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分享你肌膚『顧本』的小秘密,范范代言的AVON好禮帶回家-中獎名單公佈

DEAR    ALL,

女人啊~
一定要有好的膚質,才能透出幸福好氣色
多喝水、正確的保養與作息規律
都是有助於提升肌膚本質的好方法
有了健康肌底  好的保養品也才能順利吸收,留住歲月腳步

即日起~4/17
請於本話題分享你肌膚『顧本』的小秘密
就有10名機會獲贈由范范代言的AVON新活煥顏精華液喲


贈品簡介:

厚度只有0.2mm的基底膜,就是肌膚好壞的神秘關鍵
「新活煥顏精華液」不同於一般的精華液,不但能修護受損肌膚
更含有獨特的超音波粹化酵母,由於分子極為細小
能滲透僅僅0.2mm的基底膜,幫助肌膚瞬效賦活
啟動良好肌底循環的機制,給水水們最完整的極致呵護
如此一來,肌膚想不好也難呢!

*FG小提醒:
•    請用會員身分發言,並請確認會員資料中的中文姓名、地址、電話資料為完整與有效資料
     否則將因無法寄送而失去中獎資格喔    ^^   
•    若因地址資訊有誤或無人收件造成商品投遞失敗,恕不補寄
•    每位會員與每台電腦於每個話題僅計算一次抽獎與中獎機會
•    切勿重複申請多個會員資格,活動一經發現立即刪除會員身分與中獎資格
•    所有中獎名單以FG審核後公告為主

5/13電腦隨機抽獎名單如下:

yayu0126
hiroco
覭月
nelly雅雅
總機小妹
nkninn
Cherry玉
睫毛翹
詩慕
宏妹

FG將於近期內寄出獎品
請中獎者多多留意收件信箱喔
遺失、損毀或無人收件導致退件將無法補寄 ^^

  • 不外乎就是作息正常
    三餐定食定量、適量的運動
    皮膚也要定期去角質、作好防曬是非常重要的
  • 清淡的飲食~
    還有適度的運動~
    多吃水果,補充維它命c~
    多喝水,促進身體新陳代謝~
    還有充足的睡眠~
    有時要放鬆心裡的壓力~壓力過大,會讓人覺得疲累~
  • 清潔乾淨,少直接面對陽光,睡眠正常,一切OK!
  • 定期去角質,敷面膜
    還有防晒一定要做好 
    多吃青菜.開水
  • 保持愉快的心情是很重要的
    但有時雜事煩心快樂不起來的話
    至少要努力作息正常
    加上定時定量營養均衡的吃
    用適合自己的保養品

    就算工作需要化妝
    假日也要讓自己的皮膚休息一下
    讓毛孔可以呼吸一下新鮮空氣喔
  • 女生過了25歲感覺肌膚的彈性度就開始逐漸走下坡
    雖然離25歲還有一段距離
    不過已經讓我時時有所警惕
    所以我認為保養年齡可以提早
    不要等到有需要才開始
    所謂的預防勝於事後的補強不是沒道理的
    通常我會把徹底清潔當做保養的第一道步驟
    再選擇適合自己膚質的保養品隨時調整所需
    擦保養品時動作一定要輕柔ˋ細膩
    而且要由下往上擦拭做拉提以避免下垂機率
    防曬也是很重要的工作
    因為紫外線是造成容易老化ˋ瑕疵的最大元兇
    要依所處場合選擇適當的防曬產\而且要定時補擦避免流失
    再做好時時保濕的程序
    肌膚保水度足夠小細紋自然不易近身
    飲食方面少喝加糖的飲料或冰品
    因為過多甜份與冰涼食物的攝取對肌膚與身體是日積月累的傷害
    養成正常作息習慣:不熬夜ˋ不抽菸ˋ不偏食
    遠離高刺激ˋ油炸ˋ速食等垃圾食物
    並且保持心情愉快與適度的放鬆
    做好情緒管理與壓力的有效紓解
    外在可以藉由保養品來加強
    內在可以透過有益的食物來輔助
    例如中藥ˋ白木耳ˋ紅豆ˋ蔬果不僅對身體好
    也可以幫助或增加好氣色與彈性度
    適度的運動與泡澡也可以增加體內的血液循環與代謝
    外表自然就能散發出無比青春與活力
    內外兼顧之下都可以延緩並維持膚質的細緻與光澤
    看起來當然會讓實際年齡不等於肌齡~~

  • s98001035
    s98001035
    我的顧本護膚秘訣飲食清淡、正常作息、少化妝、勤保養、多喝水以協助身體代謝運作和保持愉快的心情!
  • 體內循環好,氣色就好
    正常便便才健康唷
    除了多喝水我也會儘量找新鮮蔬果汁喝
    下班回家就卸妝∼
    讓肌膚呼吸
    是我顧本的撇步
  • 我的秘訣就是多喝水多喝水!!!!!!!
    外出ㄧ定要擦防曬!!!!
    噴保濕噴霧~~~~
  • 多吃會變美麗的東西...
    多運動.多吃水果...
    擦天然的保養品...
    吃一些對健康的保健食品...
    要睡飽,有正常的生活作息...
    重點每天都要很快樂...
    假如真的有需要去做個美容課程,讓自己變更漂亮也是件好事...
  • 保養方面盡量把臉洗乾淨
    但不要過度清潔吧

    保濕很重要
    所以乳液和面膜不可少

    保養程序盡量簡單就好
  • 我覺得顧本首重良好健康的生活作息,簡單說來就是早睡早起身體好,最好是8點以前起床,10點以前睡覺,最挽不要拖過11點睡。再來呢!清潔肌膚非常重要,一定要徹底清潔才有辦法吸收到後續的保養品,這樣保養才看得到效果。而且現代人生活壓力大,外食多,容易營養不均衡,可以搭配吃ㄧ些健康食品,像是葡萄籽、膠原蛋白等。其實肌膚的問題很多來自壓力,一定要適時的宣洩自己的壓力,不要讓壓力成為肌膚的殺手!
  • 我覺得最重要的就是早睡~!!
    如果熬夜的話就敷個面膜急救ㄧ下~!!

    還有多喝水、少吃油炸
  • 早睡早起,保養程序盡量簡單,
    不要給肌膚太多負擔,卸妝完全..
    就可以維持好肌膚囉^^
  • 我的肌膚『顧本』秘密是
    我很愛吃中藥的一些食補的調理
    覺得老祖先的智慧真的很有用也很厲害
    有些吃了馬上就有改善
    有的則是日久就能感受到
    覺得肌膚和身體都跟著變好
    真的是健康的好方法
    而且冬天的麻油雞一吃
    臉色馬上紅潤
    氣色一級棒
    水水們可以試試
  • 現代人講求健康
    所以要少油少鹽少脂肪
    多吃蔬果多運動
    不要抽菸喝酒
    還有不要太晚睡
    卸妝一定要卸乾淨
    然後要去角質
    這樣後面的保養品才吸收的進去
  • 多喝水∼不晚睡
    睡洗乾淨!定期去角質,敷臉
    多吃水果
  • 主要呢!還是要從飲食方面做起才行!
    以前吃太多油炸食物就長了一堆痘痘
    現再開始都改吃清淡一點
    有些香料過多的食物也是不要吃的好
    水的方面要喝的巧喝的多
    ㄧ味的灌水喝太快沒什麼效果
    因為很快就排出來了!沒什麼吸收到
    保養品選擇天然的  有化學成分別用
    盡量少化妝,化妝類的東西對皮膚都是傷害
    因為都是化學東西!
    我都會使用保養品類有遮瑕潤色效果的當化妝品用
    ㄧ定要早睡
    養成早睡早起  生活作息飲食正常
  • 雖然沒有特別顧本的秘密
    但我習慣常常上來FG逛逛
    往往能從中找到許多資訊和消息
    找到你想要想知道的
    能夠增加知識吸收常識
    還可以和大家一起討論
    三不五時還可以找到寶喔!
    如果真的要說的話
    我的小秘密不同於別人所謂的方法
    也不是基本調理之類的
    因為有些會因人而異
    所以FG就是我的小秘密~
  • 雖然沒有特別地肌膚顧本的秘密
    但我習慣常常上來FG逛逛
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    能夠增加知識吸收常識之外
    還可以和大家一起討論
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    大家說的秘密
    通常都是一般方法或是基本調理之類等等
    有些會因人而異
    所以如果真的要說的話
    我的小秘密就是FG~
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