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減肥 / 不吃晚餐?! 聖誕節快樂 第三版 衝衝衝!!!

呵呵
第二版在大家的熱情發言下
不到一個月就滿500篇囉^_________^

MERRY  CHRISTMAS!!
大家快快回來喔~

聖誕節再接下來還有跨年
這種吃吃喝喝狂歡慶祝的節日
姐妹們
一起加油吧!!
  • boNnIeEEEee~~  @@
    妳說到我的小痛處了
    因為我男友吃東西非常挑  有時東西冰超過兩晚
    他堅決不吃  =  ="但在當下買東西時
    他會吵著說想吃=  =當然我自己愛買東西也是問題啦
    但常常非常怪的是  明明昨天非常想吃的東西
    到了隔天早上就沒那種胃口了
    想吃別的-  -""
    而且之前會吃那麼多  也是因為東西太多了
    還有吃太少    會很早就開始餓  然後
    晚上很難熬........................
    其實我們這養生早餐都是那種小攤自己推出來在捷運站
    旁邊賣的  還不錯耶  有些是什麼紫米飯團啊
    五穀飯包牛旁絲那種    @@

    對了BoNeIeEeEeEee~~~~
    妳是住中壢市區嗎
    看妳常買大潤餅耶  我上星期五也去中壢時
    就也買了  一家是火車站圓環旁
    一家是在奇摩地咖啡旁往國光號的巷子那家
    我比較喜歡吃後面這家o.o
    每次都會叫他花生粉要加多一點
    SOGO那邊是不是有新開一家什麼西x餐廳的
    那家好不好吃啊o.o 


    哇係柚子
    "還有聽一位減肥版的網友說他們公司集體買黑師傅,等了等,等了好久怎麼都沒到,最後才發現當初號招買黑師傅的工讀生捲款潛逃....哈哈哈!!"
    黑師傅不接受一箱訂單吧  至少都一箱以上
    他說一個人最多訂10箱
    一箱12包    1440吧X10箱    約一萬四吧
    為了一萬四捲款喔o.o```好兇
    不過上網看了黑師傅不少文章和相關發文
    才悄悄發現@@抱怨也不少耶
    聽說變很"囂張"@@...
    不過東西好吃比較重要
    但好久喔  我看到時他說要12/10前訂購
    才會在農歷年前送達><""......
    看來暫無望了
    我比較喜歡吃蛋捲  有哪家很出名的嗎
  • to  catcookies
    我也很愛吃蛋捲ㄟ!!我過年去同學家作客,都會帶別人送給他們的蛋捲禮盒回家吃,哈哈哈!!
    我之前有吃過ㄧ家在三重的蛋捲,是朋友特地買來給我吃的,很紮實,是我最愛的那種手工蛋捲,不過我不知道在哪裡,剛剛去知識+找了一下:
    「三和夜市這家...只要有去過的人都知道的,
    就在夜市中間左右,
    您從台北過來就走台北橋,
    下了台北橋後直走,
    不用三十秒的車程,
    右手邊彰化銀行旁路口就可以看到熱鬧的夜市口,
    從這裡進去邊走邊逛吧~
    在整條夜市的中間段,攤位也擺在路中間,
    很容易找到的喔~」

    以上是我在知識+找到的...你在台北應該方便買,我在台中可能就要請人家幫我帶。
  • catcookies

    對啊~那個彰化桂圓榚可以訂購啊
    一盒12個才140元
    而且桂圓超多的!真的料多又實在  呵^^
    我們公司上次集體訂購(為了省運費)
    沒想到買了六千多...傻眼耶!

    寶珍香餅店
    彰化市彰南路二段165號
    電話:(04)7381635
    傳真:(04)7370991

    傳真過去就好了
    而且速度很快
    今天傳真訂購,明天就可收到了^^
    (不像星野銅鑼燒....我去年9月上網訂,到今天才到貨=..=")

    btw,妳的頭痛還好吧..?!
    妳好像常會經前頭痛吼
    多多保重吶!!
    take  care~
  • 哇係柚子~~嗯嗯  謝謝妳唷
    我有時看到人家那種在路邊攤擺的現做蛋捲和雞蛋糕
    會忍不住耶    @@覺得好香喔~~~
    到現在還是滿愛吃蛋捲的

    天后 
    妳說這個小蛋糕真的可以訂購喔
    @@我以為要去那邊買咧
    我也覺得他桂圓很多  還有  蛋糕上面的核桃也很多呢
    吃起來非常的紮實又香  烤過更好吃 
    妳們買了六千多喔=  =那是多少盒啊
    45盒左右嗎@@"...天啊  他一盒就很多耶>o<
    另外頭痛問題  嗯嗯  我有偏頭痛
    現在其實都是在經前才發作
    以前還滿經常的耶@@"
    而且發作狀況時間週期不明
    最嚴重過是整個暑假快三個月每天都痛
    上上個月是痛到全身發麻  然後一直想吐
    還有會口水吞不下去會流出來=  =```
    感覺很像中風耶=  =```...........
    嗚    我超希望不要頭痛    這真的比其他痛還難過呢
    大概只次於牙痛吧@@
  • 1/3(三)
    早上體重:51.4  (我的天啊....果真變胖了>  <"真的衝破51....啊~我不要!!!)

    昨天吃的東西:
    早:牛奶(220ml)+玉米片(30g)
    午:排骨便當(飯剩1/3)+海帶湯
    下午4點半:一個小的客家菜團粿
    下午5點半:一小包樂天小熊餅干(大約五個)

    昨天沒帶水果
    所以下午4點多就想先吃點東西
    以免上肚子餓
    5點半快6點要去跑步前
    肚子餓  所以拿了mini包的餅干吃
    不吃晚餐真的不能一下子馬上來
    還是得慢慢的調整
    每天少吃一點
    慢慢的就會習慣
    要是一下子馬上不吃
    晚上反而容易餓而破功

    晚上跑公園二圈
    呼呼~太久沒跑了
    昨天跑完超級累=o=
    但是有流汗感覺就很開心
    回家因為實在累爆了
    就沒再做其它的運動了

    跑完回家的途中
    肚子超餓的!!!!
    我去小豆苗買了蜜餞&可樂軟糖
    但是都沒有吃
    忍了下來
    想說等到今天白天再吃
    但其實現在也沒胃口想吃了  哈
    昨晚10點多也很想吃東西
    我家老爸泡了很香的咖啡還給我加大顆的綿花糖
    然後問我要不要喝
    又拿喜餅叫我吃..
    天啊....差點失控
    但一想到新年的第一天就破功
    也太對不起大家了吧
    所以又再度忍住
    safe....ya!!

    昨晚睡前一直想今天早上要吃什嘛好料的
    結果今早醒來也沒有餓的feel啊
    哇哈哈
    我要再加油cccc

  • dear  catcookies^_________^
    難怪你男友不會胖..
    我男友也是耶...他不想吃的東西就不會嘴饞的去吃他
    會不會我們都誤會男生不會胖啊
    其實是男生比我們有毅力多了@@
    女生就是受不了甜食..餅乾..美食的誘惑..
    唉~~~~~~
    我不住在市區..但還蠻近的就是了..
    我跟你喜歡吃的都是同一間啊^_______^
    我跟車站外面那間比較過了..
    魔奇地旁的那間比較好吃..料也比較多..
    一個30摳摳...便宜啦!!!!
    sogo旁開什麼東西啊@@?
    新館還舊館???我只有去上健身房才會到sogo那耶~~
    所以對那附近不太熟說(不喜歡逛中壢^^")
    之前住台北時也有一間賣養生早餐的路邊攤很好吃喔
    在台北長庚旁邊....最愛他的蘆筍山藥蔬菜捲..好吃^^


    dear天后^____________^
    版主!!!不行啊~~~~
    你重了......>"<
    之前你還49開頭的呢....
    快點快點回來ㄟ.....
    等你蛤......



    dear  all~
    右圖為上禮拜去吃好吃日本料理的炸豬排..
    已經被偷夾了好幾塊..so看起來不美了@@"
    裡面有包小黃瓜跟起司..
    夾起來有絲的喔...女子  口甲  ^___________^
  • catcookies:
    好好保重身體ㄋㄟ
    小紅來痛真是會要人命的...
    上次我來很痛阿..之後每天早上都喝一杯熱飲
    像是熱可可OR麥片...
    後來壓,下一次小紅來就不痛了
    連止痛藥都不用吃喔!還蠻有用的!!!
    希望這對妳有幫助喔!!!

    我也好想訂黑師傅喔..可是..要減肥..而且..公司人也沒那麼多可以訂到1箱以上..哀


    天后:
    妳回來嚕...
    我跨年也是預計會大破功說
    可是沒想到因為喝酒喝太多,結果當晚吃的都吐了出來
    SO..體重沒飆很多..意外效果!!呵呵~跨張
    SOFA的薯條真的還是超好吃的耶....媽呀....
    一點都沒變..外面有夠酥脆滴...又大條...呼呼
    配酒來吃真是美味!!!

    哇係柚子:
    妳把...黑師傅捲心酥那麼多罐都送人了...
    好..有..毅..力..喔!!!MY  GOD!!!




    體重:50.3
    昨晚很克制沒有吃,呼~~體重有下降,開心!
    我朋友一直誘惑我啦!說:來嘛..一口就好啦!不會怎樣!
    還好我整個很理智的說:不行啦,這一次破功,之後就會大破功!就沒完沒了了...
    呼...SAFE!

    早餐:X(因為起床太晚了)
    午餐:飯、荷包蛋、小香腸、青菜、豆皮、紫菜湯

    我發現阿..吃完飯..喝個1~2杯無糖綠茶還不錯
    我都自己買綠茶粉在家泡
    感覺可以去點油膩...呵呵
  • bonnieyao:
    好妙喔..那ㄍ是炸豬排嗎??裡面怎麼有包那麼多東西
    醬口感如何阿??恩~~有點難想像...不過看起來還真好吃耶!
    在哪裡呢??

    我現在整ㄍ很想喝麥當勞的香草奶昔、巧克力奶昔
    不知道為什麼???????????
    詭異........

    等我減到49的時候..要好好小犒賞一下自己
    現在...嗯嗯..乖乖...克制....
    喝無糖綠茶ING.....


  • 天后  加油這幾天我們都努力節制吧
    把這幾天大吃的肥油都努力甩出去
    這些假日真的很肥  一定避不了會東吃西吃
    慶祝好像都少不了聚餐和大吃大喝
    這幾天我簡單是垃圾桶嘛
    吃到肚子都凸起來=  ="`
    拍一下還有咚咚咚的聲音
    捏肚子一下還會有咕嚕嚕嚕的聲音
    但是@@他不太願意把腸子裡的東西排出來
    天啊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    ┏((=゚エ゚=))┛真希望有小叮噹┗((=゚エ゚=))┓
    用他萬能的工具一定可以幫我><"

    波泥@o@~
    我兩家都吃過  我覺得火車站那家  很油
    還有皮吃起來的感覺怪怪的  餡覺得奇摩地那家咖好
    其實我記得在火車站附近還有一家耶
    是原本新竹客運旁巷子進去第一個小路口那邊
    旁邊本來會有個媽媽喪在那自己擺小攤賣
    之前有幾次買過  也相當好吃
    但後來就好像沒看過了  @@"
    喔喔  我說的SOGO是慈惠三街那
    不是舊遠東那個SOGO......o.o``
    妳說的長庚是在敦化北路那邊的嗎??
    那邊很多早餐小攤o.o`` 

    滿希望買生菜和些東西回來自己做
    但又怕份量抓不好o.o
    也怕生菜會被拿去煮
    ((買了10次9次會被煮掉!!!大汗    =  =))
    乾脆自已買台冰箱放房間好了XD...
  • SaTiNe789~謝謝~
    其實能止痛的方法我都有試過了
    不過偏頭痛算很頑強的T_T""
    我很討厭頭痛
    因為會造成生活機能停擺啊
    很多事都不能做  因為痛到躺也不是  站也不是
    一直要人捏脖子捏頭的
    我會覺得自己很像身體非常體弱多病
    也會造成別人覺得我很虛=  =```
    事實上  我就只有偏頭痛這個玩意不太好
    o.o``連運動都無法改善  這點除了中醫
    我可能要去掛號腦神精內科之類再看看了
    不然還頗難過的
  • To哇係柚子~~妳家的寶寶實在太口愛了>  <  好想捏一下她臉上的肉拉!!  我小時候跟她有得拼呢...但是比她還胖嘟嘟阿=      =  聽我媽說我家三姊妹從小被捏到會ㄎ一ㄠˊ髒話~哈哈!!實在太好捏了!!

    catcookies~~難得吃這麼養生阿@@早餐好像很少人賣包一堆健康的菜阿目素芽那種的~~妳每天早上都會大採購阿??
    =    =  像bonnieyao說的媽媽都一大早趕集買菜妳是買早餐@@  可是餓了一個晚上早上真的不會說餓的快死了=  =
    頂多吃多一點而已拉

    早餐:7-11火腿奶油麵包
    午餐:排骨便當一個(太餓連一粒米都不剩拉)
    3點  義美蘇打餅2片 
    4點蘋果一顆

  • to  catcookies
    你是不是因為以前都沒有把頭髮吹乾就睡覺之類的,要小心唷!!像我坐月子時都沒有乖乖的休息,現在抱我家女兒才一下下就會腰酸,這時候才體認到大人說的話還真對...只好等生下一胎時在好好補回來嚕!!

    不過如果頭痛很厲害,要趕快去看醫生...有時候頭痛只是個警告,maybe後面潛藏著更大的毛病呢!
  • 我......
    好想吃東西喔!
    好想吃東西喔!
    好想吃東西喔!

    煩...................

    剛剛才喝完熱可可,實在是太冷了!
    可是不能再吃晚餐啦.....
    不然...就破功了....
    ㄚ阿阿......討厭.....

  • 1/3(三)

    po一下今天吃的東西

    早:豬肉滿福堡+貝納頌
    (昨晚超餓的,想說今早要大吃特吃!!結果吃這二樣其實就很飽了)
    午:爸爸的愛心便當
    (四季豆/波菜/白花椰菜加香菇,香腸,荷包蛋)
    再外加一個肉包
    下午:去老闆新家參觀(根本就是豪宅!!!)老闆請喝蜂蜜梅子醋果汁(無印良品賣的)
    算是飲料所以我po上來

    接下來.....
    就都沒有吃東西了
    一直忍到現在啊~

    晚上回家時
    肚子其實也是有點餓
    就去買了瓶巧克力牛奶
    結果回家也沒喝
    剛好明天當早餐囉
    哈哈

    等等要去做運動
    我要努力
    新的一年真的是給人很大的希望及動力啊!!!!!!!!!

    大家一起加油喔^^
    一起動起來啊!!
    運動運動!!gogogo~
  • 剛才口很渴
    結果居然發現
    我家沒水了=  =(冷的那種)
    只有熱水瓶的~
    但我真的渴到爆拉!!!!!!!!
    所以把巧克力牛奶拿出來喝
    只喝了三口就把它冰回去了

    而且剛才
    一度想去冰箱拿今天送到的"星野銅鑼燒"
    呼呼!
    好家在還是忍住了
    想吃東西的時候上來po文果真有克制的效果

    p.s:咱家老爸現在在烤香腸(我明天的便當)
    我的天啊未免也太香了吧>_______<
    忍住忍住
    明天中午就可以吃到拉cccc
  • DEAR  少根筋天后:
    我今天也和妳ㄧ樣,現在還在忍肚子餓&嘴饞
    還好等等要去洗澡睡覺了
    果然~上網轉移注意力有比較好ㄧ點
    不然整ㄍ很想大破功....
    差點飆去便利商店買吃的了
    還好剛剛只吃了口香糖,解解嘴饞...

    明天我想吃東西啦..........趕快去睡覺.........

    晚安各位....


  • 昨天晚上吃了蠻多的:脆皮烤鴨4塊、滷鵝翅2大支、炒波菜2口、熱湯2碗,哈哈哈!!

    所以體重有點上升,沒關係...因為小紅這兩天會來,我很期待....我都說服自己是水腫所以體重才會上升,呵呵呵。
  • dear  all

    我生病了

    昨天發燒
    然後吐了三次

    快掛了

    等我身體好一點
    再繼續跟大夥奮鬥吧
  • To  maggie

    我之前有看到健康的頻道

    有提到過蕃薯最好是中午前吃

    對身體比較好唷

    好像越晚吃越不好吶

    我也都是不愛運動的人

    但 我覺得當你在看電視時

    可以習慣抬抬腿之類的唷

    總比都沒動好吧



    一起加油
  • Kate..妳發燒了啊
    @@還吐了三次  那很難過耶
    雖然覺得吐可以把吃的東西吐掉就不會吸收
    但我非常討厭那種反胃感!!...
    要多喝水維他命喔~~也不要因為生病太大吃大喝
    多吃點清淡的,好好養身體喔QQ....

    蕃薯越早吃越好
    越晚吃越容易堆積熱量和脂肪
    ^^

    今天早上我又去捷運站找那個昨天的養生早餐
    結果過去時  天啊  賣光了  才快九點耶
    不是吧><"".....竟然收攤了  !!我本來今天很期待的
    只好很失望的往前走繞個路回去吧
    結果就在往前走一些的巷口又意外看到
    (*゚▽゚)/・:*:・゚`★.。・:*:・゚`☆♪
    賣芽菜捲的阿婆   
    @@芽菜捲乍看之下個滿大的~
    買了兩個回家一看...唔~35塊的那個很大..
    但他包兩層皮..皮滿厚的當然很大  加上菜澎鬆的
    我就把多的那一層皮拿掉  吃了一個後覺得
    還好  有點虛虛的(。・_・。)ノ又拿起第二個比較小的25塊
    裡面沒有包蘋果~我覺得他的皮不好吃又硬又厚@@
    所以索性都拿掉然後用包壽司的海苔片兩片把他包起來
    還滿好吃的~~(TωT)/~~~
    沖了一杯在康是美買的"氣津堂咖啡"
    那個喝完肚子會咕嚕嚕嚕的@@比較順暢

    還有昨天晚上我男友他的宵夜一大盤滷味沒吃完
    我交待他冰起來ヾ(@^▽^@)ノ~~~~~~~~~
    可以順便當我早餐
    不過後來把滷味拿去微波後才發現
    海帶....全被吃光了........也沒有滷蛋
    都是肉肉肉肉..嘴邊肉,豬頭皮,豬耳朵,豬心肉,
    還有一大塊的排骨肉......這殺小....(▼皿▼メ)ノ
    老娘最愛吃的海帶呢?!!!.....
    最後沒辦法只好吃些豬耳朵了(也愛吃啦)
    這就是今天的早餐囉^.^...

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