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瘦小腹 / 請推薦你吃過有效能排宿便的產品∼

剛才爬了文,知道綠藻和螺旋藻好像可以幫助排宿便,
請問各位水水∼
市面上哪些排宿便的產品對你是有效的呢?
謝謝!!
  • 我有便
  • 綠藻對便秘很嚴重的沒用ㄛ
    因為我就有吃過...
  • 目前試用fancl蘆薈碇,效果很好,
    一有感覺就可以上出健康的便便,
    但台灣還沒賣
  • 酵素(可是我不喜歡那個味道>  <)
    乳酸菌膠囊~
    還有....每朝健康綠茶  XD  算嗎?
  • 吃地瓜!!之前忘記在哪裡看到的,不用每天吃,星期六.日兩天就可以清宿便~~
    做法很簡單,前一天晚上先將地瓜洗乾淨,然後切對半,連皮一起拿到電鍋蒸,就可以去睡了,第二天起來就可以直接吃了,我已經吃了4周,通常吃的當天下午就會開始去跑廁所,隔天量體重有輕1公斤ㄟ!!我覺得還蠻有效的!!可以試試
  • 甜甜圈~**的話:
    不知道為什麼我喝五十嵐的飲料之後
    就會排便咧
    哈哈
    衣舉兩德
    ===================================
    請問..

    是哪一家分店的50嵐呀??
  • 1)早上空腹喝一瓶統一優酪乳,不要吃東西
    2)早上空腹喝黑棗汁,藥局有賣,肚子會一直咕咕咕
    3)大吃大喝後,喝一瓶每朝綠茶
  • 因為真的便秘很嚴重,我試過:
    1。7-11排空機,真的有效,一包49元
    2。La  Sort酵素,也很有效,我曾經吃了很長一段時間
    3。統一的LP33,這個的效果沒有前面那麼強,它對我來說可能比較溫和
    4。于美人在viva  tv購物台的五兆原酵素,沒有效…
    5。賀x芙的夜寧新,200cc的水+六匙,很有效,它讓我排出很黑的便便,也很多次,可是它唯一的缺點就是貴…
    6。吃香蕉,……真的對我來說沒有用…

    其實我已經是每天吃2000cc水的人,而且完全不喝飲料,
    水果也吃的很多了…唉…
  • 推~
  • 我本身是食用S方程式可以幫忙排毒、減少宿便並幫助減肥唷!我個人是比較喜歡用益生菌來讓腸道恢復自然機制,徹底解決腸道問題,ㄧ直都有在食用元璽出的機能性有益菌來調整當初便秘10天的腸道,現在每天都會上2次廁所,除了補充益菌外可以更改一些生活習慣,讓ㄣㄣ更順暢,每天攝取2000-3000C.C.的水量,並順時鐘按摩肚子,每天120下一天四次,ㄣㄣ時請千萬放鬆,當有便意時請尊重便意馬上去上廁所,現代人都太忙碌了,有便意都想說等下還會有感覺,可是當水分被吸回身體後就會造成便秘,您也可以搭配有益菌ㄧ步ㄧ步調整好腸道狀況,或是搭配S方程式,裡面含有微量酵素也有益生菌來幫助腸道蠕動宿便排除,而且還可以排除身體裡面的重金屬並幫忙減肥,雖然每天都兩次便便可是體內還是有些微毒素,當初食用時還排出黑黑ㄧ小顆ㄧ小顆的便便,人體真的很髒,希望對您有幫助
  • 我也是吃S方程式幫助我排除宿便,每天便便次數都至少2-3次,兩週也差不多瘦了2公斤,完全不會拉肚子也不會不舒服,一開始本來只是想要清除體內毒素,沒想要也瘦了^.^
  • 甜甜圈~**的話:
    不知道為什麼我喝五十嵐的飲料之後
    就會排便咧
    哈哈
    衣舉兩德
    =============================
    哪一種飲料???
  • 我是3天喝一包新一代完美元素的乳酸菌飲料,是粉墨狀的,加200-300cc的水喝,有一點像養樂多。喝了之後約3-4個小時就會去上廁所,肚子不會痛,上的很乾淨!
    我跟藥局買一大盒20包1600元。網路也有在賣!
  • 小麥草汁好像可以排唷 我有次就買瓶一小麥草汁600cc的 隔天早上就大超大坨便便 而且是那種黑黑的 感覺就好像沉積在腸子很久的那種
  • 我本身的狀況和妳一樣 請問妳可以將yahoo哪個網拍po出來分享嗎? 真的不想一直靠著瀉劑排...! 謝謝妳
  • 我的個人經驗唷~~~ 吃""善存""可以讓我每天排便耶! 不知道有吃善存的朋友有沒有這樣的感覺? (單純是個人經驗)
  • 7-11賣的體內欠環保還不錯~ 因為我不喜歡那種吃了會拉肚子的產品~ 那款我吃肚子不會痛,而且真的會排便~屬於比較溫和的產品,不過每天吃覺的小貴 螺旋藻和綠藻也有一點效果,不過它們比較不是針對排宿便,所以效果不大,但對身體好 我覺得酵素應該也不錯,7-11賣的那個就有加酵素
  • 我吃過藍澡和益生菌....效用還好~~ 但感覺吃下去對身體應該也不錯 玫瑰花茶和果醋會讓我有一點輕微瀉肚子,偶爾就可以喝一下~~清一下宿便
  • 藥局賣的~樂亦暢~ 還不錯喔^0^ (只是價位有點高ˊˋ)
  • 我吃的是喬志亞,速清酵素錠~ 還蠻有效滴唷
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