減肥食譜 / 意外的發現.不需飲食控制就可以瘦

高雄三鳳中街的老闆娘說吃這一帖是吃心臟的
我的好朋友(May)說吃這一帖是降血壓的
May意外發現吃這一帖好睡(她長期淺眠).好大便
我吃這帖6天後瘦1.2kg
作息和飲食和平常一樣
瘦的真輕鬆

3天的份量
材料:黑木耳3兩.紅棗15顆.薑母6片.水15碗(磁碗)
做法:先將黑木耳泡水之後切條狀
紅棗洗過對切
之後用大火將所有材料煮開後
改用小火煮2個半鐘頭就變成6碗汁
食法:每天早上空腹喝2碗
6天後我看到自己瘦了1.2kg喔

就是愛美...

2008-04-11 13:42:40

to:NaNa老師

請問你是喝完六天之後才降1.2kg?
中間都不會降是嗎?
因為我喝第三天了,但都還沒有動靜=.=
可能我太急了,唉^^"

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櫻井璦

2008-04-11 16:41:28

^^~真是太好ㄌ...........我既有嗯嗯...ㄅ出來ㄉ毛病
又想減肥捏...明天也ㄑ來實施...希望我也有好成績

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NaNa戴F人..NaNa老師

2008-04-12 11:19:38

TO 就是愛美...
c c
這6天體重有升有降
只是6天後共降1.2kg

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紅巨人浩克

2008-04-12 15:01:49

NaNa餐達人..NaNa老師：

請問懷孕可以喝嗎？

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NaNa戴F人..NaNa老師

2008-04-13 11:03:33

to 紅巨人浩克
請問懷孕可以喝嗎？
a:這個問題妳要再向婦產科醫生確認才行喔

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就是愛美...

2008-04-14 09:28:21

to:NaNa餐達人..NaNa老師
唉~我4/12(星期六)空了一天沒喝
星期日又開始喝~
因為很喪氣^^"
沒有瘦又胖很多
加上我都胖在肚子
早上喝500cc對我來說其實滿多的
我的肚子又更大
唉~

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NaNa戴F人..NaNa老師

2008-04-15 08:24:12

TO 就是愛美.
我想這方法不適合妳
就別喝了吧

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就是愛美...

2008-04-15 16:49:22

to:NaNa餐達人..NaNa老師
恩恩~我也這樣覺得~嗚=.=
剩二碗.喝完就不喝了
唉~還是自己克制食慾吧^^"

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NaNa戴F人..NaNa老師

2008-04-16 07:32:13

TO 就是愛美..
加油喔

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就是愛美...

2008-04-16 22:42:46

to:NaNa餐達人..NaNa老師

謝謝你呢~我會加油^____________^

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布萊克

2008-12-30 21:30:49

我也要試試看^_^

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crystali

2009-05-21 16:10:07

我看到了yahoo拍賣有個叫柯媽媽的，有在賣耶∼ 降就不用自己煮了∼ 他賣12大瓶1680含運費， 1天喝500cc的話可以喝36天，差不多一個月的療程，好想買呦....可惜沒有錢... 他有4種口味，我想買薑汁無糖，無糖才不會胖！我自己有買紐甜代糖可以加，哈∼ 薑汁感覺對女生就很好，因為黑木耳寒，薑汁暖∼ 我本身是高血脂症，這個減肥法真的很適合我耶∼ 不知道還有沒有其他人喝了真的減肥成功很有效的？如果真的很棒，我就要先跟我媽借錢買了∼

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丫明

2009-05-22 23:31:18

一、基本上，要瘦身，如果不改變飲食習慣，使用各種所謂的『有效方法』，最終不是傷了身體，就是一段時間後又復胖。二、有錢買一堆化學藥品，或中藥配方，或偏方，不如把錢用來買天然的蔬果多吃點(每日每人需要400-600克)，又健康、有飽足感、熱量低、零脂肪、零膽固醇、排便順利、清毒素，體力變好、抗老化，又能促進膠原蛋白生成(皮膚水嫩有彈性、防癌、消皺紋、防下垂…等，藥妝的維他命C則沒有這些作用)。重點是，完全沒有副作用。

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餅兒

2009-08-27 18:27:46

之前就有聽過這帖養生食譜了..只是不知道功效竟然這麼的多啊!! 我也要試試

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語荷

2009-08-29 12:57:54

我也要來試試重點是順便煮給老爺喝他是三高的人只是早上出門時間都趕了還要加熱 ==

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