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美纖
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2012-03-27 23:21:25

生理期間,妳會照常運動嗎？

如題,大家在生理這期間會照常運動嗎？
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  • zhanghuang
    zhanghuang
    2013-04-09 06:25:42
     生理期的前三天會就不運動<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_16.gif" alt="" /><br /> <br />
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  • 雪花蛋糕
    雪花蛋糕
    2013-04-10 20:10:30
    生理期時~第二天量比較多所以也不做運動<br /> 在經期間不要太激烈運動都還可以~<br /> 基本上還是會小小活動活動~喝熱的活血~
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  • **泡泡**
    **泡泡**
    2013-04-10 22:09:03
    我不太會在生理期間運動<br /> 因為來的時候就不太舒服<br /> 整個想躺著休息~~~<br />
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  • 辛德蕾菈
    辛德蕾菈
    2013-04-11 11:03:02
    <p>我會先評估一下自己的身體狀況，如果OK的話就會運動囉<br /> <br /> 但是我會調整一下運動的方式，像比較累的運動時間會縮短一些<br /> <br /> 然後跟狗狗散布走走的時間會長一些<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_29.gif" /><br /> <br /> 所以我家狗狗這段期間通常都會很開心，呵</p>
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  • 藍夏雨
    藍夏雨
    2013-04-21 22:07:30
    我本來就很少運動了<br /> 所以 生理期間就不說了<br /> 但是以前國小時<br /> 曾聽人說月事來不能運動<br /> 運動的話<br /> 量會很大<br /> 也不知道是不是真的
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  • stanti
    stanti
    2013-04-21 22:35:38
     會呀，習慣是不會變的，<br /> <br /> 只是做多或做少有差而已。<br type="_moz" />
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  • *海芋
    *海芋
    2014-02-15 08:50:01
    平常就很少在運動最多就是走路爬樓梯做一些伸展動作<br /> 到了生理期間那就可不走就不走可不爬就不爬哈哈哈
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  • DoraCJ
    DoraCJ
    2014-02-15 09:41:40
    不會<br /> 我會讓身體休息<br /> 因為很不舒服瞭運動會更不舒服<br /> 如過意出來不是很糗<br /> 所以不會動
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  • 綺翎
    綺翎
    2014-02-15 10:43:31
    生理期間不會運動喔<br /> 因為這個我之前試過了運動<br /> 會讓我的腹部變得更痛所以生理期間坐著就好
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  • 曾放炮
    曾放炮
    2014-02-15 11:03:52
    不會耶<br /> 因為，生理期時<br /> 身體就很虛弱了<br /> 所以，我不會在生理期時，運動<br /> 這樣子怕會虛脫耶<br /> 我還是覺得不要辣
    0
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  • 暴肥妮
    暴肥妮
    2014-02-15 12:38:56
    我覺得有時後生理期間會比較累呢 所以就不會再想去運動了啊 不然真的是光是生理上的痛就已經很累了啊還要強忍不適去運動感覺真的很辛苦呢 就偷懶一下吧
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  • littlemaimai
    littlemaimai
    2014-02-15 13:44:55
    <table style="color: rgb(60, 60, 60); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;" width="100%"> <tbody> <tr valign="top"> <td align="left" class="msg" style="word-break: break-all; color: rgb(85, 85, 85);">如題,大家在生理這期間會照常運動嗎？<br /> <br /> <br /> 不會捏!<br /> 好像有聽說這時候身體比較需<br /> 運動完毛孔張大<br /> 這樣很容易生病感冒<br /> 因為這時候抵抗力較弱<br /> 容易得獎XD</td> <td width="161px"> </td> </tr> </tbody> </table>
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  • agonyofsorrow
    agonyofsorrow
    2014-02-15 13:49:24
    會啊!!!<br /> 運動有助於把經血排出，而且可以促進血液循環，減輕生理痛，所以生理期間我還是照樣會運動
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  • H.Ayaka
    H.Ayaka
    2014-02-15 13:54:26
    生理期間我不會做跑步等有強度的運動，我是在室內用wii的踏板快走，有動總比沒動好。
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  • 彩虹仙子
    彩虹仙子
    2014-02-15 14:16:04
    生理期間的運動要看是那一種的吧<br /> 其實生理期間不適合做太激烈的運動<br /> 還是要多多注意才好喔
    0
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  • 一定耀虹
    一定耀虹
    2014-02-15 14:35:20
    我是那種"能躺就不會坐著.能坐就不站著"的懶人<br /> 平常就不會做運動<br /> 生理期間更是能不動就不動耶!!<br />  
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  • 女人要貴養
    女人要貴養
    2014-02-15 14:35:45
    會啊  還是照常運動  不過選擇不在床上做抬腿<br /> <br /> 會選擇像有氧的 站立的運動  而且我月經期間運動<br /> <br /> 都還會再瘦一公斤
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  • 肥天使
    肥天使
    2014-02-15 14:39:23
    生理期間我是不會運動的,<br /> 因為一出力經血就會大量排出,<br /> 這樣總覺得是因為子宮受壓所以才會這樣,<br /> 所以我都不做運動!
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  • 飄羽樓
    飄羽樓
    2014-02-15 22:44:21
    <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15.454545021057129px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px; background-color: rgb(255, 255, 255);">那個來時大部分的時候不太想運動耶...<br /> 就是走走路這樣而已!</span><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15.454545021057129px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px; background-color: rgb(255, 255, 255);" /> <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15.454545021057129px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px; background-color: rgb(255, 255, 255);">因為擔心會不舒服...</span>
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  • talent31
    talent31
    2014-02-16 00:30:54
    流量多的那幾天~根本連動都不想動<br /> 是說~平常就很懶的運動了la~ XD<br /> 頂多拉拉筋~舒展一下
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