中獎名單/請分享妳的每日創意小挑戰？抽Nike FREE系列鞋款！

Dear all,

匆促的都市節奏，讓妳對生活失去新鮮感、對事物失去感受力嗎？
每天都給自己一些小挑戰，為平淡的生活創造驚奇~隨時可以開始！
放鬆心情從早晨出發，挑戰出門後對遇見的十個人微笑~
拒絕搭車搭到定點，挑戰提早一兩站下車，來個小健走~
試著擁抱家人，挑戰親密的肢體互動，拉緊感情~

即日起至4/30(六)
請分享妳的每日創意小挑戰？
就有機會抽Nike FREE系列鞋款！(共5名)

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中獎名單如下：

hijessie

跟桃太郎一起去打鬼…

真星

喜愛粉色系

meg酸

恭喜所有中獎的網友們~
FG將於近期內寄出獎品~
請中獎者多多留意收件信箱喔!!
遺失、損毀或無人收件導致退件者將無法補寄^^

贈品介紹：
NIKE TRAIN FREE系列鞋款，產品價值千元
提供自由彈力和舒適緩震的完美組合，適用於各種運動。
幫助您不斷激發身體潛能，以提高力量、平衡和靈活性，讓您在訓練中獲得更多。
或
NIKE RUN FREE系列鞋款，產品價值千元
更多緩衝和鞋面支撐為您提供自由彈力，是跑步者的理想跑鞋。
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*FG小提醒：
• 請用會員身分發言，並請確認會員資料中的中文姓名、地址、電話資料為完整與有效資料，否則將因無法寄送而失去中獎資格喔^^
• 若因地址資訊有誤或無人收件造成商品投遞失敗，恕不補寄
• 每位會員與每台電腦於每個話題僅計算一次抽獎與中獎機會
• 切勿重複申請多個會員資格，活動一經發現立即刪除會員身分與中獎資格
• 所有中獎名單以FG審核後公告為主。
• 活動小組保留擴大、修改、取消、終止該活動以及更改活動截止日期的權利，無需做出解釋或通知。
• 得獎贈品寄送地區僅限於台灣本島，否則活動小組得取消其得獎資格，並不予寄送獎品。
• 贈品在郵寄或運送過程中，所造成的毀壞、遲遞、錯遞或遺失，活動小組概不負責。
• 若有其他未盡事宜，悉依活動小組相關規定或解釋。
• 實際贈品以品牌提供為準，不得轉換、轉讓或折換現金。

wangwangwang

2011-04-05 02:57:48

散步走路運動

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shiuju

2011-04-05 12:47:41

我的每日創意小挑戰就是~每天提醒自己不要對寶貝女兒亂發脾氣,不可以打她~要用愛的教育,
就算他再皮也要很有耐心的告誡她這樣是不對的,不過這真的是ㄧ項很難的挑戰ㄟ~

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Natalie~*

2011-04-05 13:38:43

最近的小挑戰是

減少晚餐的食量

而且拒絕吃"吃到飽"的餐飲

飯後在附近的公園大道走路

規定基本時數是30分鐘

而且要用計步器

睡前要檢查今天是否有步行1萬步.

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小小屁孩

2011-04-05 13:43:55

我呢

每天都會

讓自己大笑笑到快喘不過氣

感覺很痛快呢

可以釋放出很多壓力喔!

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幽咽羽

2011-04-05 14:33:47

懶蟲每天希望能走 4 公里*2來回

閒閒沒事做時拉筋跑跳碰

有運動跟沒運動時的精神真的差很多

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eme540

2011-04-05 15:44:28

臉很臭的我

要嘗試每天對身邊或周遭的人說一句讚美和微笑

對於陌生人也是!!!!!!!!!!!!!!! 好緊張

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M`橘

2011-04-05 16:32:39

我希望每天可以提早睡30分鐘直到我可以在12點以前入睡我想要早睡早起阿~~~

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SHITSUGA

2011-04-05 16:44:39

話說....其實自己一直都還蠻懶的！！

要我做運動，除非有甚麼動力 or 理由否則真的很難....

不過最近剛好再挑戰自己的＂懶＂

每天規定自己一定要做有氧運動一個小時

不然就是踩踏步機一個小時

雖然不知道可以持續多久　不過會努力加油低！！

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kanakana

2011-04-05 19:50:26

最近我給自己的小挑戰是...

每天都持續騎單車最少一小時

因為都市交通方便，現代人都比較依賴交通工具

這樣反而缺少了基本的運動量

也少了可以活動活動筋骨的機會

下班時用走路的回家，代替需要做兩站的公車

希望我可以持續這個小挑戰，戰勝自己囉!

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真星

2011-04-05 20:15:22

每日小創意

我的就是下班盡量用走的回家
通常是公車4、5站的距離~~

假日有空的話會跟朋友去慢跑

上班時候多喝水，少喝飲料
回家煮飯多加5穀米進去

早餐若喝豆漿或牛奶時加入桂格大燕麥 ^^

每天早上笑臉迎人的去上班

這就會將是美好的一天~~

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葉美子

2011-04-06 00:22:42

每日小挑戰:就是參加一堆抽獎活動......增加自己中獎的機會....

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himartha

2011-04-06 00:31:47

我是挑戰自己的體力,跟記憶力.
經常來回走中山地下街,
每次走那台北車站的地下街,
每次的眼花撩亂,怎麼每次走的路都會不一樣,
今天是這個出口,明天出口就不見了,
真是傷腦筋呢.

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大大熊

2011-04-06 12:41:47

我去上班前有時候會提早下車,
然後就走很多不同的路,
發現很多不同的小店,看到好吃的東西,
或是發現有哪條捷徑比較快到公司,我很開心,就好像探險一樣
然後就會跟朋友分享我的小驚喜

還有睡覺前我會做運動,然後挑戰刷新我前一天的紀錄,看我能做多少下,撐多久?
之後就很滿足的去做夢

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sinchi77

2011-04-06 13:57:39

請分享妳的每日創意小挑戰？
我每天的創意小挑戰就是想出可以讓5歲小孩吃下去的早餐
從一般現成的包子,饅頭,麵包,麵條，到自己現做的三明治,飯糰
總之就是天天變化不同的花樣

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安靜ㄉ貓

2011-04-06 14:43:50

每天在床上做踩腳踏車的運動至少1小時
或抬腿100下來瘦大腿,爬山1~2小時
燃燒脂肪,肥胖大腿跟我很久了~我持早要把它甩掉
夏天才能穿好看的泳裝展露好身材阿

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微胖烏龍茶

2011-04-06 15:45:11

今天要挑戰：
快走200公尺的操場20圈!

上周被球隊的會長虧：隊裡的女生妳最壯耶

我會瘦給你看的!!!

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啾啾-0

2011-04-06 17:40:07

提早10分鐘去公司上班
這應該就是我每日最大的挑戰了吧~~

PS.目前一週看有沒有完成一天~

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emontw

2011-04-06 17:45:22

1.雖然不常有空看奶奶,但是一想到,就打個電話問候一下
讓奶奶覺得不孤單
2.每日如果想到
我會告訴自己要記得稱讚一下老公
讓生活忙碌的老公開心一下!也是我的福氣
3.不要每天化妝
提醒自己一周放自己臉幾天假
好好擦保養,做防曬
讓臉部不要太多人工化妝品物質

這些都是我的每日創意小挑戰喔!

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emontw

2011-04-06 17:48:22

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泡兒芙

2011-04-06 17:55:06

我的每日小挑戰~
天天去健身房報到XD
這一定也不創意
但是貴在"天天"!
畢竟花了錢啊~不努力使用一下健身房的設備啟不浪費了?
更何況真的達成了
人也應該瘦了XD

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