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抽脂 / 我的抽脂緣起及心路

97/9/7   
嗨  大家  我第一次登錄會員  今天是我術後的第五天 
其實我上個月開始為了抽脂這件事情  就常上網找答案
想知道我要怎樣才能將我的煩惱解決  唉
我身高152  體重63
可是因為我有一張瘦臉  加上我的手腳屬於比較瘦的 
所以沒人相信我有96公分的腰圍  跟63公斤的體重
去年年底到某醫院肥胖門診時  護士問我要做啥
我說  要減肥阿  護士從頭到尾看了我一眼  狐疑的問我
你需要嗎    (冬天穿外套  更看不太出來)
我說  我自己量腰圍有96公分...在診間門口自爆體重身高
護士要求我脫衣  量一下  就轉過身跟醫生說
唉呀  果然有96公分哩
我還得意的說  我騙你幹嘛阿(心在滴血......唉...)

其實  我要說我的肥胖之路阿  ....
我用過很多方法  ...知名瘦身中心....
包括吃過減肥藥....從63公斤瘦到42公斤
應該是不錯的成果    可是一沒有吃藥....就....
花了很多錢的瘦身中心  說有學到什麼的話...那就是
很會算東西的卡洛里   
電視購物的也嘗試過喔...
結論是,,,孩子...別傻了...(個人經驗)
吃藥是最快的  ..但是常聽人家說有副作用..
我還沒等到副作用的發生  就不想吃了 
又不是病人勒    老是吃藥  萬一不小心懷孕不就糟了
也很討厭反覆的胖瘦了

聽說壓力也會造成不該有的東西屯積在腰側
加上我又是壓力大就有想吃甜零食的爛習慣

身為中階主管  老是被主管說要穿套裝
我想阿  想死了  可是專櫃最大尺寸的都穿不下
我又沒辦法接受穿著貼身的襯衫 
讓三層肉快穿破衣服的樣子 
所以我幾乎都穿著男生的大尺吋的襯衫
但是看起來還是不專業阿
總是要外套一穿  專業度就會出來
但是  我本身就很怕熱  加上胖了  更怕
一堆汗在狂飆  手帕來不及擦流下來的汗
我就不知道這個樣子走到客戶面前  會有專業的樣子嗎
兩個肥大腿在裙裡因為走路摩擦生熱  起疹子
穿絲襪又是汗水黏在絲襪上  一個很不舒服
這時就會超想裸奔的  唉唉唉

發育期的五餐(睡前那一餐可是彰化肉圓呢)
就是造成我脂肪數目變多.....
這個發現是去年到某醫院減重班的營養課的時候
一個大發現哩 
所以我就問了: 
所以我們努力運動  努力吃代餐  努力算卡洛里
都只能減小脂肪數目的體積囉   
減下體積之後  我還是要小心維持囉 
所以要是一個不小心    心情不好開狂吃
就會很快胖回來囉  不但這樣脂肪體積變大還會分裂哩
所以才會有越減越肥的狀況發生嗎   
請問一下營養師喔 
所以只有抽脂才能減少脂肪數目囉 

營養師回答  目前基本上是的

哇勒  我在這邊幹嘛阿  馬上走人哩 
心得是  這邊是產後肥胖以及過了青春期才肥胖的人來的

所以從去年年底開始有了抽脂的想法
今天是我術後的第五天
  • to    娃娃     

    對了    忘記跟你說     
    抽完小腿      走路真的不太好走喔   
    而且你每天必須要練習躺平
    然後把腳踝那個地方往下壓      然後再往上凹     
    都要往下和往上壓到不能往上或往下喔      你聽的懂嗎@@ 

    雖然我第二次加抽    我的大腿都能抬起來了
    而且也是當天叫計程車然後坐捷運回家   
    但是        走路真的很慢很慢很慢...
    因為你想      我們走路真的都是靠小腿在支撐     
    所以        手術前幾天      妳真的都要好好休息喔   
    因為我就是個        在回診之前      每天都躺在床上練習把腳踝壓上壓下的         
    幾乎都沒下過床 
       
    我大概是所有抽脂病人當中      真的有完完全全好好休息的吧      因為我還是學生

    可能我有好好休息或是可能我復原能力比較好
    第一天我甚至後悔覺得很痛      但是第三天我就能跨坐摩托車回診了@@   
    所以      你要想看看   
    你能不能接受這樣的結果    還有必需做的照顧和休息   
    不然      有可能也達不到喔~~~^^

    加油~~~會和我一樣有美美的大腿的 
    小腿的話    等我第三次吧        哈   



       
  • to  想變成大美人的娃娃

    我是沒搭過計程車從教授的診所到台北車站啦!我預估大約是在NT$120元以內吧!

    當然是可以請診所的小姐為妳服務呀!她們也都很熱心的照顧哦!對了妳要不要再試穿一下束身衣,確定不會太緊,免得像我一樣,那護理長和小姐們在手術之後幫我穿上束身衣可是費了好大的力氣呀!雖然當時我還在昏睡,但我有感到穿她們硬幫我穿束身衣的疼痛唷!真的真的很痛!因為第一次抽的時候,我並沒有感覺到她們幫我穿束身衣的疼痛,總之上次抽完醒來發現束身衣就已穿在身上了。

    那個有關小腿的事,教授有跟我說過打肉毒就好啦!我第一次抽脂就是抽小腿(給別的醫生抽的)總共才抽380cc(含血水的總量),因為我的小腿脂肪根本不多,當然小腿圍瘦的有限,因為小腿會水腫,加加減減的淨值抵銷,所以根本沒啥變化。還有抽小腿的話,水腫跟腫脹會很慢才消,因為小腿離心臟最遠,加上小腿會承受來自於大腿的淤青腫脹(因為地心引力的關係),所以小腿最慢恢復,對了小腿按摩會比按大腿痛!因為小腿的神經比較多。其他的相關事宜不方便在這裡公開講,如果後天有時間我再私下告訴妳,因為有點複雜加上我懶得打那麼多字。



    to  miya

    是呀∼我加抽的部位幾乎是上次全身抽的範圍以內,就是大腿、小腹、修臀還有馬鞍,這樣子。我這次總共抽了1850cc(含血水)吧!我猜裡面的脂肪主要是大腿跟小腹佔大宗,因為這兩個部位的硬塊很大!此外,加抽主要是以雕塑曲線為主,所以抽多少的量就不是重點囉!

  • To    想變成大美人的娃娃

    匚好意思,我直接而且冒昧回答妳:因為抽小腿術後會很腫脹跟疼痛呀!
  • 打太快沒注意到打錯字,是”不好意思”才對啦!

    而且抽小腿真的很腫脹,那種腫脹我不太會形容,就是走路很沉重的感覺,所以才會說抽小腿要多休息。
  • to    娃娃:

    剛抽完真的不可能走    一定要有人扶喔
    我光從捷運走下去      我又要走差不多7..8分鐘出捷運
    明明你看只有幾步路      但是走起來卻要很久   
    走幾步路還要休息>"<
    所以剛開始陳醫師才會要我躺在床上一直做那個練習   
    要我不要多走動        懂嗎?

    另外swine說的沒有錯喔
    因為小腿離我們心臟最遠      所以腫脹會消比較久喔

    嗯..我想..陳醫師真的是很為我們著想
    所以他才會不希望我們為了那一兩公分還要挨刀和花錢..


    那我想問你這次抽的範圍是哪裡呢??還有第一次抽是哪裡
    因為我怕太多    還有你的預算呢??
    這些你有先跟陳醫師溝通了嗎??   
    因為要看你加抽了多少和你補抽的又是多少
    怕範圍太多..

    你是要我現在打給陳醫師嗎@@?
       



  • dear  想變成大美人的娃娃

    我已經回覆留言給妳了唷∼趕快去收留言唄∼
  • Swine、Miya...各位加抽的前輩
    我是10/7要給陳教授抽的輕熟女
    這是我的第一次    心情上很緊張
    看到版上各位對於加抽都躍躍欲試    甚至已經抽好幾次了
    我有點害怕自己也得再來一次
    在這裡有點冒昧的想請教大家
    妳們加抽是因為第一次抽的不盡理想還是單純想讓自己更美呢?
    我理解每個女人都想擁有人人稱羨的身材
    如果是因為抽脂的效果實在太好    所以為了讓自己更美願意咬牙再抽一次
    這我是可以體會的
    我比較擔心的是第一次的效果不盡滿意    為了追求更明顯的效果而再抽第二次
    那就怕怕了

    以前我想都不敢想抽脂這件事    沒想到我也真的要去做了
    我只想痛一次    好怕再來一次
    對於抽完的成效會如何    似乎在術前是無法得知的
    總不能問陳教授說我大腿可以減幾公分
    因為這也跟我自己術後的照顧有關

    唉唷    寫得七零八落的
    總之就是對於自己抽脂的效果一直胡思亂想
    就怕會要再抽第二次
    各位學姐
    可不可以告訴我    就算不加抽    抽過一次妳們的身材也都夠讚了
    讓我多點信心吧~~~

    嗚    不知所云的術前恐慌症...
  • to  胖嫂

    妳昨天才給林老師的女兒按摩,會有腫脹、緊繃、疼痛及沉重怠持續好幾天的時間,因為這些不適的感覺有點像是發炎的反應。

    我是建議剛開始給人按摩的頻率不用那麼密集,先讓妳的身體休息幾天再給人按,大約一個禮拜按個一次或兩次,當然這中間的時間妳可以視身體的情形自己斟酌力道輕輕地按摩,等到妳的身體適應了再慢慢增加給人按摩的頻率到一週三次。如果不這麼循序漸進的話,很多水水會視給人按摩是一種酷刑跟畏途哦!
  • 阿~~對了對了
    之前問了沒人回答
    想說再問一下    就是
    有一種說法是術後那幾天要儘量多躺著休息少走動
    另一種說法是要多走動幫助復原
    請問到底是該少動還是多動啊??

    另外我下週就要去陳教授那邊量束衣尺寸了
    因為現在天氣還有點熱    很怕束衣不換洗的話很快會有汗臭味
    大家建議束衣到底需不需要做兩件還是一件就夠了呢?
    拜託學姐們解惑一下
  • 永遠輕熟女

    我是現在才看到妳發問的問題,真是不好意思!

    如果抽脂的範圍很大跟抽的部位很多,當然術後初期要多休息,但也不能老是躺在床上吧!因為有抽脂的地方都會痛,躺也躺不久躺不住,翻身也困難又疼痛,所以如果躺久就可以適度下床走一走動一動,是這個意思啦!

    束身衣手洗之後,裝入洗衣袋再丟入洗衣機脫水,用電風扇最強的風去吹,大約一個多小時就會乾了,畢竟束身衣一件就要七千大洋,不便宜!如果妳有預算當然是做兩件替換,不過很多水水都只做一件,用上述的方式克服囉!
  • 97/9/20(六)術後第十八天

    謝謝swine的專業知識  讓我增長了不少
    今天都在家裡休息  最近幾乎都是這樣
    我想  我真的蠻懶的    也或許是因為一直穿著塑身衣
    感覺很難行動  就能不出門就不出門
    不知道其他水水是不是也是這樣
    穿著塑身衣  好像穿著盔甲  唉
    平常我倒是蠻愛趴趴走的
    今天泡澡的時候  我按著肚子上的硬塊
    可能是心理作用吧  感覺沒像以前那樣硬
    穿上塑身衣之後    就用我買的小推脂按摩器 
    稍微按摩一下    希望多按摩  硬塊軟得比較快


    to  小ㄚ比
    我沒有將褲子改短耶  因為怕氣會瘀在膝蓋上比較難好
    可能等給素瓊姐的女兒按到已經沒那痛的時候
    再去改吧    再忍耐個三個星期吧
    至於走路會不會怪怪的  不會耶
    可能已經過一段時間了吧
    現在要我回想何時開始走路正常
    我好像也忘啦
    拍謝啦
    快接近你來台灣的日子啦
    你準備得如何
    你之前提到你大概會在29日下午四點抵達飯店ㄚ
    要不我去飯店大廳等你呢  陪你到醫師那?
    看你囉
    喔  對了  我問過佳昇塑身衣的阿姨們
    若是你第二天就要抽脂  他們會想辦法加班趕給你穿
    不過  可能要先他們講一下  讓他們留下來加個班
    或是你再問問教授吧  那可以像swine說的那樣
    用三排扣
    這樣就會免掉修改的麻煩 
    你可以多問問swine喔



  • TO  胖嫂

    對啊!日子愈來愈接近啦...
    男朋友每天都說:"日子快到了,緊張嗎?後悔嗎?"
    說實話,我真的很緊張    @.@

    好呀,你陪我一起去教授那邊...辛苦你了!先謝謝你
    對不起啊,遲遲也沒發電郵給你
    我明天會發電郵給你的...
    我也問了教授,他說`他會親自幫我量身,不用找佳昇加班.
    所以吩咐我準時5:30PM  到達就好了
    另外呢,你會一直陪著我直到離開診所嗎?
    如果是的話,  我想邀請你跟我一起食飯和買一些術後用的東西啊!

    嘻嘻....我這個問題寶寶一定會問個不停的!  哈哈哈  :P

    ***忙了一整天,好累啊....我去做睡寶寶啦!晚安!

  • 想請問抽脂超過三個月的前輩們:

    我已經抽脂將近三個月了
    抽的部位是腰腹臀腿
    兩個多月開始發現一個現象
    就是有時候變換姿勢的時候
    可能是拉扯到的關係
    尤其腰部會有灼熱感
    妳們也有這種經驗嗎?
    我在想是不是又把皮跟肉拉開了?
    這樣不會影響復原吧?
    我只有第一個月乖乖穿塑身衣
    現在都是意思意思穿了  (|||)


    大家都在補抽
    好升火喔!
  • TO  ㄞˋ喵

    我是沒有這種現象耶!應該不致於把皮跟肉拉開啦!那太恐怖囉!我猜想這不會影響復原吧!
  • swine:

    怎麼辦???        我這個月的月事還沒來吔    她應該上週就要來的    前天我還去買驗孕的咧    雖然是沒事    但總覺得會怕怕的.....我想請問    若抽脂期間剛好卡在月事期間    這樣會很傷身嗎....  若真是如此    我該如何補充營養呢      雖然我有問過教授和護士  他們是說沒關係  但還是會怕怕的.....

    人家待會要去驗血了啦.........
  • DEAR  VIVIAV

    我這次加抽就是剛好遇到小紅來訪,她也是上個月給我遲到半個多月的時間,我加抽的前一個禮拜還吃催經藥,結果兩天份的催藥吃完了,她還不來,偏偏選在加抽的前兩天才來搗蛋!所以加抽那天是我小紅來的第三天,手術前一天我才開始使用棉條(藥局或是7-11有賣),一直到小紅離開為止,很方便哦!不會有異味又不會弄髒束身衣。妳一樣要多吃營養的東西,包括蛋白質的肉、魚、豆、蛋、奶類,還有蔬果,記得正餐之後要吃水果幫助蛋白質裡頭的鐵質吸收,不要喝茶、咖啡等妨礙鐵質吸收的東西,作息要正常,避免敖夜或太疲累就是了。保持平常心,不要緊張哦!

    剛從教授那裡回診回來,我見到想變成大美人的娃娃了,那時她剛從手術房送回病房休息,妳是這星期四的手術嗎?剛好那天下午四點多我要回診,我可以去病房探望妳嗎?需要我為妳準備什麼嗎?
  • dear  swine:

    我有留言妳哦!
  • 想變成大美人的娃娃:

    這時妳應該離開診所了吧      抱歉    因為客戶臨時改成五點碰面  所以沒法到診所    所以也沒有去看妳...sorry!!!


    想想妳這次補抽過後  鐵定變大美人了啦.....    也期待妳的後續分享哦        加油!!!!
  • 97/9/21(日)術後第十九天
    97/9/22(一)術後第二十天

    昨天忘了寫.....哈哈哈
    因為看一齣電影  第四台啦
    不過今天特別有一種感覺  這一定要寫
    今天有點感覺胸下到腰附近  好像塑身衣有點鬆的感覺
    好像啦
    不過  最有感覺的是  每天早上起床  大小腹都會隨著時間
    越來越脹  而今天覺得好像沒那脹
    意思是說  沒像以前腫那麼大
    感覺真是不錯  因為最近不知道為什麼
    一直希望想要消掉的側腰  就腫一塊
    好像那些肉又回來了
    雖然之前教授有隨意的回答我說`
    放心啦  會消啦
    唉  沒抽過  對自己沒信心呢
    絕對不是對教授沒信心  怕是別人都會消
    自己都不會  唉


    to  小ㄚ比
    很樂意陪你到看診結束  並且陪你買一些東西喔
    我也順便排那一天回診 
    四點我會在大廳  應該是穿著運動服  綁馬尾頭
    你注意看看吧 

  • TO  胖嫂

    好呀好呀~  我會特別注意的!嘻嘻...
    如果你在大廳看到一位位胖胖的女生,那應該是我吧! 
    哈哈哈.....好期待跟你見面喔!

    你要加油喔!我們都會為你打氣的!  只要再忍耐一下,細腰的你就會出現!

    TO  ALL

    看到你們提到小紅.....我的小紅也未到...
    完全跟viviav的情況一樣
    應該上週就要來,但是直到現在還未到
    剛看到SWINE  &  想變成大美人的娃娃  都說沒問題
    我才放下"心頭大石"啦...  但是還是擔心術後彎腰有困難
    連換棉條的力氣都沒有就糟了!
    怕怕
回應...
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