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整骨 / 整骨/O型腿整骨有救嗎?

張貼到500篇就不能留言了,
所以在此再開一個新留言唷,
歡迎大家有問題可以上來討論唷^^
  • 前幾天腳突然痛到一個不行!比開完刀之後還痛,完全沒辦法移動,那種是無法忍住的痛,整個晚上都無法入睡,還痛到流眼淚,原以為骨頭是不是歪了還是怎麼了,嚇到一個不行,好在剛好隔天吳醫生在林口有門診,早上馬上去給吳醫生看,他說別人都沒有這種情況發生過,我還是第一個,也說石膏沒事所以骨頭也因該沒事,叫我不要動幾天看看,若還會痛再去看。今天為止腳已經沒那天那麼痛了,可是還是會痛,因該是傷到筋吧?自己也覺得莫名其妙,因為我也沒跌倒,不曉得大家是否也有過和我一樣的情形?
  • To佳佳:
    我是應該小腿那抽痛,(因為太痛,也搞不清楚是哪痛!)但我記得痛之前是彷彿被電電到ㄆㄧㄚ  ㄆㄧㄚ...,然後就~~~痛死人了(但我一直覺的是骨頭痛不是筋痛ㄝ)!!
    去給吳醫生看他真的沒照X光,就一直說沒事沒事..。
    我才十幾天而已~~就有點熬不下去,想到還有一隻,就.....。妳真的好勇敢唷!!
    順便請問一下,傷口有縫線嗎?也是2個月後拆線嗎?石膏妳是2個月拆還是可以提前呢?
  • 佳佳~~~妳最近還好嗎??
    我電腦壞了這一陣子都沒上來
    現在才知道你上次摔得這麼嚴重ㄟ
    保重!!!!
    我這2個月來總共摔了3次喔    浴室真是危險的地方
    最後一次是被我家30幾公斤的大狗衝撞
    整個跌坐在地頭都暈了@@

    是夢嗎~~~你復原的怎樣啊?
    我走路走久腳底板會有點痛耶
    而且我發現我的左腳(第一次手術的腳)有問題說
    我大腿連接屁股的那個骨頭
    有時會像扭到一樣    會轉動
    雖然不會很痛      但就是不舒服
    膝蓋也常常有"ㄎ一ㄚ"的聲音說     
    右腳就正常多了      沒出現什麼奇怪的狀況
  • PigMandy

    剛才~我去看了你的照片了
    開刀前~~看起來還好
    但是~~開完刀的照片~很驚人哦!!
    真的~~膝蓋有碰在一起耶!!
    我這輩子~~站著的時後膝蓋都沒有碰在一起過
    好羡幕哦~~~~!!
    我不知道什麼時後才能去開刀
    初診到現在~已經過了好幾個月了
    可是~~因為還在工作~又是服務業
    實在沒辦法排出開刀時間!!
    唉~~~~

    看著大家開完刀的腿~~真的都很美哦!!



    佳佳~~~

    你好多了嗎??我好久沒上來看了
    剛才看到你跌倒了!!
    現在~~有好多了嗎??
  • TO:PigMandy
    不好意思!
    就近比較忙,所以這麼久才回妳
    我的腳還好耶.而且我也已經回診回來了.第二次開刀的腳大致上都已經恢復有80~90%了.走路也較為正常了.只是傷口處還是會痛.還有就是站太久時.後腳跟的地方會不舒服..
    第一次開刀的腳也好了差不多了.唯一不好的就是.吳醫師說我還有彈響腿的問題.所以我現在就等明年的回診和看我的彈響腿了.而且還會再動刀一次.現在想到.我就一身無力啊=  ="
    對了.妳不是9號要回診嗎.記得問吳醫師說妳第一支腳的問題.因為我也不知道為什麼會這樣.看怎樣要跟我說喔!
  • TO是夢嗎:
    我後來改成10/2回診說!
    那天護士說我是第4個回診的人喔
    你們都在上午,只有我在下午啦...
    我也復原的很好喔
    蹲下.走路都很正常
    吳醫師說可以自由活動了!
    我也有彈響腿說
    但是不嚴重,不需要再做治療
    我的只是大腿骨頭會經常發出"喀"的聲音
    還挺大聲的喔!但不會痛,還有筋有點緊
    那你是嚴重到什麼程度啊?
    真令人難過餒>  <
    我有跟吳醫師說我的情況
    他說那沒問題!
    因為腳現在矯正好了
    會有一邊的筋比較緊
    隨著時間會變好的
    我自己也覺得有改善喔

    TO佳佳:
    恭喜你也完成心願了!
    你應該不用擔心彈響腿的問題啦
    有的話,開刀時吳醫師就會說了
    那不是開刀造成的!是本來就有了
    你的第一隻腳,真的很美!!
    很期待看你的雙腿耶!
    你的腳好細好長!
    我有一團小腿肚~都消不掉喇
  • TO  PigMandy:
    妳好~好久不見了^^
    我想請教妳一下,
    就是妳蹲下的問題,
    因為我兩隻腳開完刀也好久了,
    我現在是雙腳一起蹲是沒問題(就是像上大號那樣的姿勢)
    可是如果是一隻腳蹲就有點吃力(會感覺筋很硬彎不太下去),
    當然更不用提跪下當然是沒辦法的,
    所以我想請問妳蹲下是可以自由蹲下或是跪下都OK了嗎?
    如果都可以的話是否有做什麼復健或是彎曲練習呢?
  • TO  小阿玲:
    非常感謝妳的經驗分享喔^^
    我現在雙腳一起蹲下去大致上是還OK(就是像上大號那樣的姿勢),
    當然蹲太久腳會覺得很沒力且酸~一定要扶一下東西才站得起來,
    不過因為腳還是不能到最彎,
    所以蹲下去還是會有一點卡卡的,
    而如果用一隻腳蹲或是用跪的腳就彎不下去了,
    或是兩腳彎曲交叉有點像是盤坐那樣我也沒辦法,
    不知是不是因為我都沒做一些彎曲的練習,
    所以一直沒有再進步,
    而其他像是慢跑跟跳是沒問題的,
    都跟正常人一樣,
    只差彎曲度還有一段差距,
    我想請問妳有做什麼復健或練習嗎?
    或是吳醫師有說要坐什麼練習嗎?
    還有就是妳的腳現在最彎可以彎到什麼地步了呢?
    (腳可以彎到後腳踝碰到屁股那了嗎?我的話還有一段不小的差距,所以有點擔心)
  • TO阿KING:
    我蹲下都是兩隻腳一起耶
    一隻腳蹲感覺好傷膝蓋喔
    因為我的右腳還沒完全密合,我不敢讓他單獨蹲
    我剛試左腳,是可以蹲下(後腳跟有碰到屁股)
    但是很吃力,筋好緊
    沒辦法久蹲
    我之前練彎曲是練到走路很正常就沒再練了
    之後就開始騎健身車
  • TO  PigMandy:
    非常感謝妳的經驗分享喔,
    我想我要開始多練習彎曲才行,
    不然柔軟度的部份好像都沒在進步了,
    對了,妳說的健身車是指騎腳踏車嗎?
    我最近有在想開始慢跑耶,
    想說應該對於腳有幫助,
    也有在想要買臺跑步機,
    可是電動的好貴...比較便宜那種不是電動的又不知道好不好用說.

    PS:也祝福大家都能夠早日康復唷^^
  • ○型腿一定要開刀嗎?
  • to 米若可: 好久沒上來討論區,看來又有新同學加入囉^^ 膝蓋的地方很緊是正常的喔, 因為我之前也是那樣, 應該是腳腫的關係, 如果感覺很緊很腫的時候就把腳平放, 或躺在床上石膏腳的膝蓋下面可以墊個枕頭, 會稍稍好一些唷, 這些過程都是過渡時期, 所以妳不用擔心, 重點是平常走路要注意安全~別跌倒囉^^ 補品方面之前我個人是吃鈣片跟綜合維他命還有一瓶粉狀的膠原蛋白, 維骨力我知道裡面好像還有加軟骨素跟葡萄糖氨一類的, 雖然之前我有請教過吳醫師是說其實不用特別補充什麼, 不過我還是有吃個安心希望能比較快好, 對了, 記得有時候要用柺杖多走路, 讓石膏腳輕輕踩地, 會加快骨頭的生長喔(吳醫師有說,重要!!!) 最後要再一次感謝吳醫師, 也祝妳早日康復喔^^ (有什麼問題妳可以多上來這裡,我每一兩天也會上來看看喔,大家可以一起討論^^)
  • TO米若可: 阿KING說的對!剛開始腳腫是正常的!不要擔心! 我之前手術後也覺得我的石膏裹太緊了,很不舒服 不過一陣子過後我也沒特別墊高腳就消腫了 後來反而是覺得石膏太鬆了! 加上之前裹石膏時食量很小 腳萎縮滿多的 石膏變很空洞,感覺超不安心的!很怕沒固定作用 所以三餐還是要正常的吃喝喔
  • TO 米若可: 呵呵~謝謝妳和吳醫師的誇獎喔^^ 其實據我所知像茶和咖啡等刺激的東西好像會防礙鈣質的吸收, 而妳現在正在長骨頭, 所以這些東西當然還是少吃會比較好喔, 不過我當時還是受不了常常喝茶, 我都會請我家人幫我買清心的烏龍綠或高山茶, 沒辦法不喝真的受不了~且我還有抽煙...= ="", 雖然我有少喝一點了~�不過我這是不良試範所以不要學我喔^^"" 而我現在走路跟跑步還有跳都完全正常了, 腳也幾乎不會酸, 跟正常人完全一樣沒有差別, 所以你可以放心喔, 不過我都沒有在做復健, 蹲下是沒有問題, 但還不能彎到跪下, 不知道是不是沒有練習彎曲柔軟度的問題, 我一月要複檢到時再請教吳醫師再跟妳說囉^^ 至於電療機我是不了解,可是我有買一個電熱毯熱敷腳用, 但買來用不到三次就沒用了...= ="", 這個看個人需要,電熱毯的話我個人是認為不需要買, 最後還是要跟妳強調一個重點就是要多讓石膏腳輕輕踏地喔,骨頭會好的比較快(當然還是建議要撐著拐杖或助行器,小心為重安全第一唷^^)
  • to 米若可: 石膏的部份裂開~這個我沒有經驗耶, 不過我記得之前好像也有人有妳這樣的情形, 這個可能要等妳一個月複診時再請教吳醫師看看囉, 或是版上看有沒有人也有跟妳一樣的情形, 不過我是建議在這之前可先用膠帶固定住, (我記得之前有人發生過好像也是用膠帶固定住), 如果透明膠帶黏不住的話我記得有一種黑色的膠帶黏性更強可以試試看囉.
  • TO 摩登少年: 你好唷~ 開完刀拆石膏行走正常我印象中我大約差不多一個半月吧(別人看不太出來你走路怪怪的), 不過單以能不用拐杖自由行走的話一個月內就可以了, (只是走得會比較慢且有點一柺一柺的), 而要行走正常且可以走得很快跟正常人一樣我想應該要兩個月跑不掉吧, 至於要正常的跑跳要更久喔,這個我就沒辦法回答你詳細的時間了, 運動能力下降是一定的, 光彈跳力就差很多, 是可以跳得跟未開刀前差不多高, 只是還是會覺得腳有點負賀太大, 尤其是連續跳高時或是跳遠時會明顯感到有些吃力, 當然也或許是我太久沒運動有關係, 以我的經驗,我是覺得要恢復到像以前一樣運動是絕對沒問題, 只是可能需要較長的時間, 至於我目前日常生活跟正常人一樣沒有什麼不便, 只是還不能彎到最彎, 這個問題可能等我一月複診時再請教吳醫師了. PS:以上的時間我是憑我的印象來回答,不過每個人恢復的時間可能不同,有的人可能比我快一點. MSN我現在沒在用了耶,不過沒關係你有問題可以直接來這留言,大家都是朋友不用那麼客氣啦^^ TO 大家: 好久沒大家的消息了, 不知道大家現在過得好嗎跟恢復的情形? 另外我想請教大家, 就是你們的腳能彎到最彎可以跪下的程度了嗎? 或是有做什麼樣的復健或練習呢? 不知道為何我的第二隻腳恢復的好像比較差一點, 有時候彎太久還是會有些酸說. (第二隻腳開刀已經一年兩個月了)
  • TO 摩登少年: 用尿壺, 我前兩天幾乎都是用尿壺, 等你可以下床後也可以用拐杖到廁所上, 不過需要有人幫你抬石膏腳你才能下床, (因為剛開完刀石膏腳動會痛且你的腳完全沒辦法出力,腳又綁上厚重的石膏,所以需要有人幫你抬才能下床), 所以我幾乎都是用尿壺, 大號的話我開完刀後住院那幾天是沒有上, (腳痛到也不會想上...= ="",且也不方便) 建議你住院第一天還沒開刀前的第一晚可以先上過, 在此也祝妳開刀一切順利囉^^
  • TO 路人99: 看了你的狀況, 跟我當初的情況差不多唷, 心裡的擔心跟不安是一定會的, 但我覺得你不要急, 畢竟骨頭斷過總是需要給它多一點的時間恢復嘛, 至於跑跳的部份, 就像之前某位前輩跟我說的:拆完石膏後才是復健的開始, 你所提的部份隨著時間都會慢慢好的, 以你目前拆一個半月, 我是覺得慢慢來不要太逞強, 不用擔心正常行走跑跳隨著時間一切都沒問題的.
  • TO 米若可: 呵呵吳醫師真的那麼說喔~哈哈, 因為我之前真的吃過某知名整骨的虧..., 所以那時候在討論區上才會那麼激動^^"", 對了~建議妳可以多吃點豬腳喔~那個膠質也很多, 我綁石膏那段期間很常吃跟喝鮮奶, 雖然不知道有沒有幫助可是總是多吃多補嘛^^"" PS:最近討論區變得好冷清..., 大家該不會找不到這裡吧...^^""
  • 變pretty
    變pretty
    我朋友有取整 很痛
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