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減肥日記~軟糖公主食譜減肥法(要不要跟我一起減肥啊)

3月初的時候發現軟糖公主的減肥食譜,覺得蠻方便的<br /> 從3/13號開始實施,今天3/19是第7天青菜日<br /> 體重真的有慢慢往下降的趨勢<br /> 不過昨天太晚吃晚餐又給我回升0.6KG  >.<<br /> <br /> 我160公分,57公斤(胖死了...)<br /> 三月初拉肚子瘦了快2公斤<br /> 今天早上體重是54.5<br /> (本來已經看到53.9了說)<br /> 我想瘦到48!!!!<br /> <br /> 有沒有人想跟我一起減肥啊~^U^<br />
  • 從這一版<br /> <br /> http://forum.fashionguide.com.tw/post_list.php?topic_id=225379&page=1<br /> <br /> 可以看到之前實行軟糖公主的方式<br /> <br /> 看起來真的很不錯<br /> <br /> 真的可以來試試<br /> <br /> <br />  
  • 真的只吃青菜喔但是我覺得這樣我會吃不飽耶而且家裡也沒有那麼多的菜讓我吃真是的
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