諾美婷 / 諾美婷 / 小臉妹的減肥手札

吃大諾接近一個月了上禮拜開版在瘦身區@@~(開錯地方)
想想既然吃的是大諾還是在諾美婷的討論區寫手札會好些!

也希望正在進行大諾、小諾的水水們一起分享減重心情^^

加油~

這回我ㄧ定要"瘦下去"

決定窈窕

2008-01-17 22:09:42

小臉妹還好吧∼

天冷快過去囉．．．．
我暫休息中啦．．．．．．

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決定窈窕

2008-01-20 23:40:46

寒流將快過去囉~
小臉妹先在這裡跟妳拜早年呀.......

我也剛搬完家呢.....(搬到公司附近)^^一切就緒了.....
我般家比較輕鬆.....租的房子什麼都有...我只要帶衣服即可~

呵呵我們又要大一歲囉....

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決定窈窕

2008-01-22 06:40:46

親愛的小臉妹
我也是停藥休息中....1是身體休一下吧2.搬出後房租壓力大點省1~2個月囉^^

我呢...搬新家有很不錯的廚房喔....就這樣淪陷一星期...真不敢量體重啦......自首中

那天有機會來桃園我新家弄東西給妳吃喔.......

嗯.......還是要繼續一起加油互相督促才行阿.......

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決定窈窕

2008-01-25 02:04:03

唉呀~我本來是台北人呢....搬到桃園住呢~
(因工作在桃園)....
我們年齡應該挺接近的呢....還以為妳比我小很多呢...我62的呢....^^呵呵

小臉妹又再接再厲囉!!!加油呢~
感覺男朋友對妳真好耶...常吃好料的耶.......

再度加油呦!!!老戰友永遠是拉拉隊喔~

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~小蓉~

2008-01-25 07:43:44

hi~請問妳們吃大諾有運動嗎??
好羨慕妳跟(決定窈窕)之間的好默契呢~

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(信念)瘦一生

2008-01-25 08:14:02

↑ ↑ ↑
我是上面的...我換名字希望這id能夠多警惕自己^^

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Beauty=自信

2008-01-26 16:06:41

TO(信念)瘦一生
很高興妳來喔~也歡迎妳加入我們啊^^
其實我也是透過這和決定窈窕認識的(之前看她減肥的數字給了我動力)

我想我和決定窈窕都是屬於懶懶型的大姐我們少運動(雖然心裡想....):P
妳呢?吃大諾嗎?可有開板?你也可以給自己開個版分享、記錄妳的減重日記

我的版人煙稀少很歡迎你常來聊一起分享&督促彼此

PS我覺得小蓉挺好聽的:)

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Beauty=自信

2008-01-26 16:13:53

TO 我的親愛戰友決定窈窕

今天過的好嗎?可有又在你的廚房煮美味的食物：)
我喔~比妳大兩歲勒當初會稱小臉妹純屬辦公室或男友都說我臉粉小所以囉~故作年輕的就稱自己小臉妹:P

是我愛吃吧
男朋友常隨我想吃啥就吃啥的(大部分我的意見就是意見)

早上去看了中醫(看背)順請教中醫我便祕問題，她說我需要給自己調身體一大段時間~看中醫本就是這樣吧((慢))之前拿了藥調身體過但沒耐性又停了沒去@@~男朋友也覺得我很沒耐性~哈!希望這回我可以有耐性些調好我的氣血否則~真的代謝永遠好不起來

台北冷冷的桃園想必也是吧
和家人保重身體喔@{─

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olivera

2008-01-27 12:52:41

to :Beauty=自信

我看了你的紀錄好感動喔..我決定加入你的行列..今天去藥房買了一盒大諾3050元..原價3200元..我硬砍了150元..明天開始行動..一起加油..

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olivera

2008-01-27 12:59:36

to :Beauty=自信

你不要覺得寂寞啦..其實你的文章我都有看..祇是都沒回應而已..那時我考慮去王品診所及吃大諾來減肥..後來決定去王品..所以都持續在觀察你和"決定窈窕"的文章..你真的不寂寞..而且你的文章也給很多人幫助喔..真的..加油..

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@乖乖@

2008-01-27 22:57:02

olivera的話：
to :Beauty=自信

我看了你的紀錄好感動喔..我決定加入你的行列..今天去藥房買了一盒大諾3050元..原價3200元..我硬砍了150元..明天開始行動..一起加油..

-----------------------------

請問你在那買可以買到3050呢??可以告訴我嗎?謝謝喔!

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Beauty=自信

2008-01-28 17:10:11

____________________公告________________________

首先請來到小臉妹(姐)"我"的版上想加入或聊聊減肥&諾美婷的水水們：

歡迎妳來此版聊聊分享減重心得&任何其它東東都可!!(女人囉很多事情可以說的)

但麻煩若紀錄個人減重日記請自己開個版喔
【別在這裡寫個人減重紀錄】否則看起來感覺很亂滴
妳可以如我和《決定窈窕》那樣有個人的版，有空時我也會跑去妳的版串門子:P

●●嚴重拒絕廣告●●

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Beauty=自信

2008-01-28 17:18:50

TO olivera

匆忙中看到妳來版上的留言老實說真的很感動ㄟ
我以為只有我和決定窈窕在這說話: )

老實說被妳"持續的關注"我還真覺得丟臉~因為最近怠惰太多...太多了

不過愛美是女生的天性~對於我來說會是一輩子的事情(就算是將來老了)
如我的暱稱：Beauty=自信，沒有美麗哪來的自信?而美麗的開始就是擁有好身材妳說是吧?

謝謝你的留言呵(天冷冷卻有暖意)真的讓我感到不寂寞^^也歡迎妳加入我們一起天南地北的聊聊屬於女生的事情喔

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olivera

2008-01-28 18:21:55

to Beauty=自信的話：
我單純的只想幫你打氣..並沒有廣告的意思喔..
我在一般的薬局買的..也不替人代買..
所以請你不要誤會..
如果真的有打擾你..很抱歉..

今天我打給亞培的小姐..他說會先寄小冊子給我..
3餐要正常吃..喝2000CC的水..
但是如果之前有反覆的減肥和復胖..可能速度會很慢..
所以我在想你的情形是不是這樣??

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Beauty=自信

2008-01-29 01:59:23

TO乖乖

我想你問的問題需要olivera回覆妳吧(我也很好奇)，因為我砍來砍去也沒這樣便宜的價錢呵@@~現在我問到最最便宜的價錢也還要3130

價錢好亂不是嗎?除非水貨不然正品都不可能3000以下的
倒是水貨我是不敢嘗試喔，吃壞身體你可沒處可賠，正貨現是亞培出的，大廠牌大公司我想吃了比較不會有問題~

供乖乖妳參考

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Beauty=自信

2008-01-29 02:13:25

TO olivera

我知道妳來是幫我加油打氣啊讓我知道在這裡我不是孤單的我很感動喔^^~
妳也別緊張!!我真的真的沒將妳當成廣告產品的人喔

妳有確認妳買的是正貨嗎?若是那你買的價錢真的超便宜ㄟ，只能說：你真會殺價@@~

【如果之前有反覆的減肥和復胖..可能速度會很慢..】

↑ 你說的真的沒錯~我常在減肥，這回吃大諾已是第四盒了但瘦的真的很少很慢很慢~~~!!我想這跟我便祕、少運動、晚睡等等占有絕大關係當然年紀不小新陳代謝不好也有關囉，所以現在我也在調我的代謝

妳開始吃了吧妳^^
加油喔~~希望妳會有好成績，很多人頭回吃聽說一個月都可以少到四五公斤左右我相信你肯定可以有好成績的^^P

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olivera

2008-01-29 12:36:45

to Beauty=自信:
我買的是正貨沒錯喔..其實是亞培有活動..但是我們都不知道罷了..
亞培的活動是買2盒送300元7-11的禮卷.將雷射標籤寄回公司即可..一般藥師都不會告訴人..甚至還會騙我們..
我就跟藥房的人商量我將來一定會再買第2盒請他讓我折價150元..

我現在還沒開始吃..想說過年快到了..想要過年後再吃..
而且之前在*品吃的薬還沒全部排出體外..我怕身體會有抗藥性..花了約10000元..連1kg都沒瘦..氣死我了

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Beauty=自信

2008-01-29 22:18:57

TO olivera

亞培活動買2盒送300元7-11的禮券我知道我也收到過囉
(上禮拜我才又寄了兩張雷射標籤過去@@~)到月底結束
妳真的粉聰明^^那藥房還真的超超薄利多銷~
妳住哪啊?那藥局是?

另外你說的：『花了約10000元..連1kg都沒瘦』

↑妳真有錢@@~我吃大諾花了要一萬才瘦四公斤我都覺得粉慢粉慢了.......這讓我聯想到當初我去鍾安蒂露(聽過嗎)花了四萬多被人推個瘀青我就再也不想去的往事.....

未來
希望你接著下來真的可以瘦下來~

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olivera

2008-01-30 16:18:20

to Beauty=自信 :
我住在台中..藥局是我問過5家中最便宜的..

我沒有很有錢..我也是辛辛苦苦存了很久的錢才去的..從台中到台北..很麻煩又很花錢..結果令人很失望..

鍾安蒂露..當然聽過..
我覺得想減肥的人很可憐..一直花冤枉錢..還是沒有預期的效果..

你呢?都沒看到你的進度..加油..

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風兒evonne

2008-01-30 17:25:56

我也可以加入嗎？
我算是吃諾的新人
今天應該算是第十天吧
就瘦了２．５公斤

我覺得真的很有效呢
且有感覺還在持續瘦

很多水水說快瘦也快胖
真的很怕會遇到這樣的狀況

不過至少比沒瘦好啦∼∼
大家都有在運動嗎
還是只靠諾在維持呢

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