減肥瘦身 / 想瘦臉滴請進!!

教大家一個瘦臉滴辦法
我自己做了大約2個月就很有效果了
這是從雜誌上學下來滴...Popteen!!

第一頭向右轉360度10下再向右轉360度10下
第二頭向左上方拉10下再向右上方拉10下
第三頭向前點10下再向後仰10下(要有向上拉滴感覺)

技巧:1.每一個動作要有拉到脖子滴筋滴感覺
2.動作不可太快
3.拉滴時候我大概一次10秒
4.雜誌上說瘦臉要從脖子開始

我這次2個月才回家
我家人嚇到了
說我滴嬰兒肥和雙下巴不見了
之前我朋友看到我說:妳怎摸瘦成醬子???
可是我體重只掉1.2公斤
所以!!幫臉拉筋很重要
不懂再問我吧... :)

就愛粉紅

2006-03-25 02:49:53

真的簡單又方便耶，
不過，轉一轉，
有暈的感覺耶，
呵....

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黛西

2006-04-12 23:54:16

呵~今天忙了一天，順便拉拉筋，又可瘦臉，真是感謝水水的妙方吶~上廁所也給它來個幾下^^~

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小白豆

2006-06-03 14:35:49

推推~~~~

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綠抹茶

2006-06-03 17:29:36

將下巴抬到最高
往左右邊極限伸展
可以消雙下巴喔！
我之前就這樣成功過
但久沒做∼又肥ㄌ！
要來試試板主的方法∼

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蘇打愛餅乾

2006-07-08 00:18:00

做這個頭好暈阿@@"

但是臉好像有瘦一點的感覺

開心^^

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花露兒

2006-07-08 00:52:56

真是感謝分享

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40元

2007-04-27 20:18:20

不懂ㄟ...
第一頭向右轉360度10下再向右轉360度10下
360度~怎麼做阿!?這樣是360度是繞一圈捏!!

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椰子↗

2007-04-27 20:24:38

真是不錯的方法耶∼
不用花很多時間∼
我也來做做看！！！ＸＤ
原本在找小臉的保養品說∼
看來要省下來了∼哈∼

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＊ｗｉｎｎｅ＊

2007-04-30 01:26:27

我也要努力看看
我的大餅臉應該也會小一點吧!!
GO~~

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陳摸摸

2007-06-10 17:41:29

一定要把臉瘦下來(鬥志)

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劉碩琦

2007-06-10 17:51:08

由沒有可不以請吃過減肥餐的或藥品的那一種比較有效
劉碩琦

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朱小惠

2007-09-04 09:39:33

還真的有暈的感覺.....

大家一起加油吧!!^^

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echo678

2007-09-04 12:28:26

哇~頭好暈喔!請問第二點向左上.右上拉，是指頭斜斜，有點像下巴要頂人的感覺?
謝謝您熱心的分享，希望我的臉也能變小~

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咩咩啊

2008-08-03 00:51:02

真的很有效耶!
好開心喔~
這是我每天必作的功課喔
大家一起加油吧!

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isabella12007g

2008-08-03 23:25:17

請問有可能可以把動作拍成影片嗎?
這樣的教學會比較清楚

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愛情抗體

2008-08-04 09:50:21

光看文字我也很難理解耶...

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乂婷婷乂

2009-04-02 23:12:18

話說小妹我的語文能力實在太差了

還是不太懂頭向左上方拉10下再向右上方拉10下

小妹覺得應該是這樣子吧(附圖網址)>>
http://www.go2upload.com/viewpic/2/d6a636.html

是用左手拉右邊的耳朵嗎?

把頭歪道左邊再用左手拉右邊的耳朵,是這樣嗎?

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★~星星~☆

2005-04-16 23:13:53

試ㄇ
是不是坐起來會酸酸ㄉ感覺呀
可以說說ㄇ
我做會酸酸ㄉ感覺ㄝ

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美麗無止境

2005-06-11 20:15:06

推推推~~
真的蠻有用的喔!!!
因為我不喜歡臉上擦太多黏黏的瘦臉霜
所以都只有做運動
才不到一個月
大家都覺得我臉瘦了些~~ (爽)
大家一起努力吧!!!
懶女人是不可能變美的唷!!!

PS.這個版有兩個人的廣告似乎打得太兇了吧.....

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~Miyuki~

2005-06-11 22:46:44

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