減肥日記 / ★漂漂媽咪的減肥日記~Ⅱ之魔鬼瘦身法★

不知不覺第一版居然滿了...
前些日子為了懷孕..根本無心在減肥..該打該打~
未來這四個月..也就是在過年前(過完年要開始計劃做人啦~)
這四個月內..我會用最魔鬼的減肥方式來進行~
希望可以快快達到我的目標~ 加油~

目前身高：165公分
目前體重：52公斤
目標體重：48公斤
終極體重：45公斤
減肥方法：魔鬼式瘦身法

漂漂媽咪

2007-12-03 19:10:41

星期一 96/12/03 早上體重：49.7kg
早餐：特大碗火鍋料和湯1碗
午餐：辦桌~ 吃超多東西 ..
下午：麥茶
晚餐：熱咖啡1杯+起司麵包1個+太陽餅1個
嗯嗯：有
====================================
昨天吃超多東西... 胖了 = ="
今天又持續吃了超多東西..唉~ 又要胖了吧!!
今天是堂弟和弟媳兒子的滿月... 所以有辦桌請人
我從中午12點一直吃..吃到下午 3點多才沒吃...
飽死我了 ~`~
看來又得重新減肥嚕~ 嗚~~~~

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要美美的少婦

2007-12-04 09:00:48

to: 漂漂媽咪

哇~ 看妳冷成這樣 ~~~
從文字上就可以感覺到有~多~冷 ~~~說. ^^
要好好保暖喔!!!

呵~ 看了妳前三篇,妳都說一直喝熱的東西...
可是! 可是! 妳體重有降到 49.0kg 過耶?!!!
雖然妳昨天吃多了，但也是49.7 kg …
鳴鳴....
我還在51上下排徊啦!~~ 我不要....
(( 今早體重 51.2kg ... 這個假日大概只多了0.4kg,算好的了 >_< ))

是啊~ 小紅還是沒有來耶!!
煩 - 死 - 人 - 了 - 啦 ~
昨天有用之前在網拍上買的一支才4元的驗孕紙驗過...沒有中啊?!
可是,應該是要來的啊!~~~ 亂!

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漂漂媽咪

2007-12-05 09:06:35

to 美美的少婦~

呼~ 昨晚終於溫暖了..呵呵~~
嗯啊~~天氣冷我都一直喝熱湯不然就是熱咖啡和熱開水說~
好險沒破錶 ^^"..接下來日子又要努力囉~

痾~ 驗孕紙才 4元喔？yahoo拍賣的嗎？！呵呵~
別太煩啦..相信妳的小紅快來了才是~
只是..4x天了..要不要去看個醫生啊？？？
保重身體啊~~~~

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漂漂媽咪

2007-12-05 09:15:00

剛說錯了..雖然昨晚有變溫暖了..可還是小冷..
今天早上天氣就真的很不錯囉~ 出太陽有暖暖的感覺耶~~

===============================
星期二 96/12/04 早上體重：49.4kg
早餐：乾麵1碗+雲吞菜頭湯1碗
午餐：？菜湯2碗+炒青辣椒1大盤+高麗菜2碗
下午：熱咖啡1杯
晚餐：董家肉丸2顆+大骨湯1碗+熱咖啡1杯
晚上：熱咖啡2杯+蘋果1顆
宵夜：？菜湯3碗~
嗯嗯：有
===============================
耶~ 去吃那麼多辦桌的東西..體重還降..真是怪咧~
不過很高興說~ 哈哈!!!
昨晚半夜我家老大發燒..所以我還滿晚睡的~
後來就把？菜湯煮滾..想說熱熱喝才好睡~
一喝居然就連喝了 3碗~ 喝完覺得胃和肚子都暖暖的~ 好舒服唷~
真的進房間沒幾分鐘..就睡著啦~ 哈~

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要美美的少婦

2007-12-05 12:55:21

……………………………………………………………………
◆12/05 今早體重：50.8 kg╱身高：165cm
與昨日比較 (-0.4kg) … ^0^
……………………………………………………………………
昨天 12/04
◆飲食 (註：1份=1個紅色塑膠碗的量)
早餐 08:00：3-4口菜&魚、一罐雀巢奶茶
午餐 12:00：2/3碗飯、虱目魚*1/2份、炒花椰菜*1份、炒箭筍*1/2份
下午 01:30：三合一咖啡*2
晚餐 06:30：1/2碗飯、菜*1/2份、2隻炸沙梭(魚)、半碗蛤仔湯

◆飲水
起床：無
白天：1500cc水

◆運動
伸展操 10分鐘

◆嗯ㄣ … 二次
……………………………………………………………………

我大女兒最近不知道是不是感冒的關係.
星期日那天一大早發燒一直燒到下午…39.2度 !!
星期一拉肚子4次!
星期二拉肚子10次!
星期三拉肚子6次!
今天星期四.一早起來還有拉1次!
不知怎麼了…很擔心說…
她現在整天只能給她吃白稀飯+蔭瓜.. 連水都不能喝太多..一喝就會拉 ~~~ >_<
希望她趕快好起來…
看她這樣看著我們吃東西.她會想吃.又不能給她吃
我也很不捨 ~~~

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漂漂媽咪

2007-12-05 21:53:11

to 美美的少婦~
有帶大女兒去醫生嗎？？
會不會是病毒型感染的感冒..
要多讓大女兒休息喔~
吃方面儘量清淡不油..免得她一直拉~
要有多喝FIN電解質飲料...預防她脫水的~
小朋友身體不舒服.. 做媽媽的真的都很擔心~
別擔心囉~ 記得帶妳大女兒去看醫生才是唷~

===================================
星期三 96/12/05 早上體重：49.5KG
早餐：特大碗？菜湯+冬粉1個+熱咖啡1杯
午餐：無
下午：西點餅乾1包+雀巢奶茶1杯
晚餐：乾粿條1碗+綜合湯2碗(豆腐、菜頭、貢丸)
晚上：葡萄2串+熱咖啡1杯
嗯嗯：有
====================================
昨晚睡前喝了 3碗湯才去睡 ~~
還好早上起來量體重只重一點點... 呼~

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要美美的少婦

2007-12-06 17:03:07

to: 漂漂媽咪
我有帶我女兒去看醫生…
只是吃藥了.但一直沒有好… (症狀上好像是有好一點啦~)
星期日就去看醫生了.
今天都星期四了.
她還因為拉肚子沒去上幼稚園…唉~
昨天有換家診所拿藥吃看看了.
我想說,如果到星期六還是會拉的話,
我就要帶她去大醫院做檢查,我要知道到底是什麼東西造成她拉肚子的…
(( 小兒科的診所都只是憑經驗〞猜〞,不能給肯定的答案 >"< ))

……………………………………………………………………
◆12/06 今早體重：50.8 kg╱身高：165cm
與昨日比較 (-0.2kg) … >_<
……………………………………………………………………
昨天 12/05
◆飲食 (註：1份=1個紅色塑膠碗的量)
早餐 08:00：2塊菜頭棵、2-3口菜、一顆柳丁、一罐綠.奶茶
上午 09:00：
午餐 12:00：2/3碗飯、鮪魚*1/3份、豆皮炒高麗菜*1份、羊肉炒小黃瓜*1/2份、1/4顆蘋果
下午 01:30：三合一咖啡*2
晚餐 06:30：1/2碗飯、煎肉排1片、菜*1/2份、半碗海帶芽湯
晚上 08:00：1.5顆柳丁、2塊小餅乾
……………………………………………………………………

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漂漂媽咪

2007-12-08 00:31:11

to 美美的少婦~
妳女兒有固定的醫生嗎？？就是從小看到現在的醫生~
我是覺得大醫院的藥啊~ 真的太強了~
像妳女兒現在拉肚子..若去大醫院拿藥的話..有可能吃1-2次換便祕了.. 要不然就是醫院開的份量再減半!!
我女兒之前也是發燒、肚子痛、拉肚子..去彰基看..唉~ 才吃 1次藥就換便秘了 = ="..(我發現我也是耶~)
也有一次因為是半夜所以送去草屯佑民..發燒+肚子痛+吐好幾次...他們很誇張..居然說我女兒是腦膜炎，叫我們還要再觀察~..隔來我帶她去從小看到大的診所醫師那邊看..醫生跟我說那不是腦膜炎叫我不用擔心..結果是那間大醫院診斷錯誤..好險~ 我還有回去平時看的那間診所.. 那次真的嚇死我了...急的都要哭出來了.. 還好不是~ 不然我會告死那家醫院吧~
去大醫院檢查可以..但是記得藥份量要減半吃..不然真的對小朋友而言..藥效太強了..反而會有反效果~ 親身經驗..妳參考看看 >"<
希望妳大女兒快快好起來~

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漂漂媽咪

2007-12-08 00:41:19

星期四 96/12/06 早上體重：49.5kg
早餐：熱咖啡1杯
午餐：麥當勞5號餐1份
下午：千葉火鍋吃到飽~ 飲料N杯~
嗯嗯：有
====================================
吼~ 去吃了吃到飽火鍋..我點的是麻辣鍋來吃~
真的不騙妳..吃了有三個多小時..都沒停嘴過..
真的撐死我了... 撐到我的胃都不舒服了..
所以一離開那間店到晚上..我都沒吃..整個撐的超級不舒服 >"<
====================================
星期五 96/12/07 早上體重：50.5KG
早餐：熱咖啡1杯
早上：熱狗1隻+冰淇淋1支+舒跑1瓶
午餐：？菜湯3碗+炒青辣椒1大盤+大白菜2碗
晚上：熱咖啡3杯
嗯嗯：有
====================================
嚇死人了..昨天吃到飽吃的太撐..
今早量體重..馬上爆肥1公斤 @@"
天啊~~~ 我是豬啊~ 吃了那麼多..(昨晚量就52多了= =")
今早量體重真的嚇到我了..
所以今天沒什麼吃..不過今天熱死我了..
我家二隻牛學校運動會~
今天曬了半天的太陽..哈哈~~

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要美美的少婦

2007-12-08 13:21:56

to: 漂漂媽咪
謝謝關心 ^^
我們沒有固定給哪個醫生看耶 >_<

不過我大女兒有好點了.
至少昨天只嗯一次 (雖然今天早上還有再嗯一次)
但沒有前幾天那麼誇張了...
不過她的嗯嗯還沒恢復成"條狀"..
所以還是要再注意!!
呵~ 所以還是讓她繼續吃小兒科的藥,就沒帶去大醫院了...

題外話,
提到草屯估民...呵~我以前專科在草屯讀
在那裡住了2年.
在那裡交個男朋友...玩了2年.(不是現在的老公羞!)
那裡對我來說,是記憶中一個很重要的點喔!!
好久沒回去那裡了...好懷念喔!! ^.^

今早體重 51.0 (與昨日比較 +0.2kg)
肚子好脹.好像脹氣.又好像嗯嗯沒乾淨...不舒服
且,51天了!! 小紅還沒要來的樣子. 氣!!! ~"~

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漂漂媽咪

2007-12-09 01:36:16

星期六 96/12/08 早上體重：49.5kg
早餐：無
午餐：無
下午：熱咖啡1杯
晚餐：菜頭湯2碗+洋蔥炒蛋2碗+豬肉片少許
晚上：蚵仔煎1份+炸雞？2塊+熱咖啡1杯
嗯嗯：有
========================================
呼~ 昨天努力少吃~ 好險今天體重有降回來了^0^
不然真的嚇死我了....呵呵~~

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漂漂媽咪

2007-12-09 01:41:06

要美美的少婦的話：
題外話,
提到草屯估民...呵~我以前專科在草屯讀
在那裡住了2年.
在那裡交個男朋友...玩了2年.(不是現在的老公羞!)
那裡對我來說,是記憶中一個很重要的點喔!!
好久沒回去那裡了...好懷念喔!! ^.^
=======================================
呵呵~ 這些話帶點甜蜜的感覺耶~
哈哈... 想起讀書時代真的都好快樂唷~
畢竟那時也沒壓力..又可以玩的很瘋..嘻嘻~

小紅還沒來 @@ 很久了耶... 確定沒懷孕嗎？呵呵~
肚子脹氣真的很不舒服... 我知道那感覺 >"<
我也是常肚子脹氣或胃脹氣的那種..超級不舒服的..
可以多吃梅精唷~ 可消脹氣..有效~

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漂漂媽咪

2007-12-10 01:35:55

星期日 96/12/09 早上體重：49.6KG
早餐：熱咖啡1杯
午餐：肉粥2碗+辣豆乳2塊
下午：熱咖啡1杯
晚餐：菜頭湯1碗+大黃瓜1碗+紅燒豬3碗
晚上：吃烤雞+烤香腸2條+橘子3顆+熱咖啡2杯
嗯嗯：有
=====================================
阿咧~ 今天晚上又吃多了..
唉~ 感覺明天又會變重...
因為小紅快來了... 肚子有點小悶~

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漂漂媽咪

2007-12-11 00:35:52

星期一 96/12/10
早餐：熱咖啡1杯
午餐：？菜湯2碗+豬肉2碗+青江菜2碗
下午：無糖綠1杯
晚餐：關東煮貢丸1支+御飯團嘉義火雞肉飯口味1個
晚上：橘子2顆+熱咖啡2杯
嗯嗯：有
=========================
奇怪了..今天都10號了..照理說小紅要來了啊？
怎還沒來報到咧？？肚子明明就悶悶的了...
突然發現怎吃中藥後..小紅都會慢來 = ="

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漂漂媽咪

2007-12-11 00:36:29

星期一 96/12/10 早上體重：49.7kg
早餐：熱咖啡1杯
午餐：？菜湯2碗+豬肉2碗+青江菜2碗
下午：無糖綠1杯
晚餐：關東煮貢丸1支+御飯團嘉義火雞肉飯口味1個
晚上：橘子2顆+熱咖啡2杯
嗯嗯：有
=========================
奇怪了..今天都10號了..照理說小紅要來了啊？
怎還沒來報到咧？？肚子明明就悶悶的了...
突然發現怎吃中藥後..小紅都會慢來 = ="

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要美美的少婦

2007-12-11 12:44:58

唉~
我小紅都50幾天了.還是沒來耶...
昨天有再驗一次,沒有中啊?!
肚子也很很悶...整個小腹都脹脹的
不知是不是嗯嗯很多的關係.
分泌物也變很多...煩!!

今早體重 52.kg
哈! 別懷疑,沒看錯.真是的52kg...
我自己都不敢相信
星期日去吃大餐(日本料理)的下場...
快沒臉來見妳了 >_<

小紅妳趕快來吧.

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漂漂媽咪

2007-12-12 00:49:13

痾... 沒中 ((我也有點小失望了))
都50幾天了... 妳小紅沒來？？
有看醫生了嗎？？會不會是妳壓力過大造成的啊？？
要快去看啦~
別把自已身體搞累喔~

嗯...52 0.0
快別說沒臉見我啦~
我還在想說..怎那麼多天沒見到妳人~
害我小擔心妳家老大一下..呵呵~
沒事就好~ 沒事就好~
那..好姐妹~ 要加油唷~
可能是小紅還沒來的關係..導致妳體重一直上升..
身體不正常..體重也會不正常的..
快去看醫生啦~ 我會擔心餧 >"<

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漂漂媽咪

2007-12-12 00:54:44

星期二 96/12/11 早上體重：49.5KG
早餐：熱咖啡1杯+橘子1顆
午餐：牛肉麵1碗+少許小菜+熱咖啡1杯
下午：雞肉捲1支+冬瓜茶1杯+橘子2顆
晚餐：虱目魚湯2碗+高麗菜1碗
晚上：橘子3顆+熱咖啡3杯
嗯嗯：有
==========================
今天喝了不少三合一咖啡~
唉~ 我的小紅也還沒來餧..
不會又要像上個月一樣..晚來2-3天..
((吃中藥的關係 0.0))

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要美美的少婦

2007-12-12 12:32:18

TO: 漂漂媽咪

呵~ 好姐味...(我愛聽! ^^) 謝謝關心吶!
我家老大已經好了,這星期就有回學校去上課了.
他上個星期幾乎可以說是吃粥+蔭瓜過日子的

最初期的時候她可能也是因為肚子很不舒服(會痛又一直拉)
所以完全沒有食慾，都不會吵要吃別的東西
後期快好的時候，開始會表示她想吃這個想吃那個...
我都嘛跟他說：
妳肚子才剛要好而已，可以吃的東西要慢慢一樣一樣來...
等妳大便有變成〞一條〞的時候，妳就什麼都可以吃了...

結果，她很可愛哦.
星期一我一下班回到家，她一聽到車子停下來的聲音.
就從屋裡衝出來，很興奮的一直說：
媽媽！媽媽！我的大便已經變成〞一條〞的了 !!!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
再來說到我的小紅，算一算55天了!!
上次是 10/18來的..今天都12/12了 ?! >"<
我沒去看醫生耶....
以前因為小紅不準去看醫生.他們都是驗孕然後開催經藥給妳...
就覺得沒什麼...
我再等等幾天看看吧...
之後可能考慮來去看看是不是身體哪裡有問題,
找能幫我調經的醫生看吧~~~

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

今早體重 51.4kg (與昨日比較 -0.6kg)
降一些回來了 ... ^^

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漂漂媽咪

2007-12-13 08:30:48

星期三 96/12/12 早上體重：49.8KG
早餐：乾麵1碗+熱咖啡1杯
早上：熱咖啡1杯
午餐：熱咖啡1杯+太國捲5支
晚餐：飯1碗+小黃瓜3碗+炒辣椒3碗
晚上：橘子2顆+熱咖啡3杯
嗯嗯：有
==========================
我的小紅來囉~ 昨天早上肚子超悶的..到了晚上就來囉~
發現吃中藥後..這兩次的小紅都晚2天才來~

TO 美美的少婦~
哈哈!!妳的女兒好可愛喲~
我想她真的想吃好吃的東西了..呵呵~
痾... 55天了~
那妳要找調經的醫生是要找西醫還是中醫啊？
身體要保重餧~
這樣很替妳擔心... 希望婦科方面沒事才好~
(((婦科最麻煩了)))
妳

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