這樣的飲食
時間再久一點胃甚至會穿孔
不是嚇妳這是有根據的
我可能是當媽了雞婆一點
看到這樣總覺得不跟妳提醒一下不行
還有想要懷孕一定要有好的身體會比較容易受孕
我以前也是等待好久孩子才降臨
懷孕前約一兩年我都只吃天然的食物
只要加工的食物或對身體不好的都不吃
後來我如願懷孕了
所以...妳要不要先改變一下飲食習慣
不好意思~跟妳說了一堆拍謝啦~~

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漂漂媽咪

2007-12-24 21:18:52

TO 美美的少婦~
嗯嗯~~ 心情變好就好!!呼~~
那我就安心多囉!! ^_^

我也想跟妳一樣..改變吃的好了~
要來多吃菜了~ 因為我要拚男生 >"<
明年剩最後機會了...
明年初再拚不到男生的話..我要放棄拚了~
畢竟二隻牛都長大了..且我老公有可能要先過去新竹工作~ (過幾天要去看那邊山上的地)
等隱定了我和小朋友才有過去... 現在要拚事業了!!
真的沒多餘的時間來照顧小嬰兒了~
搞的我也不太想生了說... 唉~~~~
總之體質調好後~ 明年初若再沒中的話..就不拚了~

呼~ 總之希望我們倆個第三胎都能是男生唷!! ^_^

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漂漂媽咪

2007-12-24 21:24:22

twin2~
不會啦~ 不要拍謝啦~ 我才要謝謝妳呢!! ^_^
我知道空腹喝咖啡對胃很不好~
可是我習慣了..一起床就是喝咖啡..
搞的我的胃真的變很差... 0.0
嗯嗯~ 看來我真的要改變一下飲食習慣才行!!!
謝謝媽咪唷~~ ^0^
媽咪人很好~ 會出現在這版提醒我~~
謝謝餧~~ 阿里阿多 XD
((明天起我會改掉空腹喝咖啡的壞習慣~))

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漂漂媽咪

2007-12-24 21:28:38

星期一 96/12/24 早上體重：50.2KG
早餐：咖啡1杯
早上：咖啡1杯+香蒜厚片1個
午餐：菜約6碗和魚肉1碗+香腸2碗+大黃瓜湯1碗
晚餐：許多菜吃到飽
晚上：咖啡2杯
嗯嗯：有
========================
明天起..改掉空腹喝咖啡的習慣~
我要加油啊~~~
為了我的胃..為了身體著想~
加油 * 加油!!! ^_^

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