減肥 / 我要瘦瘦瘦-歡迎姐妹一起來努力10月底-67要瘦52

第一次上來po日記想說大家互相努力
我比較不會怠惰
加油加油--
我從71-瘦到67
我要繼續努力
我的理想---52kg
加油衝~~~~~~

早餐-2奇異果+半個火龍果+1杯豆漿
午餐-3口魚肉+2口豬肉+一堆青菜+貢丸香菇湯
晚餐-1個蘋果+半個火龍果

運動-700m---累
加油

等下來擦瘦身霜
有人說12點前睡覺
可以幫助減肥喔

我希望我瘦下來
可以美美穿洋裝
參加弟弟9月底的婚禮

我希望我瘦下來
是我來選擇別人
而不是老是別人選擇我
我並不差阿
瘦瘦瘦
讓他們別破眼鏡

姐姐妹妹一起來減肥
我要穿上比基尼和熱褲
加油
衝~~~~~

我要成為骨感美女

2007-08-10 09:55:27

右右右
我回來ㄌ
我小葉
唉最近真的過的不太好~~
唉
但是減肥最重要
我用的是很極端的方法
三餐只吃青菜和水果
67kg
衝~~~~
我一定要努力加油

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我要成為骨感美女

2007-08-12 22:01:40

對不起魯
之前和要好的朋友吵架
有點封閉自己不與外界聯絡

現在我已康復ㄌ
回來ㄌ
真的我回來ㄌ
小葉衝衝衝

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我要成為骨感美女

2007-08-17 00:46:53

真的對不起
嗚~~~~~
怎麼大家都不見ㄌ
不行繼續努力
~~~~~~~~~~~~~~
早-枚瑰桃*2 牛奶*1
午-青菜多多*2盤+雞肉*2塊+苦瓜湯
晚-薑絲瘦肉湯*1
我小紅來
痛痛痛
腰酸~~~~~~~~~~
嗚
我上次瘋ㄌ
小紅來帶棉棒第1天到最後1天
都給它努力去游泳阿
哈
果然小紅來要休息
都沒瘦ㄋ
很好
這次ㄋ不要苦毒自己
當貴婦休息一下
先別去游泳
我告訴大家喔
早午正常吃
6點以後不吃去游泳瘦粉快
就是晚餐不吃
晚上餓阿就燙一盤青菜吃或是阿吃巴樂
我試過
一個禮拜至少瘦2-3公斤
我小紅走
我要試此法
因為晚上我吃澱粉
似乎沒啥掉公斤數ㄋ
恩~~~~~加油
66公斤~~~~~~~~~
衝

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我要成為骨感美女

2007-08-17 23:58:47

早-一個生菜三明治+水果
午-魚*5口+青菜多多
晚-紅豆湯+1片披薩
哈吃很多ㄋ

小紅對自己好點ㄅ

等小紅走加油~~~~~~~~~~

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我要成為骨感美女

2007-08-20 23:13:09

8/20
體重67
早-水果吃到飽
午-魚肉*2口+青菜*1碗+2碗蓮藕湯
晚-香菇稀飯*1+青菜*1+2片西瓜

今天有點小感冒
明天衝衝衝
去游泳
加油~~~~

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立志做大美女

2007-08-28 19:35:23

怎麼這麼冷清阿~大家都去哪了~
減肥進度嚴重落後~
這個暑假又沒變瘦~又變黑~
我一定要把進度補回來!!!加油!!!

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babe_fran

2007-07-22 00:32:39

雖然我自己是因為身體不好所以很瘦
但身邊也有不少因為肥胖沒有自信的男女生朋友
可是吃西藥很傷身減了體重事後卻要花更多錢看醫生找回健康
連自己的堂妹也因為代謝很差變的很肥月亮臉
終於幫她找到一種日本的生技食品純天然草本健康塑身膠囊也介紹了一些朋友吃過效果都很好
看到胖胖的人相對的身體都不好自信會比較差人緣也不太好真的很可憐
就算有人要檢舉我是有打廣告之嫌疑我還是要推薦受肥胖之苦的人這個好產品我相信會檢舉的人應該是無法體驗肥胖的人的辛酸電視上那種美麗的壞女人吧
總之你們去搜尋找中華電信的網路電話簿縣市別選擇新竹縣市關鍵字打琺藍希絲然後選擇找公司行號
就會看到他們的電話
在問他們網站自己去看產品的資料覺得認同減肥不應該傷身的人自己決定要不要買
祝您們減肥成功找回漂亮與自信加油喔！

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