孤獨空白的20年.....不求奇蹟只希望穩定現狀

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">奇蹟涼丸 的話: <br /> <br /> 暱稱: 丸小里2號<br /> <br /> 你應該罵才對<br /> 人家環境不好是拼20~40年敗部復活.怎會有人好手好腳才19歲就自以為自己付出很多?笑死人了.<br /> <br /> ------------------------<br /> <br /> 我也看過精神科耶～<br /> 但還真不知道問題出在哪裡？<br /> 我家狀況雖比版主糟上一百倍<br /> 但我不認為那是引發我焦慮症的原因？<br /> <br /> 因為我２０歲被我阿爸趕出家門<br /> （趕出家門的理由是：我邊看日劇邊笑，他不爽）<br /> 我被趕出家門還被我媽打一頓<br /> 她叫我不准走啦～！<br /> （靠北，跟版主比起來悲情三百多倍吧？）<br /> <br /> 我從家裡搬出去自立更生後<br /> 簡直到了天堂～！<br /> 要我再攪和在父母吵吵鬧鬧中<br /> 我發誓這輩子再也不跟他們搞了！<br /> <br /> 要說這是我引發病症的原因<br /> 根本不可能...因為我自由到爽翻天...<br /> <br /> 而且我不像版主不跟朋友抱怨<br /> 我朋友每個都聽過我抱怨<br /> 我才沒那麼好心給父母顧面子哩...<br /> <br /> 我還是得了精神病呀！<br /> 醫生也是隨便聽我講兩句就開藥給我<br /> 我覺得這憂鬱跟內分泌有關吧...<br /> <br /> <br /> 另外要再跟版主說<br /> 古代人稱這種東西叫做＂中邪＂<br /> 有些人中邪，吃吃香灰做做法就好了<br /> 這是因為他心中對療癒自己有信念<br /> 相信任何的狗屁倒灶都能讓自己痊癒<br /> <br /> 你不相信醫療行為能給你幫助的話<br /> 那是你自己不想脫出這個狀況<br /> <br /> 我朋友憂鬱症到現在已達１４年<br /> 你的症狀她通通都有<br /> 她剛開始不相信醫療<br /> 邊服藥邊沉淪在可怕的情緒中<br /> 導致重度憂鬱症，須拿重証卡<br /> <br /> 那時我跟她講<br /> 既然你都願意吃藥了<br /> 為什麼不相信醫生呢？<br /> <br /> 這是西醫花幾百年研究出來的技術<br /> 講難聽點，在古代這種病還要被電擊、被當巫婆燒死的耶！<br /> <br /> 醫療進步到現在這程度<br /> 為的是減輕病人的生理壓力<br /> 醫生努力為你解除生理壓力<br /> 你又用心理去抗拒它？<br /> 那真是神仙下凡都沒救了～！<br /> <br /> 我朋友聽下去了<br /> <br /> 對醫生給的藥有什麼狀況、什麼副作用<br /> 只求讓她減輕生理負擔就好<br /> 生理狀況有減輕，那這藥就是有用的<br /> 醫生就是好的、醫生就是對的！<br /> <br /> 至於心理，她最後選擇放棄，地球爆炸也無所謂<br /> 反正她有個好醫生配合她開藥、給予她安穩的睡眠<br /> 她再也不重複她解不開的問題<br /> 擺爛、然後結束<br /> <br /> 也就是<br /> 心理問題要靠＂自己＂<br /> 再厲害再了不起再貴的心理醫師<br /> 把你追溯到前世今生甚至後世三百年<br /> 給你找出原因，你還是不相信的話<br /> 心理醫師也是沒用的<br />  </blockquote> <br /> 其實我覺得我自己的狀況也有重度憂鬱..,好幾年了<br /> 我也有拿傷病卡,不過當時是因為我媽想省醫藥費 所以辦的<br /> 有點想把它廢掉 從此不要再看精神科<br /> 但是因為我都還會跟醫生說話,所以他覺得我狀況還好 <br /> 也哭不出來 也不會鬧那種 <br /> 但我都把精神科醫生當心理醫生在說話啦 一直都是這樣 只是都會開藥而已..<br /> 有沒有診斷錯誤很重要,我幾年前就被診斷錯誤,吃了錯藥,結果影響到上學<br /> 當時都被老師誤會 但我媽愛面子,都不跟老師說我有在吃藥..<br /> 憂鬱期會想躺在床上 做不了事<br /> 吃藥雖然是最簡單的事,但也是最難的事啊...<br /> 會因為它的副作用而停藥<br /> <br /> 睡眠的藥物我想盡量不吃就不吃<br /> 另一顆的話...盡量配合吧<br /> 但我吃了助眠藥,還是因為煩惱過多而睡不著<br /> <br /> 我知道一切要從心理著手..,就像癌症病人有樂觀的心就是一個好藥方<br /> 所以我嘗試解決自己內心的恐懼不安(生病 無依無靠) 還有多和家人溝通 <br /> <br /> 覺得自己也有點固執吧,因為看了一些反精神科的影片還有藥物的釐清跟說明<br /> 說明血清素測不出來 多半醫生是觀察臨床反應給予藥物<br /> 自己是不太想依賴藥物....如果能有個宗教信仰也好<br /> http://www.youtube.com/watch?v=X2haip0_y34<br /> 這部影片有說明<br /> <br /> 那種情緒游移在生死界線 爬不出去 一好不容易要站起來,卻又被踹下 心情洗三溫暖的反差的感覺真的很痛苦,我真的了解....那吃藥是沒用的,有時跟環境有關,必須先離開那個壓力源,<br /> 但到了新的地方 一樣會有新的問題<br /> 最好的辦法就是不要去想還有"X"這條路 專心過現在的生活 目前的我,也是這樣<br /> 我已經讓自己有處之泰然,面對一些身體問題 或是被無情言語攻擊<br /> 都處於淡然的態度....但這樣很不好 很不像一個人<br /> <br /> 我自己也是一直努力撐住的....維持看起來"正常"的樣貌<br /> <br /> 有時候年紀不一定能代表所見很短淺<br /> 也許歷練不多,但是有些經驗卻是無比深刻..<br /> <br />  

加油....腦子突然放空呈現空白打不出字.