減肥 / ＊骨感４＊為LOVE而瘦~給我堅強意志力∼目標４２kg＊抑制暴食＊

我來開新版囉∼∼
大家請繼續努力吧！！

繫著愛戀的貓

2007-06-27 14:57:38

結果午餐的素食麵沒吃…
因為想吃八寶冰~可是下雨了
好想出去啊！

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蜜桃巧達酥

2007-06-27 15:38:29

小雨~
對丫!我現在的最愛~
「花生麵包」
一天不吃就很難受

貓~
被人疼愛的fu真的很讚
我也要有人疼>"<

題外話~
潘裕文很帥~~

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pink蜜桃

2007-06-27 17:48:57

來po晚餐囉~~~
今天吃ㄌ滷味~~內容有高麗菜1份~空心菜1份~蘭花干一份~凍豆腐一塊~2塊小豆乾~一份寬冬粉~~燙過不加調味料~

今天真ㄉ吃ㄉ很豐盛ㄅ~~是因為想說小紅不來可能是因為飲食不正常ㄅ..所以就吃ㄉ比平常多一點ㄌ~~希望他快點來~~

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朵朵喵

2007-06-27 18:50:56

pink你看起來粉標準ㄝ~~(娃娃臉~~水水)
我也想為love而瘦~~
可怎摸越減越肥呀>\\<
救命呀>"<這到底怎摸回事呀!!

早餐
稀飯+地瓜葉+竹筍炒蛋

午餐
15顆水餃

晚餐
水1000c.c

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我愛拿鐵

2007-06-27 20:21:44

藍小雨
別理無聊人~"~
怎麼社會上總是會有一些怪人啊= =
反正發薪水給你的是老闆~不要管他們
我們支持你!!

PINK
我也覺得你是吃冰吃太多囉~也有可能飲食吃太少~這都會引響女性荷爾蒙~~
吃冰會讓女生子宮強烈收縮~可能子宮縮過頭了~~~
最近少吃點囉

蜜桃:
雖然你口口聲聲說變胖了
但45~公斤~對我來說還是好瘦啊
不過我能體會那種看到體重上升的感覺
很XX
要瘦好難~要胖~真是輕鬆

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我愛拿鐵

2007-06-27 20:31:00

MUFFY~恭喜你呀~一回來就有好消息^^

我也超愛貝果的
cosco的我吃過~超讚的~~
COSCO的東西看起來都超棒的~份量也超大
可惜~要去COSCO要辦會員卡~要繳年費
我怕我一辦了
就會常常去那邊搬食物回家啃
一定會肥死= =

LOVE~謝謝妳幫我轉貼給密桃^^
我也覺得你講話超好笑的
常常看到你的留言就噗的笑了出來

96~~我也要貝果的網址~~
我已經連續五天吃貝果啦!!加上剛看新聞~八月開始一堆東西要漲價
看樣子我也可以買一堆放冰箱存貨囉
而且我也是屬於冬天食慾不好的那種人~~(謎呀)

貓:
趁這幾天快消滅那多出來的那兩公斤~之前有看書說一開始吃多了上升的體重~都還不是真正的體重~幾天少吃就會回來了~但~若是不小心沒有控制飲食~身體沒法消滅掉那些多出來的體重~那就變成真正的體重啦!!
(就跟我一樣>"< 之前胖了還不節制~現在要消好難)
一起加油吧

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我愛拿鐵

2007-06-27 20:54:24

對了~蜜桃:
誰是~~潘裕文啊????
sorry~~請原諒我這腐女= =a

PO今日飲食:
早:貝果+卡布

午:拿鐵

下午:代餐餅乾棒一包+蒟蒻乾

晚:滷味(青菜+豆乾)+雜糧麵包一個(本來想留在明天當早餐的....忍不住就....SORRY)

啊~~骨感之路~好遙遠呀~~~~
我的肥手臂~肥大腿~何時才能遠離我呢>"<

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我愛拿鐵

2007-06-27 20:56:08

freer:
聽起來妳最近真的~很不順~~跟我前陣子一樣>"<
我的肥胖~都是那陣子造成的~~~嗚嗚嗚~~~~

記得去拜拜喔~~我真的覺得~有拜有差

不過要相信~雨終究會過去的~彩虹很快就會出現囉^^

相信我們還有無尾熊都會支持你的!!
加油~~~

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繫著愛戀的貓

2007-06-27 21:40:44

我愛拿鐵：
只怕沒什麼時間呢…
其實我家的覺的我現在這樣就可以了，
所以他回來不太喜歡我少少吃~"~
過了明天，後天他又回來哩！

目標：40.0kg

午餐：跟早上一樣
晚餐：雞肉飯小碗　無糖高纖豆漿一瓶　紅豆牛奶冰一支

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LoveIsLove

2007-06-28 01:38:22

to 拿鐵：
我才要謝謝你為大家服務∼我是借花獻蜜桃∼
哈哈∼我都在這裡搞冷∼你不嫌棄就好

to freer：
雙方家長歧見這麼嚴重啊∼有沒有德高望眾的長輩呢？也許可以請他們幫你們講講話∼
我表妹之前也代課好幾年∼無奈現今少子化減班∼少有教師缺額∼
加上沒有背景沒有管道（他們那個圈子都是要靠關係或送錢的）∼到最後也連代課也被搶走
所以我大概知道你的辛苦和煩惱∼希望你否極泰來∼求職順利

to 蜜桃：
你狂吃也才45kg∼乃保持身材的佼佼者

to 黃金傳說：
謝謝你∼看起來好好吃∼下次和朋友合購買你推薦的什錦
如果像你說的把貝果推成城堡∼我會變身餅乾怪獸 http://www.youtube.com/watch?v=wKFS8GF4B4g 一次嗑完
第一聽說冬天不想吃的∼是天冷代謝變慢的緣故嗎？

to MUFFY：
人家當偶像啦∼噗∼

to pink：
因為女性荷爾蒙大部分儲存在脂肪裡∼如果減脂過度∼小紅就會比較不準時∼
不過如果沒有差太多天∼應該不用太擔心∼

to 桃樂斯：
多吃一點水果和優酪乳∼也許會有幫助

to 維它：
你一點都不圓滾滾∼是可愛的娃娃臉啦∼
千萬不要羡慕我∼因為老了就會這樣啦∼哈哈

to 藍小雨：
你可以笑笑回他們：忙一整天很餓∼工作都完成了∼先下班去吃飯了

to 貓：
那個重量是沒消化完的食物還在體內的假象啦∼真正的公斤數要等它們變成脂肪才算∼別擔心

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happiness桃樂斯

2007-06-28 08:46:50

6/27 三
早餐
培根蛋吐司+奶茶

中餐
甜桃+同事媽咪做ㄉ綠豆湯

晚餐
炒飯+酸辣湯各一碗

宵夜
梅子薯條
心情不好也想吃....

6/28 四
體重50.5

謝謝大家ㄉ關心~
我媽咪有嚴重ㄉ憂鬱症,最近在鬧自殺
害我也心情低落,狂對男友發飆
我不應該這樣滴!!真後悔><

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woobi

2007-06-28 10:10:06

to 蜜桃巧達酥:

瘦很慢、肥那麼容易<==說的太好了,一下子體重多了5kg,怎麼努力那麼久還是有3kg在身上,尤其是大腿,努力運動擦按摩霜才瘦1cm,莫名其妙就長2cm回來

被人疼愛的fu真的很讚,可是看到體重直線上升時的fu就真的很糟一口一

to 我愛拿鐵:

我的肥手臂~肥大腿~何時才能遠離我呢<==我也好想問這句話,最近bf在看照片時忽然說了一句,你的蝴蝶袖跑出來了,要注意一下囉!!臉上三條黑線,也不想想是誰害的>"<

to freer：

我有個同事的哥哥比你們還誇張,因為媽媽很相信命理學之類的,所以找個結婚的好日子,花了快十年吧0.0
還是因為小孩子5.6歲要上學了,才挑了個勉強可以接受的日子辦婚禮,至於他自己則是因為有革命,所以六年搞定(年份是指從說要結婚到真正結婚)
我覺得先好好溝通,真的不行時來硬的好了一皿一

to happiness桃樂斯:

最好先了解你媽咪憂鬱症的原因
再針對原因去找出方法
有的人是因為沒有安全感然後胡恩亂想
或是忽然對人生失去希望
只要多陪陪他,外出時經常打電話回家
讓他知道他在這個家的重要性
家人有多需要他
都可以改善唷
別忘了讓自己放輕鬆一點
別跟著心情不好唷
祝福你

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蜜桃巧達酥

2007-06-28 10:18:22

桃樂斯~~
發生這種事妳一定很不開心
這陣子妳要多多關係你媽媽
因為我的好朋友前前年
他爸爸才跳樓自殺
因為是很臨時的
事前都沒有症狀
所以你必須多多費心
男友方面你可以把實情告訴他
相信他男友會體諒你的
也不要去管減不減肥的事

昨天我又暴食了
完完全全的暴食
因為公司大樓下午停水
所以我們要不斷的去樓下拿水
(好在只有四層樓)
所以下班就和奶油去吃火鍋
(又是我最愛的火鍋>"<)
早上起來!體重46kg= ="
完完全全心情不悅

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蜜桃巧達酥

2007-06-28 10:25:01

拿鐵~
潘裕文是星光幫裡的成員丫
我現在像個小學生
超迷戀他的~是他的超級fans^v^

今天很怕水還是不會來~
所以可以會很少上來

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96黃金傳說

2007-06-28 11:50:49

TO 我愛拿鐵
網址我寄到妳的小信箱裡嚕!!
原來我們都有同樣的毛病阿~~(ㄚˋ機ㄐ一)

TO LoveIsLove
嗯嗯買來吃吃看吧~~到時候我再教妳怎樣把冷凍的貝果拿出來做成好吃的熱貝果
我也不知道冬天食慾不好是不是代謝的問題耶...
每天都有嗯嗯算代謝好嗎...?

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96黃金傳說

2007-06-28 12:00:56

6/27 早上裸秤44.5KG(目標42KG)
9:00 無糖豆漿1100C.C
13:00 自製無糖薏仁漿500C.C
16:00 自製火腿起司蛋餅*半份

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maigo

2007-06-28 12:03:18

我也想加入可以嗎??
可是我不會發言!!我只會回應文章要如何才可以像你們一樣發言呢??

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異向行星

2007-06-28 14:16:25

50公斤以下的減重，
真的好辛苦喔！
參考你的飲食，
我也想來試試^^

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蜜桃巧達酥

2007-06-28 17:05:05

maigo、異向行星
歡迎二位加入~~

96~
看你吃的都好少哦
幾乎早中餐都是流質的
你都不會餓唷!!
羨慕小胃口的人
(我也要找回以前的我>"<)

wobbi~
對丫~
要瘦真的比吃肥很難~
你男友也真可愛
版上水水好像幾乎都是被男友養肥的吧~
我要勞動勞動~動不停

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freer

2007-06-28 17:27:18

6/28(二)
短期目標:52(希望可以在6/30達成)
長期目標:47(但其實有4開頭我就宇宙無敵大滿足了)

體重:53.4(繼續停滯在53)

早餐(10點):優酪乳400cc

午餐(12點):鳳梨一小塊+芒果5塊+娘做的壽司6塊+哈密瓜一片

晚餐(18點):晚點補上

恩恩了沒:有....很順

運動:很多伸展操40分+蹲馬步200下

水:約1000cc(不含上面液體)

檢討:
昨天找到一瓶很久沒用的塑身凝膠,很省的我就拿來擦,10分鐘後我後悔不已,因為....我忘了這是辣椒凝膠= ="...辣到我整晚睡不好..尤其是手指頭..狂擦乳液和洗手還是辣..而且還持續了15小時以上= =
我想..夏天時..還是只有小紅來時拿來擦肚子還不錯吧..其他的我打算等冬天再說了> " <

to all
今天那個我考備一的那個高中的第一名真的去報到了..也就是說他耍我耍很大..害我很盪
另外...魔術14很好用喔..我大腿現在分好開ㄟ..決定以後有摳摳要當他為日常生活必備用品..連橘皮都沒了耶..很難瘦的手臂又瘦啦^O^

to 蜜桃
我現在也這樣勉勵我自己
但我家門市求我別太瘦
因為這樣很不連戲XD
我說我不管
叫攝影師幫我修成有連戲就好
只是我的腰又瘦到22吋了
聽說禮服最低只能改到24吋
苦惱中...

TO 維它
謝謝妳幫我灑鹽
很開心^^

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