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減肥日記 / 減肥日記/   Ava~~~ 的減肥之路(目標50kg)


一直都像浮萍漂來漂去    偷偷取經  ^0^

這次要認真紀錄每天自己的飲食及運動量囉!!

希望可以在明年一月生日前達成50kg的目標  ~~~

7/20  從63kg    減到      11/14  56.6kg
上星期的我    才達到人生最低的數據  54.4 
但是    莫名的暴食吞噬了我      ㄏㄏ

所以押~~~    這是新的開始

也期許自己    &    認識或不認識的姊妹們   

一起加油打氣吧!!

  • 呵呵~~~

    你來看看我了唷!!

    不過這個版從開始開版後~~我就一直陷入體重反覆上下狀態

    也攸關我自己貪吃    又  努力  想辦法節制   
    結果過沒幾天又亂吃  =  = 

    冬天真是個討厭的天氣~~  嘴巴實在管不太住    哀!!

    希望你常上來  刺激一下我     

    看看能不能打醒我      好讓我早日達到目標呀   

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