減肥日記 / 我要從52瘦到46~

每天坐辦公室的下場就是~ 體重慢慢的增加慢慢~慢慢~ 這個夏天，我決定要瘦瘦到可以穿得下以前的裙子加油!!

水母魚

2009-05-18 22:21:05

5/17 體重:50.9 星期天亂吃，超罪惡的，不想記~ 5/18 體重:50.9 早餐:seven小漢堡午餐:家裡自製便當下午茶:健怡可樂小曲線瓶(同事的愛心阿~)+巧克力餅乾(今天好忙，要補充腦力) 晚餐:Subway+芭樂多運動:瑜珈一小時腸胃炎似乎還沒完全好，剛剛又小拉了orz

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水母魚

2009-05-19 21:47:23

5/19 體重:XX(早上很匆忙) 早餐:XX(匆忙到沒買早餐，餓扁了我~) 午餐:排骨飯(飯1/2+其他吃光光) 下午茶:花生吐司晚餐:香菇雞湯這幾天很爽喔你~

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水母魚

2009-05-20 21:16:33

5/20 體重:50.8 早餐:三明治午餐:乾拌麵+餛飩湯(湯沒喝完) 下午茶:士力架巧克力一條晚餐:胡椒餅+波霸奶茶喔耶，體重停在50.8~哈哈!!

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水母魚

2009-05-22 17:27:21

5/21 體重:50.8 早餐:三明治午餐:subsay+蔬菜湯晚餐:麥克雞塊5塊+薯條下午在公司發燒了~又請假>""<

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水母魚

2009-05-24 15:47:57

5/22 體重:50.9 早餐:久違的蘿蔔糕+蛋午餐:勢力架一條晚餐:把中午的自製便當當成晚餐吃 5/23 體重:XX 早餐:XX 午餐:喜宴晚餐:魯肉飯半碗+蛤蠣排骨湯半碗+筍子星期六男友的弟弟結婚，幫忙收禮金，收禮金好麻煩阿~ 一直不斷的被問甚麼時候輪到你，就一百年阿~ 大家都說有瘦咧，真開心(轉圈圈)

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水母魚

2009-05-24 23:38:01

5/24 體重:XX 早餐:麥當勞豬肉滿福堡加蛋+柳橙汁+薯餅午餐:XX 晚餐:麵一碗小紅來了，黃金減肥期，喔耶!!!

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水母魚

2009-05-26 21:18:18

5/25 體重:XX 早餐:麵線午餐:咖哩飯下午茶:黑糖紅茶晚餐:絲瓜湯一碗 5/26 體重:XX 早餐:三明治午餐:韓式辣炒魷魚飯晚餐:燻雞三明治+波霸奶茶1/2 好幾天都沒量體重了，明天一定要量到體重!!!

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水母魚

2009-05-28 23:25:54

5/27 體重:XX 早餐:三明治午餐:韓式拌飯(居然吃光!!!!>""<) 晚餐:麵線+貢丸湯消夜:粽子一顆 5/28(喔耶，連休五之一) 體重:XX 早餐:XX 午餐:聚下午茶:喜餅晚餐:中杯波霸奶3/4 最近好放縱喔>""<

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水母魚

2009-05-31 12:44:25

5/29 體重:50.8 早餐:XX 午餐:鐵板香菇+青菜晚餐:酸菜白肉鍋 5/30 體重:XX 早餐:XX 午餐:肉羹飯(吃光光，哀...) 晚餐:酸白菜水餃10顆消夜:酸菜白肉鍋這幾天去台中，天天吃酸菜白肉鍋，肥死人了啦>""<

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水母魚

2009-05-31 23:36:44

5/31 體重:51.3(愛吃酸白菜鍋的下場) 早餐:XX 午餐:酸白菜水餃8顆+芒果晚餐:高麗菜+香菇雞湯吼，又胖了啦，明天來練瑜珈瘦一下!!

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水母魚

2009-06-01 23:16:54

6/1 體重:50.7 早餐:XX 午餐:酸白菜水餃8顆+芒果(酸白菜水餃吃不膩的) 晚餐:麻辣燙+冰淇淋甜筒2隻晚上跟老姐整個大吃，真的是大吃沒在客氣的是怎麼回事，最近?? 明天要上班了，好懶，不想上班，想一直休假啦~>""<

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水母魚

2009-06-03 21:16:37

6/2 體重:50.8 早餐:蘿蔔糕+蛋午餐:雞排飯(飯1/2，其他吃光光) 晚餐:菜肉餛飩拌麵1/2+紫菜湯1/4 6/3 體重:XX 早餐:三明治午餐:subway+蔬菜湯(好健康) 下午茶:午後的紅茶1/2瓶(seven又開始賣啦，喔耶!!) 晚餐:XX 明天真的要瑜珈!!!

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水母魚

2009-06-04 21:39:41

6/4 體重:XX 早餐:三明治午餐:韓式雞肉冬粉(2/3) 下午茶:草莓棉花糖5顆晚餐:小熊餅乾一包+芭樂多數口今天加班，又沒練到瑜珈了~嗚嗚

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水母魚

2009-06-05 21:48:16

6/4 體重:50.2(嘖，沒吃晚餐果然...) 早餐:蘿蔔糕+蛋午餐:水餃10顆+魚丸湯晚餐:麥當當兒童餐喔，連續兩天沒吃晚餐果然有效耶!! 可惜今天晚餐破功再拼一點~ 你也吃很少啊!!

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水母魚

2009-06-08 09:34:57

6/6 體重:XX 早餐:蘿蔔糕+蛋午餐:麥當當(星期六要上班很悶，只好吃麥當當安慰自己) 晚餐:義大利麵 6/7 體重:XX 早餐:XX 很認真的在酸菜白肉火鍋店打工..... 下午茶:鍋貼2個+蔥油餅一小塊+大腸頭5口+酸白菜湯晚餐:燙青菜+小吃這星期又下台中了，累死我了，所以今天偷請假，哈哈剛剛量體重，還是維持在漂亮的50.2，超爽!!!

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水母魚

2009-06-08 22:27:13

6/8 體重:50.2 早餐:XX 午餐:小熊餅乾1包晚餐:麥克雞塊5塊+星冰樂半杯沒上班都亂吃...

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光

2009-06-09 16:12:19

我也要加入... 6/8 體重:51.4 午餐:奶油培根燴蛋麵1/2 南瓜湯奶茶50C.C 晚餐:紫菜蛋花湯高麗菜青花椰筊白筍

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光月未夢

2009-06-09 16:12:29

我也要加入... 6/8 體重:51.4 午餐:奶油培根燴蛋麵1/2 南瓜湯奶茶50C.C 晚餐:紫菜蛋花湯高麗菜青花椰筊白筍

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光月未夢

2009-06-09 16:12:40

我也要加入... 6/8 體重:51.4 午餐:奶油培根燴蛋麵1/2 南瓜湯奶茶50C.C 晚餐:紫菜蛋花湯高麗菜青花椰筊白筍

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光月未夢

2009-06-10 10:40:59

6/9 體重:51.2 午餐:滷雞腿飯(高麗菜茄子蔥蛋) 綠豆麥片湯500C.C 下午茶:地瓜一條晚餐:馬鈴薯沙拉芹菜炒玉米筍魚排1/2 雪花冰1/3

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