減肥日記 / 愛幻想的減肥世界∼∼加油！！

之前減肥也有半年了吧！！
本來差一點點就可以達到目標，
後來因為自己的倦怠而失敗，
所以這次要捲土重來，
想要自己開一個版版來督促自己認真朝目標前進，
呵呵∼∼
雖然已經是二個小朋友的媽咪了，
不過我還是想當辣媽啊！！
今天早上量體重是：５３．６公斤，
希望在５００篇滿時，
我可以瘦到：４８公斤，
而且這次已經跟老公重新約定好了，
只要我瘦到４８時，
我們就要去重新拍婚紗照囉！！
為了婚紗照、當辣媽只有認真努力哦！！
ｇｏ　ｇｏ　加油！！

愛幻想的雲

2008-08-08 20:26:39

８╱８
減肥第３７天
體重：５６．５

早餐：
火腿蛋三明治
自製米漿
香蕉

午餐：
豆花
白飯
蛋
豆腐
茭白筍

下午：
洋芋片

晚餐：
慶祝父親節．．．

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愛幻想的雲

2008-08-10 09:28:27

８╱９
減肥第３８天
體重：５６．６

早餐：
香蕉
自製地瓜豆漿

午餐：
白飯
地瓜葉
魚
肉
湯

下午：
優酪乳

晚餐：
跟老公的朋友們烤肉

昨天（８╱９）去燙頭髮了，
ＹＡ．．．．
連我家大人也誇好看哦！
我想就算不好看他應該也不敢講吧！！
呵呵∼∼
昨天吃烤肉啊！！
本來以為會肥死，
誰知道竟然開車到一半．．．．
我竟然吐了，
天啊！！
好險在鄉下又是我自己一個人開車，
不然肯定很丟臉，
因為我停在路邊就吐的亂七八糟了．．．
也好險我家大人自己開一台，
我自己開一台，
否敗會被他唸死吧！！
但是今天的體重很美麗哦！！
５５．６．．．．．．．．．
呵呵∼∼
總算有代價囉！！

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愛幻想的雲

2008-08-10 23:55:32

８╱１０
減肥第３９天
體重：５５．６
太美麗的數字了．．．

早餐：
蘋果
自製豆漿
牛奶

午餐：
白飯
魚
肉
豆干
地瓜葉
湯

下午：
豆子
餅乾

晚餐：
白飯
魚
蝦子
綠花椰菜
地瓜葉
湯

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愛幻想的雲

2008-08-10 23:58:02

減肥第一天
體重：５７．７

減肥第三十天
體重：５６．６

減肥第三十九天
體重：５５．６

繼續加油．．．．

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愛幻想的雲

2008-08-11 23:09:34

８╱１１
減肥第４０天
體重：５６．２

早餐：
漢堡
自製酪梨牛奶
香蕉

午餐：
茶葉蛋
稀飯
紅茶

下午：
孔雀餅乾
旺旺
海苔餅乾

晚餐：
炸豬排
莧菜
茄子
蛋
湯
鳳梨

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愛幻想的雲

2008-08-13 23:59:59

８╱１２
減肥第４１天
體重：５６。２

早餐：
香蕉一根
１╱４饅頭
荷包蛋
自製酪梨牛奶

午餐：
桿麵
紅蘿蔔
魚
菜

下午：
香蕉２根

晚餐：
炸豬排
菜豆
空心菜
湯
魚
水蜜桃牛奶

宵夜：
威士忌
生魚片

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愛幻想的雲

2008-08-14 00:04:40

８╱１３
減肥第４２天
體重：５６。２

早餐：
香蕉一根
乾麵
鮮奶

午餐：
蛋
白飯
魚
洋蔥
肉燥
鮮奶紅茶

下午：
炸地瓜片、南瓜

晚餐：
地瓜葉
山藥湯
冬粉
干貝醬
雞肉

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愛幻想的雲

2008-08-14 21:17:53

８╱１４
減肥第４３天
體重：５６。２

早餐：
１╱４饅頭夾蛋肉鬆
自製山藥牛奶

午餐：
１╱４米糕
１╱３乾麵
魚
豆子

下午：
甜桃
洋芋片

晚餐：
空心菜
山藥湯
雞肉
炸丸子
甜桃

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愛幻想的雲

2008-08-16 21:54:10

８╱１５
減肥第４４天
體重：５６．１

早餐：
桂圓蛋糕
自製米漿

午餐：
米粉湯
地瓜葉

下午：
鮮奶紅茶
餅乾
梨子

晚餐：
釋迦
魚
空心菜
豬肉

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愛幻想的雲

2008-08-16 21:57:53

８╱１６
減肥第４５天
體重：５６

早餐：
吐司夾火腿蛋
自製米漿

午餐：
綠豆小米稀飯
泡菜
涼拌雞絲
地瓜葉
肉羹

下午：
餅乾
甜桃
梨子

晚餐：
地瓜葉
泡菜
涼拌雞絲
豬肚湯
米血

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愛幻想的雲

2008-08-17 22:36:27

８╱１７
減肥第４６天
體重：５６．４

早餐：
花生醬吐司
豆漿

午餐：
自製蜂蜜小蛋糕
１╱３便當
可樂
豆漿

下午：
自製蜂蜜小蛋糕

晚餐：
補情人節餐．．．．

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玉荷苞

2008-08-18 09:33:23

Dear all:
我沒有無故又搞失蹤啦~

我老公前幾天在上班途中出車禍
這幾天都在醫院陪我老公
在醫院閒閒沒事做
只好看電視、雜誌、吃零食來打發時間......

現在出院了
我在家裡還是一直吃零食
而且還吃了好幾頓的”出院慶祝餐”大餐
我整整墮落了一個多禮拜
現在提不起勁減肥啦
體重也直直上升.....57.6kg
唉~

昨天去辣媽家的大熊店裡吃大餐
沒看到辣媽家的大熊,雖然我沒看過大熊
不過他高人一等,應該很好認啦~

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哇係柚子

2008-08-18 10:00:53

Dear 玉荷苞
嚇~出了車禍
有沒有很嚴重呀??
也辛苦你還要去醫院照顧他
照顧老公當然是第一優先的事
所以減肥就從現在開始吧
趕緊拿出你的鬥志來
努力!!努力!!

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愛幻想的雲

2008-08-18 22:27:17

８╱１８
減肥第４７天
體重：５５。９

早餐：
花生醬吐司
豆漿
香蕉

午餐：
稀飯
肉鬆
蒸蛋
鴨肉
鮪魚

下午：
水蜜桃

晚餐：
ＰＩＺＺＡ
沙士
亂七八糟。。。。。

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愛幻想的雲

2008-08-18 22:30:47

苞
我覺得妳家老公好可憐哦！！
他受傷反而肥到妳了，
竟然還有出院慶祝餐真的是太好玩了吧！！
好啦！！
言歸正傳。。。。
叫妳家老公要好好保重啊！！
至於妳要認真減肥了啦！！
不然小心哦！！
我都覺得我都快比妳瘦囉！！！
呵呵呵∼∼∼∼

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辣媽向前衝

2008-08-19 12:22:39

TO 玉荷苞
妳老公還好吧!
還有出院慶祝大餐喔?

妳去沒看到我家大熊是因為...
他剛好休假啦!
真不巧下回要去記得通知我，
讓我家老爺好好款待你們吧!

TO 愛幻想
挖~妳意志力粉堅強喔!
這陣子我忙到翻也顧不得吃了啥了~
到是妳超努力的說...

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玉荷苞

2008-08-19 16:12:05

減肥第??天
體重：57.2

8/18
運動: X

早餐: 鮪魚起士三明治
紅茶700cc
午餐: 春捲2捲
餐後: 超甜的哈密瓜
午點: X
晚餐: 鯛魚湯2碗
餐後: 蘋果2/3顆
芭樂1/2顆
宵夜: X

運動: X

Dear all:
謝謝大家關心
我家老公沒什麼大礙
不過要在家修養幾個月啦

呵~對呀,我老公出院的當天就去吃了”出院慶祝餐”
我們有人當天沒跟到,所以又去大熊的店吃了一次

to 雲雲:
恭喜妳.....妳真的比我輕了啦~
我已經量了好幾天的57.....鳴~
最近覺得我的大腿跟屁屁肥到不行
唉~不加油不行了......

To 辣媽:
最近在忙什麼
好久沒看到妳了
上次說6月底還是7月底要公佈的大事是什麼呀
不要以為我們都忘記了....快說....

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愛幻想的雲

2008-08-19 19:10:17

８╱１９
減肥第４８天
體重：５６．３

早餐：
酪梨牛奶
香蕉

午餐：
乾麵
豆漿

下午：
餅乾
甜桃
梨子
釋迦

晚餐：
綠花椰菜
地瓜葉
山藥湯
香腸
可樂一杯．．．忍不住想喝了．．．

小小上升囉！！
都怪昨天貪吃ｐｉｚｚａ．．．．
唉∼∼∼
加油囉！！
妳們這樣說我人家會不好意思．．．
還是要加油啦！！

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辣媽向前衝

2008-08-19 23:22:46

TO 苞苞
妳不提我都快忘了...
其實對其他人來說也沒什麼啦!
但卻是我遲來的大事!
就是....我..考到駕照啦!
哈~因為以前都有人接送，
後來我家老爺也都會陪著到處趴趴走...
覺得騎機車接送孩子也挺方便說!
直到孩子一個個大了，
還是得開車才行~
顧不得我家大熊猶豫，
我就立即去報名嘍!
也順利拿到了...
一方面我家小朋友暑假挺忙的，
一星期要去市區上課五天，
所以我幾乎是天天開車，
大家也都覺得我挺猛的，
考過就開始到處跑了!
不過果然是要常開才會進步哩!

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玉荷苞

2008-08-20 16:11:57

減肥第??天
體重：56.5

8/19
運動: X

早餐: 火腿起士三明治
紅茶700cc
午餐: 烤肉便當1/2個
餐後: 芭樂1/2顆
午點: 茶凍1個
晚餐: 空心菜楊2碗
豬心湯2碗
餐後: 蘋果1顆
水梨1顆
櫻桃10顆
紅鞠薄餅3片
宵夜: X

水: 決明子茶1,500cc
運動: 伸展運動

我家的體重計已經換過電池了,怎麼還是這樣
該不會真的壞掉了.....

今天有點忙,先這樣啦~

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