想知道大家產後都是如何瘦身?

我知道想瘦就是要吃進去的熱量少於身體消耗的熱量，但是一來計算麻煩，尤其是外食族，二來確實能計算精確也是問題，我實驗兩個多月，每天都未超過熱量需求，還是沒瘦~~~@@!看到別人用閃瘦瘦得不錯，對自己也瘦了6公斤，絕望想放棄的，可以喝看看吧!

很想快速瘦身，總算如我所願，在喝閃瘦酶控要素的2個月，我已減八公斤喔!大家說效果也太好了吧!千萬別忘了搭配運動，順順的瘦下來。

產後瘦身好困難，同樣生兩胎，別人身材好好喔!

一打二帶小孩也操不瘦，介紹閃瘦好心動，已喝一個月，瘦4~5KG，媽媽還是有救。

想說我體脂從28變21耶，喝閃瘦不只是體重有變化(減10公斤左右)，我的體脂也減好多，擺脫泡芙肥肉的身體。

吃了纖體的膠囊，瘦很慢，

大約一個月0.5~1KG，

改喝閃瘦後1個月有3~4KG，

體重前後有很大的差異。

減肥時為什麼要運動? 為什麼要多喝水?

加速代謝比較容易瘦，一直瘦不下來，

可是當我喝閃瘦、運動、喝水都用後，

我越來越瘦，第一次真的有瘦超過5公斤，

還維持半年沒變胖。

體重不是太重，但覺得自己肉肉的，

可能是體脂肪高的原因，

透過有氧運動、重量訓練、控制飲食，

想讓我體脂降，降得極慢，

想要有正向的能量，肯定自己努力付出，

能獲得相對等的成果，

已經快絕望，只好喝看看之前有留意的閃瘦酶控要素，

調節脂肪轉化合成，

真的喝第一個月，體脂降4.5%，

給予肯定的成果。 

早上喝黑咖啡可以促進排便

喝一陣子胃酸變多，常覺得噁心想吐

大家都說喝黑咖啡能瘦身排便

得到結果只有胃酸沒變瘦，好想變瘦

於是從網上找了閃瘦酶控要素

竟幫我實現想變瘦的願望

60KG瘦到52KG

接下來想透過運動修飾不勻稱的身材

不得不說閃瘦有用

貪吃的後果往往要自己承擔

所以說各人造業各人擔

多喝水喝閃瘦少吃垃圾食物後

由65公斤到47公斤

腰圍28瘦到24腰

減肥這件事是需要方法與努力

身材越來越胖，身體還越來越怕冷

痘痘斑點胡亂長

老師說這是溼氣重會讓體內循環降低不順暢

脂肪也會囤積更多

很疑惑真的用喝眾溼淨的方式就會改善濕氣問題嗎?

暫時先喝一組，兩個禮拜就有變瘦

果真濕氣會讓人變胖與不舒服

沒用過版主說的閃show酶控要素組合 

不過保健品方面我自己是使用超燃素(點我)瘦下來的

它也是有酵素的成份，對代謝.燃脂還有排便都很有幫助

先不說瘦身，我本來有便秘問題，才用一天超燃素就馬上跑廁所了!

然後它的瘦身效果也真的是很有效果

像我產後1年身材還是很腫，用了大概3個月的產品就恢復到產前的身材了~

重點覺得對身體沒任何負擔，反而有種越來越健康的感覺

真心推薦給產後想瘦身的媽媽們~~

吃仙女餐三個月瘦12公斤

後面堅持不下去，體重很迅速復胖

喝閃瘦幫我抑制食慾，降低復胖率

平時防止變胖

可以計算食物熱量、要運動、適當放鬆休息

都對減重有幫助

從小到大就有些肉

不知道是因為常吃肉

肉怎麼都減不下來

持之以恆說的容易做的難

喝閃瘦新的發現

體重會慢慢地下降

不用過度苛求自己就能自然而然減重成功

瘦身持續兩年，總共瘦五公斤

我都想問自己你有認真減嗎?

很認真照減重菜單吃了

不運動也開始運動，只瘦五公斤

乾脆不要那麼累，才選擇閃瘦試試

配合之前的飲食運動習慣

這一個月瘦快五公斤，滿不錯的

費倪唐 之話: 

晴咚咚 之話: 我吃過中藥減肥一周只瘦0.5公斤第二周再瘦下0.5公斤第三周以後……體重就也沒再減了持續4個月沒減下來還胖了3公斤中藥的口感我很不喜歡吃了沒瘦…..心情更差好多人在說晴林孫辣木有效因我怕藥味這產品沒有藥味剛剛好適合我我的狀況是一周瘦一公斤第1個月我瘦了4公斤我覺得這產品比起知名中醫開的減肥藥更有效我是好姐妹推薦也是說晴林孫辣木葉片對代謝不錯，對肥胖者效果良好，我接觸過後，體重真的停止上升。我身高172......因為個子高，所以看起來很大隻，加上體質易胖，我又不想用運動來減重，也因為害怕若是停止運動後反彈會變得粗壯，為了維持不超過52公斤，我常常一天只吃一餐，導致基礎代謝率變差，但常常忽胖忽瘦的，自從買晴林孫辣木葉片來吃後，就漸漸瘦下來了~~

生完小孩之後，立志想要減肥，但是體重都是上上下下，到目前為止試過了很多方法，但是體重還是會不回去。

但我有發現做熱瑜珈，可以將整個人狀態變好，只是體重比較不會那麼快來減下來。

覺得自己胖是因為腸胃吸收太好吧!
吃少體重還是重重的
後來找到閃瘦酶控要素
餐前喝，不用刻意減少食量
體重直直落，想減5~6公斤很容易。

腰間肉一直肥大成長

想減都減不了

節食還是運動法

未讓腰肉變小

從未放棄飲食動控制

2018年結束前跟肥胖BYE

三個月前用閃瘦酶控要素

減重11公斤，消滅許多肥肉

老是用不適合自己的減肥方式

沒效、失敗、復胖的經驗非常多

後來決定不將自己逼太瘋狂的減肥

這不是長久之計

試了很多產品
最後用了閃瘦最沒負擔
不論飲食跟運動不用做的要死
使用下減肥變輕鬆

歲末好多聚會活動，不知不覺吃胖
現在每天上班都要想哪些衣服還穿下
找穿得下的衣服，好討厭身上這些肉
又受不了美食邀約
聽人說過閃瘦酶的方便，不難喝
只要餐前喝一包，一個月減下5公斤，狂喜!
挑衣服比較好找了
總不能變胖就一直買衣服
不就是默許自己一直買衣服嗎? 

吃一盒閃瘦就能瘦掉4~5公斤
那麼只要用兩盒10公斤就能達到我的夢想體重43KG
就試吧!如果沒效就算了
反正我已經不知道還有什麼可以嘗試的方法了?

目前半個月減大約快四公斤，感覺有希望。