奶精真是個可怕的傢伙嗎？

從大學開始就再也不敢喝奶精了，現在都喝鮮奶，或鮮奶茶～<br /> 而且只要外面的奶茶有加奶精，一喝我就會肚子痛⋯

我現在都很少喝加奶精的飲品了，寧可多花點錢去喝超商現沖出來的咖啡(加鮮奶)，或是想喝珍奶時會選擇加鮮奶的飲品~

對呀,真是可怕的傢伙,沒有它就少了一味,<br /> 有了它又對身體健康造成傷害,讓人又愛又恨

雖然很可怕...<br /> <br /> 可是這卻是台灣人最愛喝的耶~~<br /> <br /> 早餐奶茶~~下午茶~~珍珠奶茶!!!<br /> <br /> 經典飲料耶....糟糕戒不掉了啦~~~好愛喝喔~~<br /> <br /> 超級好喝~~什麼都不管了....哈哈..糟糕

原本我已經身中劇毒，難怪這幾年驗血每況愈下= =<br /> <br /> 有時候一天一杯咖啡不夠，還兩杯，唉<br /> <br /> 08年怎沒注意這篇?!

<blockquote style="color: #999; padding-left: 1em; margin: 1em 3em; border-left: #999 2px solid">yider 的話: <br /> <br /> 當年反式脂肪酸被提出來說對建康有問題時<br /> 製造奶油球的廠商就開始進行改善<br /> 不再使用反式脂肪酸<br /> 如85度c等店用的戀就是如此<br /> 這可以上他們的網站查<br /> <br /> 而除了戀以外，我有用義美的奶油球<br /> 個人是覺得義美比較有誠意些<br /> 因為他們的奶油球�面還有添加奶粉<br /> 不是完全沒任何牛奶成份<br /> <br /> 于美人說的，不能說錯<br /> 只是她的訊息太舊了，廠商不是白痴<br /> 不會任由反式脂肪酸這樣的消息傷害生意而無所作為<br /> <br /> 而當年為何會發展出反式脂肪酸呢<br /> 其實是個意外，而這個意外讓當時的人們發現反式脂肪酸<br /> 會讓食物變的更為美味，所以才會廣泛使用<br /> <br /> 時至今日，研究才發現反式脂肪酸對人體的健康會有很大的影響<br /> 所以才開始拒用的行動<br /> <br /> 要說到反式脂肪酸的危害<br /> 其實速食店的油炸品，零食類的餅乾等才是使用量的大宗<br /> 奶精是因為目標太明顯了，所以改善的速度才會最快<br /> <br /> 但真要拒吃反式脂肪酸的話，奶油球選用戀、義美這類牌子(如不知手上的品牌有沒有用，可以上官網查看廠商有無改進)<br /> 速食店少去吃(不然就是要查清楚是否已不再使用反式)<br /> 零食也要少吃(這個就比較難查了，很少廠商會老實寫出他們有用，反倒是沒用的才會特別注意)</blockquote> 原來85度c用的奶油球是戀的奶油球，那是戀推出的完全沒加反式<br /> 脂肪的奶油球嗎？<br /> <br /> 速食店的食品我極少吃，不過，偶爾我會去鹽酥雞攤子買油炸物吃<br /> ，看來要更加減少吃的次數及份量。<br />